Qual é o horário de funcionamento?

Segunda-feira 08:00 - 22:00 Terça-feira 08:00 - 22:00 Quarta-feira 08:00 - 22:00 Quinta-feira 08:00 - 22:00 Sexta-feira 08:00 - 22:00 Sábado 08:00 - 14:00

Caroline Marrafon - Fonoaudiologia

Página Principal
Brasil
São Paulo, SP
Caroline Marrafon - Fonoaudiologia

Fonoaudióloga com atuação nos Distúrbios de Deglutição Adulto e Infantil, Amamentação, Dist?

21/04/2025

Meus pais me conduziram no caminho da fé desde pequena… eu fui muito assídua na igreja até mais ou menos os meus 18 anos… depois me afastei lentamente até que minhas idas tornaram-se ínfimas…

No falecimento do meu pai há quase 4 anos senti um novo despertar para a fé e desde então as coisas começaram a ficar diferentes… mesmo não entendendo ao certo o que fazer … fui seguindo, sempre em frente e me sentindo fortalecida nesse caminhar…

Nesse ano de 2025 uma nova sensação, sendo esta incomparável, a qual precisava fazer algo maior…e desde o dia 1 de janeiro tem sido assim… agora com uma visão mais clara … estou conseguindo entender mais e aprendendo a ouvir e esperar os planos de Deus pra mim… (obs: é um desafio grande!!)

Essa Semana Santa foi muito especial e ouso dizer que foi a melhor da minha vida… vivi ela com muita intensidade e fé … tudo está fazendo ainda mais sentido… foram tantas sensações que não dá para expressar em palavras… mas o principal … a certeza de estar no caminho certo e assim continuar sempre em frente e além…

Obrigada Divino Pai Eterno por ser tudo na minha vida!

Que venham novos despertares, novos ciclos e novos tempos…. amém!!!

02/03/2025

Durante as minhas visitas à casa dos meus pais, comecei a observar meu pai. Ele acordava no mais tardar às 5h da manhã e seguia com um ritual matinal a qual eu considerava literalmente esse feito como algo típico de pessoas mais velhas.

Em 2024, sem perceber, iniciei meu próprio ritual matinal. Passei a programar o despertador para as 5h e estabeleci uma rotina de autocuidado, oração, estudo de línguas estrangeiras, leitura ou um vídeo breve no YouTube, além de meditação ou organização das tarefas do dia. Essa prática fez muito sentido para mim e a mantenho diariamente, com pequenas variações aos finais de semana.

Hoje, como de costume, acordei às 5h. Demorei um pouco mais para me levantar, peguei meu café e finalizei mais um livro do Kindle antes da transmissão da missa de Aparecida às 8h. Ao concluir a leitura, encontrei sugestões de novas obras e me deparei com o título “O Milagre da Manhã”, de Hal Elrod.

“O Milagre da Manhã” é um livro de desenvolvimento pessoal que propõe uma rotina matinal transformadora para alcançar o sucesso em diversas áreas da vida. Hal Elrod apresenta o conceito dos “Salvadores de Vida” (SAVERS, em inglês), que são seis práticas diárias: Silêncio (meditação ou oração), Afirmações, Visualização, Exercícios físicos, Leitura e Escrita. De acordo com o autor, ao dedicar tempo a essas atividades todas as manhãs, os leitores podem experimentar melhorias significativas em seu bem-estar, produtividade e crescimento pessoal

Fiquei profundamente feliz e encorajada ao perceber que a obra valida uma prática que adotei naturalmente em minha rotina. Agora, sinto-me inspirada a aprimorá-la ainda mais com os novos conhecimentos que vou adquirir no decorrer dessa jornada de leitura😉

27/02/2025

Uma notícia triste que traz muitas reflexões… Compartilho aqui três delas:

1️⃣ Cada paciente que cruzou meu caminho trouxe consigo uma história única, repleta de aprendizados. Sempre fui uma pessoa que ouve e que também compartilha, e sou imensamente grata por todas as transformações que essas trocas trazem para minha vida.

2️⃣ A vida é vulnerável … e a finitude, inevitável. A morte chega sem explicações, simplesmente acontece. Isso me faz valorizar ainda mais cada instante. Sou apaixonada pela vida e profundamente grata pela oportunidade de estar aqui. Que eu possa aproveitar cada minuto, cada encontro, cada experiência, cada lugar, cuidar daqueles quem amo e, acima de tudo, me sentir genuinamente plena e feliz.

3️⃣ Deixar um legado em vida é algo muito precioso. Saber que, de alguma forma, contribuímos para a nossa família, amigos, para aqueles ao nosso redor, no nosso trabalho, nossa cidade e até para o mundo, nos dá um propósito maior. Que possamos reconhecer o valor das pequenas ações diárias que realizamos, pois elas fazem sim a diferença e nos levam exatamente aonde desejamos chegar.

Afinal, “apressa-te a viver bem e pensa que cada dia é, por si só, uma vida.” — Sêneca

17/02/2025

Compartilhando 2 lições que a vida tem me pedido e que tenho treinado muito para corresponder a altura….

1. Viver o Presente
Viver o presente pra mim é não deixar a mente criar pensamentos, cujo resultado pode me gerar ansiedade e/ou frustração… ex. imaginar algo ou alguma coisa das mais diferentes formas que não aconteceu e pode nem vir a acontecer; imaginar como as pessoas vão falar e/ou agir diante de situações ou de algo que pode ter sido dito ou não por mim… assim, a sabedoria está em aceitar o que não podemos mudar e focar no que está sob o nosso controle.

2. Estar Presente
Estar presente pra mim é quando você está fazendo algo, está conversando com alguém ou está num lugar e todo o seu foco e concentração é somente ali… trata-se portanto, de uma dedicação única e cheia boas intenções numa tarefa em andamento; oferecer carinho, amizade e amor genuíno e ter nesse momento a sensação que todo o mundo parou e que tudo o que precisa está e cabe ali e, por fim, entrar num modo de contemplação que nem percebe o tempo passar….

Finalizo por aqui com essa citação maravilhosa do filósofo Sêneca:
“A felicidade não está em viver, mas em saber viver”

26/01/2025

Hoje o post é dedicado ao aniversário de São Paulo, essa cidade que me acolheu, me transformou e marca a cada vinda a minha história.

São Paulo é o lugar onde conheci pessoas incríveis, passei por experiências surreais, realizei muitos sonhos e ampliei meus horizontes.

É a cidade que me ensinou a ser mais corajosa, mais evoluída e, acima de tudo, uma pessoa melhor.

Minha gratidão por tudo o que vivi aqui – e por tudo o que ainda viverei – é imensurável.

São Paulo você me emociona de uma forma única, e eu simplesmente não consigo me imaginar longe de ti.

Parabéns pelo seus 471 anos!

19/01/2025

Agradeço a Deus pela minha vida em todo despertar… viver é incrível, pois mesmo você tendo uma rotina pré estabelecida as coisas nunca acontecem da mesma forma…. há sempre um novo desafio, um novo aprendizado, uma nova experiência, um novo olhar, uma nova reflexão, uma nova conexão etc … e essa é a beleza de tudo!

Compartilho algumas frases favoritas que me fizeram refletir muito em 2024 e continuam a guiar a minha jornada.😉

05/01/2025

Tenho compartilhado muito nos stories sobre minha rotina de estudos… e você já pensou em inserir também esse hábito na sua vida?

Se a resposta for sim, gostaria de compartilhar 3 dicas que podem te ajudar a dar os primeiros passos:

1. Comece aos poucos - que tal começar com 30 minutos e incluí-lo em algum intervalo do trabalho?

2. Escolha um livro ou um tema menos desafiador para começar e vai evoluindo nessa jornada com o tempo.

3. Defina uma meta de estudo e seja consistente nesse propósito.

A educação é uma jornada e estudar continuamente é a base para se manter atualizado e preparado para um mundo em constante evolução.

Confira mais conteúdos na página da e conte com a gente 😉!

Bons estudos e Open (Your) Mind(s)

01/01/2025

Uma idéia para iniciar 2025 💡

Nesses últimos dias de 2024 li muito conteúdo que me deixaram bem reflexiva, mas escolhi uma idéia para compartilhar que implementei em 2024 e que está transformando minha vida pessoal e profissional…

* Alimente sua mente com coisas positivas diariamente

“Alimentar a mente é como alimentar o corpo: você tem que comer com regularidade e tomar cuidado com a qualidade do que come. Mas há um detalhe que pouca gente percebe: você não pode pensar só em alimentar o corpo que tem, mas sim em alimentar o corpo que quer ter…😉”

E quais são esses alimentos??

Os alimentos essenciais que nos auxiliam na nossa forma de pensar são: ótimos vídeos, ótimos áudios, ótimos livros, ótimas companhias, ótimos documentários, ótimos relacionamentos, etc.

Faz sentido? 🤔

Então comece agora a alimentar sua mente e conte com a . Estamos preparando um 2025 especial com muitas novidades e muito conteúdo pra você!

29/12/2024

Uma breve história para uma extensa reflexão …

“Quando eu era jovem, queria mudar o mundo.

Achei difícil mudar o mundo, então tentei mudar o meu país.

Quando achei que não podia mudar o país, me concentrei em minha própria cidade.

Eu não consegui mudar a cidade, e, como homem mais maduro, tentei mudar minha família.

Agora, como homem mais velho, me dou conta que a única coisa que posso mudar sou eu mesmo, e de repente percebi que, se tivesse realizado essa mudança em mim mesmo há muito tempo, eu poderia ter causado mais impacto na minha família.

Minha família e eu poderíamos ter causado um impacto em nossa cidade. Esse impacto poderia ter mudado o meu país, e eu de fato poderia ter mudado o mundo.”

Monge desconhecido, 1100 d.C.
Que sabedoria infinita!

30/11/2024

Você conhece o conceito janela de oportunidade ?

A janela de oportunidade, refere-se a um intervalo de tempo no qual uma oportunidade favorável está disponível e pode ser aproveitada.

Ao trazer esse conceito e fazer uma relação aos estudos significa que inicia-lo agora mesmo pode fazer toda a diferença para o futuro.

E por que é importante não perder a janela de oportunidade nos estudos:

1. Timing perfeito: Há momentos em que o ambiente, suas motivações pessoais e o mercado estão alinhados para começar algo novo. Adiar pode significar perder o momento ideal para colher os benefícios de se capacitar.

2. Acelerador de resultados: investir em conhecimento tem um impacto exponencial, pois o aprendizado adquirido hoje pode ser aplicado imediatamente, aumentando as chances de sucesso profissional e pessoal.

3. Preparação para o mercado: O mercado está em constante transformação. Aqueles que aproveitam a janela de oportunidade para adquirir competências e se atualizar conseguem se posicionar à frente dos concorrentes.

4. Oportunidades não esperam: No universo dos negócios e da vida, as mudanças acontecem rapidamente. Estar preparado por meio do aprendizado é essencial para captar e aproveitar essas mudanças.

5. O custo de esperar: Adiar o início dos estudos significa também atrasar o retorno sobre o investimento no aprendizado, seja em melhores resultados profissionais, seja em crescimento pessoal.

Invista em você, seja a diferença e veja a transformação acontecer!

Pense nisso e conte com a !

15/11/2024

Nos dias a qual quero procrastinar algo, lembro do poder da disciplina na minha vida…

“A disciplina ajuda você a fazer o que precisa ser feito, pelo tempo necessário, sempre com a mesma consistência. Ela o ajuda a agir com resiliência e determinação. A disciplina faz você escravo de bons hábitos. Quanto mais escravo de bons hábitos for, mas livre você será”.

Seja a transformação que deseja!

27/10/2024

Só você tem o controle dos seus pensamento!

“Se quer uma vida alegre, precisa ter pensamentos alegres. Se quer uma vida próspera, precisa ter pensamentos de prosperidade. Se quer uma vida com amor, precisa ter pensamentos de amor. Tudo o que enviar para o exterior, mental ou verbalmente, voltará a você numa forma igual”

Endereço

São Paulo, SP

Horário de Funcionamento

Segunda-feira	08:00 - 22:00
Terça-feira	08:00 - 22:00
Quarta-feira	08:00 - 22:00
Quinta-feira	08:00 - 22:00
Sexta-feira	08:00 - 22:00
Sábado	08:00 - 14:00

Site

https://linktr.ee/caroline.marrafon

Notificações

Seja o primeiro recebendo as novidades e nos deixe lhe enviar um e-mail quando Caroline Marrafon - Fonoaudiologia posta notícias e promoções. Seu endereço de e-mail não será usado com qualquer outro objetivo, e pode cancelar a inscrição em qualquer momento.