04/01/2026
A primeira atitude que devemos tomar ao iniciar um novo ano, é olhar pra dentro de si✨Por isso, todo ano se inicia com o Mês da Saúde Mental🤍Janeiro Branco🤍
Devemos prestar atenção aos nossos sinais:
Depressão, ansiedade, síndrome do pânico, medos constantes, distúrbios da alimentação, insônia, dores emocionais, desequilíbrios, irritações constantes, oscilações de humor, tristeza que não passa, dificuldade em lidar com seus pensamentos, pensamentos acelerados, repetitivos ou negativos, problemas de relacionamentos que tragam sofrimento e outras situações difíceis de suportar!
Como é importante buscar a paz, o equilíbrio, o bem estar, nunca desistir, buscar forças frente as adversidades da vida🤍Por isso eu amo a psicologia 🤍É maravilhoso poder voltar a sorrir, a acreditar na vida, a se superar, a ressignificar seu passado e renascer a cada novo dia para uma vida melhor🤍Isso é possível🤍Através do autoconhecimento entramos em contato com nossa essência, descobrimos forças inimagináveis🤍Se estiver precisando faça terapia 🤍Clínica MCM sempre junto com vc 🤍atendemos presencial e on-line, convênios e particular 🤍11971907101(WhatsApp)