Psicologa e Instrutora de Mindfulness- Marcia Paviani

Psicologa  e Instrutora de Mindfulness-  Marcia Paviani Especialista em Terapia cognitivo comportamenal. Terapia cognitivo baseado em mindfulness- Instrutora de Mindfullnes Adolescentes, adultos, idosos.

Atendimento on line e presencial�

Tratamento humanizado para: Transtornos de ansiedade (TAG, TOC), Síndrome do Pânico, Fobias, depressão, Esquizofrenia, Fobia Social, Transtorno Alimentar e Estimulação Cognitiva. Palestrante - (Vários Temas ) Workshops'Professora de Pós Graduação. Instrutora de: Mindfulness (Atenção Plena), UNIFESP
instrutora de Mindfulness e compaixão para saúde - Respira vida Brethworks.�

Parabéns aos médicos Geriatras!: 🪻🪻🪻🪻🪻Convivo e estudo o envelhecimento de  perto há  anos!🫶Nunca tivemos  tanta chance ...
16/05/2025

Parabéns aos médicos Geriatras!: 🪻🪻🪻🪻🪻

Convivo e estudo o envelhecimento de perto há anos!🫶
Nunca tivemos tanta chance de envelhecer.
A questão é: Como vc quer envelhecer?

Gosto da frase do Dr .kalache

" Nunca é tarde, para despertar para um envelhecimento ativo e saudável mas o quanto antes , melhor!

Um geriatra é um médico especializado no cuidado da saúde dos idosos, focando em prevenção, diagnóstico e tratamento de doenças relacionadas à idade. Eles também consideram aspectos do envelhecimento, como perda de memória, problemas de mobilidade e qualidade de vida. 

Principais funções de um geriatra:

Avaliação abrangente:

O geriatra avalia a saúde física, mental e social do idoso, levando em conta seu histórico médico, medicamentos, alimentação, atividade física e ambiente. 

Prevenção de doenças:

Promove hábitos de vida saudáveis, como alimentação adequada, exercícios e prevenção de quedas. 

Diagnóstico e tratamento:

Identifica e trata doenças comuns em idosos, como demências, hipertensão, diabetes, osteoporose, incontinência urinária e outros. 

Tratamento de síndromes geriátricas:

Atua em problemas de saúde com múltiplas causas, como tonturas, incontinência e tendência a quedas. 

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Pessoal, um convite para vcs!🪻🪻🪻Nosso curso on line de atenção plena e amável para o estresse terá início  dia 11/08.🪻O ...
12/05/2025

Pessoal, um convite para vcs!🪻🪻🪻

Nosso curso on line de atenção plena e amável para o estresse terá início dia 11/08.🪻

O que é Kindfulness?🧘‍♀️
Atenção consciente e amável.

Nas tradições milenares do oriente, a amabilidade é um antídoto poderoso para o medo e ansiedade.
E nos dias atuais, a ciência confirma isto. Por mais simples que possa parecer, a chave é ser amável conosco e com os outros.
Quando praticamos Kindfulness, nosso sistema de sobrevivência e a amígdala cerebral relaxam, e nos sentimos confiantes para enfrentar situações difíceis e incertezas.

Um curso de 08 semanas, com 2: 30 de duração, on line, disponibizamos os áudios para a prática.

" Atenção Plena é o suave esforço de estar continuamente presente com a experiência "( Bodhipaksa, 2018).

Inscrições e maiores informações: amban.ipq@hc.fm.usp.br.




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Endereço

Rua Ezequiel Freire, 55/Santana
São Paulo, SP
02034000

Horário de Funcionamento

Segunda-feira 09:00 - 21:00
18:00 - 21:00
Terça-feira 09:00 - 17:00
Quarta-feira 09:00 - 21:00
Quinta-feira 09:00 - 21:00
Sexta-feira 09:00 - 21:00

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Our Story

Promoção da saúde mental e emocional.

Psicóloga Clinica especialista em terapia cognitivo comportamental - HCFMUSP

Tratamento humanizado para: Transtornos de ansiedade (TAG, TOC), Síndrome do Pânico, Fobias, depressão, Esquizofrenia, Fobia Social, Transtorno Alimentar e Estimulação Cognitiva, foco envelhecimento saudável.

Programa de Mindfulness de 08 semanas para redução de estresse e qualidade de vida. Atendimento: Adolescentes, adultos, idosos. Palestrante - Vários Temas para área da saúde de mental e e emocional.