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Dra Karine Koller, Rua Diogo de Faria, 775, cj 94/71, Vila Clementino, São Paulo (2025)

Q: Qual é o endereço?

Rua Diogo De Faria, 775, Cj 94/71, Vila Clementino

21/08/2025

Uma revisão recente publicada no Journal of Health, Population and Nutrition (2025) mostrou que substâncias como arsênio, chumbo, mercúrio e cádmio alteram diretamente a microbiota intestinal, favorecendo bactérias inflamatórias e enfraquecendo a imunidade.

🔬 Isso afeta o eixo intestino-cérebro, a barreira intestinal e até aumenta o risco de neuroinflamação e doenças crônicas, como Alzheimer.

A boa notícia? Existe um caminho de volta.
👉 A alimentação, os suplementos certos e o acompanhamento médico podem ajudar a modular a microbiota e reduzir a carga tóxica no organismo.

💬 Já suspeitou que o problema pode ser intoxicação por metais? Me conta nos comentários ou compartilhe com alguém que precisa ler isso.

📍 Quer investigar com profundidade? Agende uma consulta. Vamos olhar para o seu corpo como um todo.
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19/08/2025

🧠✨ A medicina está a um passo de devolver a visão a quem perdeu completamente!

Um projeto revolucionário criado por cientistas da Universidade de Monash e do Bionics Institute, na Austrália, está mudando o futuro da neurociência e da oftalmologia.

🔬 O que é o Sistema Gennaris?
É uma tecnologia inovadora que permite ao cérebro enxergar sem precisar dos olhos.

👓 Como funciona:
• Uma câmera acoplada a óculos capta imagens;
• As imagens são processadas e convertidas em sinais neurais;
• Esses sinais são enviados a um implante no córtex visual, mesmo que o nervo óptico esteja danificado.

Cada eletrodo implantado gera um ponto de luz — como pixels — permitindo a percepção de formas, movimentos e padrões visuais.

Ainda não é uma visão perfeita, mas é funcionalidade, autonomia e dignidade devolvidas a quem vivia na escuridão.

E mais: essa tecnologia também pode ser aplicada futuramente no tratamento de epilepsia, paralisias e outras disfunções neurológicas.

💬 Um passo da medicina. Um salto para a humanidade.
📌 Salve e compartilhe este post para espalhar essa boa notícia!

16/08/2025

🌟 Que experiência incrível no CONBRAIM 2025!

Nossa oficina de Nutrologia Aplicada à Oftalmologia aconteceu hoje — um espaço de troca, aprendizado e inspiração.

Falamos sobre os principais nutracêuticos com evidências científicas para as doenças oculares mais frequentes (catarata, DMRI, glaucoma, olho seco, uveítes, blefarites), exploramos protocolos injetáveis, discutimos o papel da biorressonância e finalizamos com reflexões sobre o uso da vitamina D.

Mas o que tornou o encontro realmente especial foi a riqueza das experiências clínicas compartilhadas pelos colegas: cada relato, cada vivência somou-se ao conhecimento científico, transformando a oficina em um espaço de aprendizado mútuo.

Saímos todos mais fortes, com novas ferramentas para oferecer uma oftalmologia mais humana, integrativa e completa, com foco na proteção e melhoria da saúde visual dos nossos pacientes. 👁💙

Gratidão a todos os colegas que participaram dessa jornada comigo. Seguimos juntos, construindo uma medicina com ciência, integração e propósito!

14/08/2025

🧠🧬 Você sabia que os casos de doenças autoimunes estão crescendo mais de 19% ao ano?

Esse dado alarmante vem de uma das mais respeitadas revistas de imunologia do mundo.

Mas o que isso quer dizer, na prática?
Significa que estamos adoecendo por dentro, lentamente, como reflexo de um estilo de vida que desregula não só o corpo, mas também a mente.

A autoimunidade não é somente uma falha do organismo.
É um grito de alerta.
Um pedido de socorro do seu sistema imune diante de uma rotina que intoxica, inflama e machuca.
🔹 A genética pode carregar uma predisposição…
🔹 Mas os gatilhos estão no nosso dia a dia — alimentação, sono, estresse, emoções reprimidas.

🧂 O garfo pode ser sua espada.
🏃‍♀️ O exercício, seu escudo.
💬 Boas relações, sua armadura.
🚫 E o “não” que você evita dizer, a sua libertação.

A saída? Autocuidado. Consciência. Integração corpo-mente.
Por você. E por todos que virão depois.

📌 Salve este post, compartilhe e desperte alguém com essa informação.
📲 E se você já sente que algo no seu corpo não está bem, marque sua consulta. É hora de investigar com profundidade.

📚 Fonte: The increasing prevalence of autoimmunity and autoimmune diseases
DOI: https://doi.org/10.1016/j.coi.2022.102266

12/08/2025

🧠 Ansiedade constante, baixa imunidade, fadiga sem explicação e barriga sempre inchada?

Talvez a raiz do problema esteja onde poucos procuram: no seu intestino.

A disbiose intestinal é o desequilíbrio da microbiota, e pode comprometer a absorção de nutrientes, saúde mental, imunidade e até seus hormônios.

Mas aqui vai a boa notícia: alguns suplementos específicos têm respaldo científico para auxiliar na modulação da flora intestinal e na recuperação da mucosa.

Conheça 5 deles no carrossel.

❌ Esses suplementos não substituem um estilo de vida saudável, mas podem potencializar os resultados clínicos quando usados com estratégia e critério.

Suplementar por conta própria pode trazer riscos.
✅ Por isso, aconselhamento médico e avaliação personalizada são essenciais.

📌 Salve este post para lembrar desses aliados.
📲 Agende sua consulta e cuide do seu intestino com quem entende de saúde integrativa!

07/08/2025

🧠👶 A microbiota intestinal molda o cérebro das crianças — literalmente!

Um novo estudo publicado na revista Science Advances acaba de confirmar: a composição da microbiota intestinal influencia o desenvolvimento cognitivo e a estrutura cerebral em crianças saudáveis.

E isso começa cedo, nos primeiros anos de vida.

🔬 Foram analisadas 381 crianças da coorte RESONANCE, revelando algo impressionante:

✅ Espécies específicas de bactérias intestinais estão ligadas à maior desempenho cognitivo

❌ Outras espécies se associam a baixas pontuações cognitivas

🤯 Modelos de inteligência artificial conseguiram prever estrutura cerebral e habilidades cognitivas com base no microbioma intestinal

Isso reforça o que a ciência já vem mostrando: o eixo intestino-cérebro é uma via poderosa de comunicação — e começa a atuar já na infância, mesmo em crianças consideradas saudáveis.

👨‍👩‍👧 Pais, cuidadores e profissionais de saúde: o que colocamos no prato da criança constrói muito mais do que saúde física.

Alimentos ultraprocessados, antibióticos em excesso, parto cesárea e falta de contato com a natureza podem impactar diretamente esse “segundo cérebro”.
🍽️ A alimentação, o ambiente e o estilo de vida definem o futuro neurológico das nossas crianças.
📣 Compartilhe este post com pais e profissionais que precisam despertar sobre a importância da saúde intestinal infantil!

📚 Fonte: Science Advances | DOI: 10.1126/sciadv.adi0497

05/08/2025

🧠 Alumínio e Alzheimer: uma conexão perigosa que poucos conhecem

Você sabia que o alumínio — presente em itens comuns do seu dia a dia — pode estar prejudicando sua saúde cerebral silenciosamente?

🧪 O problema está na exposição crônica, mais comum do que você imagina: saiba mais no carrossel.

🔬 Como estão seus níveis de alumínio no sangue? Isso pode estar afetando sua mente e você nem percebeu.

👩‍⚕️ Agende sua consulta com uma médica nutróloga e avalie sua exposição aos metais pela abordagem Integrativa.

Saúde cerebral também se constrói no dia a dia. Cuide-se! 💚

31/07/2025

✨ Complexo B: Será que você precisa suplementar?

Você já ouviu falar que “suplementar complexo B faz bem pra tudo”?
Bom... não é bem assim.

O Complexo B é um grupo de 8 vitaminas hidrossolúveis que atuam em sinergia — ou seja, trabalham juntas, com funções diferentes, mas complementares no corpo.

Elas influenciam desde o metabolismo energético, até o humor, a memória, a saúde da pele, do sangue e dos nervos.

🔎 Mas qual a mais importante?
👉 A que está em falta no seu organismo.

Suplementar sem saber pode ser ineficiente ou até prejudicial.

📌 O que é sinergia nutricional?
É quando os nutrientes atuam juntos para melhorar a absorção e eficiência entre si.

No caso do complexo B, isso significa que, muitas vezes, uma vitamina só funciona bem se as outras estiverem em níveis adequados.

⚠️ Por isso, não suplemente por conta própria.
🔬 Faça exames, entenda sua real necessidade e procure orientação médica.

✅ Na abordagem funcional e integrativa, a análise é personalizada: sua rotina, alimentação, sono e sintomas são todos levados em conta.

👉 Marque sua consulta e descubra qual vitamina B seu corpo realmente precisa. Sua saúde agradece!

29/07/2025

🌿 Essa planta que combate bactérias e até o câncer pode estar na sua cozinha agora mesmo!

Sim, estamos falando do ORÉGANO — e não é exagero: essa erva poderosa tem encantado cientistas com seu potencial terapêutico surpreendente.

🔬 Veja o que já sabemos sobre o orégano:

✅ 130x mais potente que o limão na ação antioxidante
✅ 30x mais forte que o alho no combate a patógenos
✅ Mata até 25 tipos diferentes de bactérias
✅ Fortalece o sistema imunológico
✅ Preserva a visão com seu alto teor de antioxidantes
✅ Ajuda no tratamento de infecções respiratórias, urinárias e digestivas
✅ Cientistas o consideram o antibiótico natural mais eficaz já estudado

💧 E o óleo de orégano?
É uma das substâncias naturais mais antioxidantes já identificadas:
⚡ 337x mais potente que o chá verde
⚡ Um verdadeiro escudo contra radicais livres, inflamação e doenças degenerativas.

☕ O chá de orégano também merece destaque:
Ajuda em problemas respiratórios, tosse, bronquite, além de aliviar desconfortos digestivos e do trato urinário.

🌿 Em tempos de superexposição a antibióticos e resistência bacteriana, redescobrir o poder das plantas pode ser uma estratégia poderosa para prevenir e tratar naturalmente.

✨ Agora me conta: você já usa orégano no seu dia a dia?

Curta, salve e compartilhe com quem precisa conhecer esse superalimento medicinal!

24/07/2025

Hoje é o Dia Internacional do Autocuidado e precisamos falar sobre um assunto muitas vezes ignorado: a névoa mental na menopausa.

Você já se sentiu mais esquecida, com dificuldade de concentração ou como se sua mente estivesse "embaçada"?

Você não está sozinha. Cerca de 60% das mulheres na menopausa relatam esses sintomas — e isso tem nome: “névoa mental”.

🧠 O que é “névoa mental”?
É a sensação de confusão, lapsos de memória e lentidão no raciocínio.
Pode parecer algo sutil no começo, mas afeta a produtividade, o equilíbrio emocional e a qualidade de vida.

🔬 Por que acontece?
A principal causa é a queda do estrogênio, hormônio que não afeta só o corpo — ele tem um papel crucial no funcionamento do cérebro feminino. Quando os níveis caem, há impacto direto em áreas como o hipocampo e o córtex pré-frontal, responsáveis por memória, foco e tomada de decisões.

💥 Isso não é "normal da idade". Isso é menopausa — e precisa ser tratada como tal.

Ignorar esses sintomas é negar a saúde mental e emocional das mulheres 40+.

✨ A boa notícia: existe tratamento.
Com uma abordagem integrativa, é possível modular hormônios, ajustar alimentação, suplementar com inteligência e recuperar sua clareza mental.

👩‍⚕️ Marque uma consulta com abordagem funcional e integrativa.

Você não precisa viver com a mente nublada. Cuidar de si é um ato de amor — e começa com o reconhecimento de que a sua saúde mental importa.

22/07/2025

📣 Abacate na gravidez protege o bebê? A ciência diz que sim!

Um estudo publicado em março trouxe um dado surpreendente: gestantes que consumiram abacate regularmente durante o 1º e 3º trimestres tiveram 43,6% menos chance de terem filhos com alergias alimentares no primeiro ano de vida!

🥑👶
Mas afinal, por que o abacate pode ser tão benéfico?

✅ Gorduras boas: mais de 13g de ácidos graxos monoinsaturados que nutrem o cérebro e fortalecem o sistema imune do bebê.

✅ Rico em fibras: cerca de 9,5g por unidade, ajudando no intestino da mãe — essencial no eixo intestino-placenta.

✅ Estilo alimentar mais natural: abacate costuma fazer parte de padrões alimentares mais saudáveis, com menos ultraprocessados.

📌 Apesar de ser um estudo observacional, os dados reforçam o poder da alimentação como ferramenta de prevenção de doenças ainda na gestação.

✨ A nutrição na gravidez é mais do que cuidar da mãe: é moldar a saúde futura do seu bebê.

👩‍⚕️ Está gestante e quer um plano alimentar saudável, individualizado e baseado em evidências? Agende sua consulta e cuide da saúde do seu bebê desde já!

Dra Karine Koller

21/08/2025

19/08/2025

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31/07/2025

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