Dra Karine Koller

Dra Karine Koller Saúde integrativa. MEDICINA PREVENTIVA, PERFORMANCE EM SAÚDE CRM: 101900/SP

🎯 O tratamento com Mounjaro vai muito além da perda de peso💉 O Mounjaro não é só sobre emagrecer, é sobre reeducar o cor...
06/11/2025

🎯 O tratamento com Mounjaro vai muito além da perda de peso

💉 O Mounjaro não é só sobre emagrecer, é sobre reeducar o corpo e a mente.
Esse medicamento atua em hormônios que controlam fome, saciedade e glicose, ajudando o corpo a entender quando realmente precisa se alimentar.

Com ele, o metabolismo aprende um novo ritmo, o cérebro desacelera os impulsos de comer sem necessidade e o corpo retoma o equilíbrio natural.

Mas o resultado verdadeiro acontece quando o tratamento vem acompanhado de mudanças no estilo de vida: sono, alimentação, equilíbrio emocional e acompanhamento médico regular.

💬 Cada organismo reage de um jeito, por isso o acompanhamento individual é o que garante segurança e resultado.

👉 Agende sua consulta para entender se o Mounjaro é indicado para o seu caso.

🎗️💔 A morte da cantora Preta Gil, em julho de 2025, trouxe à tona um tema que ainda é pouco falado: o câncer de intestin...
04/11/2025

🎗️💔 A morte da cantora Preta Gil, em julho de 2025, trouxe à tona um tema que ainda é pouco falado: o câncer de intestino.

Essa doença cresce rapidamente entre adultos jovens e muitas vezes se desenvolve de forma silenciosa.

O que poucos sabem é que o intestino, o fígado e os hormônios têm uma ligação direta nesse processo. Quando o corpo não consegue eliminar toxinas e o estrogênio circula em excesso, o ambiente interno se torna propício para o aparecimento de mutações e inflamações crônicas.

Mesmo sem exames alterados, sinais como TPM intensa, inchaço, compulsão por doce ou intestino preso podem indicar um desequilíbrio funcional que merece atenção.

A boa notícia é que há muito o que fazer na prevenção: cuidar da saúde intestinal, apoiar o fígado e equilibrar naturalmente os hormônios são passos fundamentais.

Deslize o carrossel e entenda como tudo está conectado.

💬 Se você se identifica com esses sintomas ou quer olhar para a prevenção de forma personalizada, agende uma consulta e saiba como cuidar do seu terreno biológico.

30/10/2025

A doença começa no intestino — e a saúde também 🌱

Você sabia que a integridade do intestino é a base da sua saúde?

A mucosa intestinal não é apenas uma parede: é uma linha de defesa vital para o equilíbrio do sistema imunológico e hormonal.

Quando essa barreira se torna permeável, não surgem “doenças isoladas”. Surgem respostas previsíveis de um corpo sob agressão contínua.

Não se trata apenas de tirar o trigo ou mudar a alimentação. É resgatar uma lógica fisiológica perdida.

💡 Por que cuidar do intestino é essencial:
* Reverte e previne doenças autoimunes e metabólicas�
* Torna terapias hormonais e suplementações mais eficazes�
* Sustenta o equilíbrio metabólico a longo prazo���
Intestino, sistema imunológico e sistema endócrino funcionam como uma unidade.��
Enquanto não entendermos isso, continuaremos apenas apagando incêndios, sem eliminar a origem do fogo. 🔥

� Não existe equilíbrio metabólico sustentável sem uma mucosa intestinal saudável e microbioma equilibrado.

👩‍⚕️ Quer tratar seu intestino de forma individualizada e segura?� Agende uma consulta com a Dra. Karine Koller e descubra como restaurar a base da sua saúde!

📌 Referência científica:� DOI: 10.3390/nu7031565

💡 Tirzepatida (Mounjaro) e Semaglutida são opções seguras e eficazes para emagrecimento e controle metabólico, mas cada ...
28/10/2025

💡 Tirzepatida (Mounjaro) e Semaglutida são opções seguras e eficazes para emagrecimento e controle metabólico, mas cada pessoa responde de forma diferente.

📚 Um estudo recente publicado no JAMA Health Forum (doi:10.1001/jamahealthforum.2024.5586) analisou os benefícios, segurança e custo-efetividade dessas dr**as, confirmando que ambas trazem resultados significativos quando combinadas com dieta equilibrada, exercício e acompanhamento médico.

📌 A escolha ideal depende de:
* Objetivo de perda de peso�
* Perfil metabólico�
* Preferência e tolerância ao tratamento��
✅ Quer saber qual a melhor para você? Agende sua consulta com a Dra. Karine Koller e descubra o protocolo mais seguro e eficaz para o seu corpo!

💡 Mounjaro (Tirzepatida) é uma ferramenta poderosa, mas o segredo do emagrecimento está no protocolo completo e personal...
23/10/2025

💡 Mounjaro (Tirzepatida) é uma ferramenta poderosa, mas o segredo do emagrecimento está no protocolo completo e personalizado: avaliação médica, ajuste da medicação, alimentação, exercício e acompanhamento constante.

📌 Por que funciona:
Atua nos hormônios da fome e saciedade.
Ajuda a reduzir calorias sem passar fome.
Favorece o metabolismo e controle do açúcar no sangue.
Integração total com hábitos saudáveis, garantindo resultados duradouros.

✅ Quer saber se esse protocolo é indicado para você? Agende sua consulta com a Dra. Karine Koller e receba um plano individualizado e seguro!

Título: Tirzepatida (Zepbound - Mounjaro) aprovada pelo FDA para obesidade💉 Tirzepatida (Zepbound) é a nova medicação ap...
21/10/2025

Título: Tirzepatida (Zepbound - Mounjaro) aprovada pelo FDA para obesidade

💉 Tirzepatida (Zepbound) é a nova medicação aprovada pelo FDA para ajudar no controle do peso em adultos com obesidade ou sobrepeso.

Estudos mostram que, quando combinada com alimentação balanceada e atividade física, essa injeção semanal pode ajudar na redução significativa de peso, chegando até 18% em alguns casos.

📌 Como funciona?
A Tirzepatida age nos hormônios do intestino para reduzir o apetite e a ingestão de alimentos, ajudando o corpo a perder peso de forma gradual e segura.

⚠️ Atenção: como qualquer medicamento, pode causar efeitos colaterais (náuseas, desconforto abdominal, fadiga) e não é indicada para todos.

⚠️ Não indicada para pessoas com histórico de câncer de tireoide ou pancreatite grave.

✅ Quer saber se a Tirzepatida é adequada para você e como combiná-la com dieta e exercícios? Agende sua consulta com a Dra. Karine e receba orientação individualizada e segura!

💡 Alergia alimentar: não é só genética nem só ambiente!🧬 Estudos mostram que a manifestação de alergias depende da inter...
16/10/2025

💡 Alergia alimentar: não é só genética nem só ambiente!
🧬 Estudos mostram que a manifestação de alergias depende da interação entre genes e ambiente (GxE). Dieta, poluição, toxinas e mudanças na microbiota podem acelerar quadros alérgicos.

👩‍⚕️ Como a Nutrologia médica ajuda:
Avaliação personalizada da alimentação
Estratégias para prevenir ou reduzir alergias
Apoio na saúde intestinal e imunológica

🔍 Quer entender melhor como seu estilo de vida e alimentação influenciam alergias? Agende sua consulta e receba orientação adequada!

🧠 COVID-19 pode afetar o cérebro de formas que ainda estamos entendendo!Estudos recentes mostram que tanto a infecção pe...
14/10/2025

🧠 COVID-19 pode afetar o cérebro de formas que ainda estamos entendendo!

Estudos recentes mostram que tanto a infecção pelo SARS-CoV-2 quanto a inflamação pós-COVID podem causar alterações cognitivas e comportamentais, sobrepondo-se a quadros do neurodesenvolvimento.

👶 Em crianças: regressão de habilidades sociais e de linguagem.

🧑‍🎓 Em adolescentes e adultos: brain fog, confusão mental, fadiga e lapsos de memória.

⚠️ Até 37% dos jovens pós-COVID estão com diagnósticos suspeitos de TDAH.
💡 O que é a Síndrome Spike?
Efeitos silenciosos da proteína Spike no cérebro, que podem gerar inflamação e impactar funções cognitivas temporariamente.

✅ Estratégias de proteção cerebral:
Alimentação anti-inflamatória e rica em antioxidantes
Sono de qualidade
Exercícios físicos regulares
Controle do estresse
Acompanhamento médico personalizado

🔍 Quer proteger seu cérebro e melhorar atenção e memória pós-COVID? Agende sua consulta com a Dra. Karine e receba orientação personalizada!
📚 Fontes: DOI: 10.1177/10870547231158750 / DOI: 10.3389/fncel.2015.00519 / DOI: 10.1016/j.celrep.2023.112189 / DOI: 10.1038/s41598-024-80532-w

💚 Dia Mundial da Saúde Mental: cuide do corpo e da mente!Um estudo recente publicado no British Journal of Sports Medici...
10/10/2025

💚 Dia Mundial da Saúde Mental: cuide do corpo e da mente!

Um estudo recente publicado no British Journal of Sports Medicine (2023; DOI: 10.1136/bjsports-2022-106195) revelou que a prática de exercícios físicos pode ser até 1,5 vezes mais eficaz que medicamentos e terapias no combate à depressão, ansiedade e estresse.

📅 Intervenções de até 12 semanas apresentaram os melhores resultados, mostrando que os efeitos positivos podem aparecer rapidamente.

🏋️‍♀️ Quem se beneficia mais?
Pessoas com depressão diagnosticada
Gestantes e puérperas
Indivíduos com condições crônicas (HIV, doenças renais)
Pessoas saudáveis que querem prevenção

🤸‍♂️ Quais exercícios ajudam?
Caminhadas, corrida, dança (aeróbicos)
Treinamento de resistência
Pilates e Yoga

⚠️ Importante: exercícios são poderosos, mas não substituem tratamentos médicos ou terapias. Procure orientação de um profissional de saúde antes de começar qualquer programa de atividade física.

✅ E você? Com que frequência se exercita?
Compartilhe com alguém que precisa saber disso! 🙌

Quer potencializar os efeitos do exercício na sua saúde mental? Agende sua consulta e aprenda como adaptar alimentação e hábitos para cada tipo de atividade física!

🔍 Fonte: DOI: 10.1136/bjsports-2022-106195

💊 GLP-1: mais do que controle de peso e diabetesRecentemente, pesquisas mostraram que os análogos de GLP-1, além de ajud...
07/10/2025

💊 GLP-1: mais do que controle de peso e diabetes

Recentemente, pesquisas mostraram que os análogos de GLP-1, além de ajudarem no controle de peso e diabetes, podem estar associados a um menor risco de alguns tipos de câncer.

⚠️ Atenção: estudos apontam potenciais riscos e efeitos colaterais. Por isso, acompanhamento individualizado é essencial.

🔬 Segundo estudo publicado no JAMA Oncology (DOI: 10.1001/jamaoncol.2025.2681).

Participantes que utilizaram análogos de GLP-1 tiveram redução em marcadores de risco para certos tipos de câncer.
Ainda não há comprovação definitiva, mas os dados são promissores.
Cada paciente reage de forma diferente: a prescrição deve ser personalizada.

👩‍⚕️ O papel da nutrologia:
A Dra. Karine acompanha cada paciente, avaliando benefícios e riscos, ajustando doses, combinando hábitos alimentares e controle metabólico para maximizar a segurança e eficácia do tratamento.
Marque sua consulta.

💖 Outubro Rosa chegou!Você sabia que o azeite de oliva extra virgem (EVOO) é muito mais do que um ingrediente saboroso d...
02/10/2025

💖 Outubro Rosa chegou!

Você sabia que o azeite de oliva extra virgem (EVOO) é muito mais do que um ingrediente saboroso da dieta mediterrânea? 🍃

Embora ainda não existam estudos que provem associação direta com o câncer de mama, o EVOO é rico em ácido oleico e antioxidantes, que atuam em mecanismos importantes de proteção do corpo e da saúde hormonal.

✅ Diferente do azeite virgem, o extra virgem é menos processado, com menor acidez e mais compostos bioativos.

🔬 Pesquisas mostram que incluir EVOO na dieta pode ajudar a reduzir inflamação e estresse oxidativo, fatores relacionados ao desenvolvimento de alterações celulares.

👩‍⚕️ O papel da nutrologia:
A Dra. Karine personaliza estratégias de alimentação e estilo de vida para cada paciente, unindo prevenção e cuidado com a saúde hormonal.

🌸 Comece hoje a cuidar da sua saúde! Agende sua consulta e saiba como pequenas mudanças podem fazer grande diferença.

Você também sentiu que, depois dos 40, os sintomas ficaram mais intensos?Fadiga, ansiedade, insônia, digestão lenta, fal...
30/09/2025

Você também sentiu que, depois dos 40, os sintomas ficaram mais intensos?
Fadiga, ansiedade, insônia, digestão lenta, falta de energia...
Tudo isso pode ter relação com o declínio energético natural descrito pela Medicina Tradicional Chinesa.

Segundo a MTC, a harmonia entre Yin, Yang e os 5 órgãos principais (Fígado, Coração, Baço, Pulmão e Rim) é o que sustenta a saúde.

Mas anos de desequilíbrio causados por estresse, poluição, alimentação industrializada, excesso de estímulos e emoções reprimidas vão abrindo espaço para o desgaste precoce.

👉 Mesmo que os sintomas “explodam” por volta dos 40 ou 45 anos, o desequilíbrio começou muito antes.

🌀 Neste carrossel, te mostro como cada órgão se desequilibra e o que você pode fazer para ajudar o corpo a voltar ao eixo — com base nos princípios da Medicina Chinesa.

✨ Se te tocou, envia para um amigo que também esteja nessa busca por reconexão e saúde integral.

👇 Me conta nos comentários: com qual órgão você mais se identificou nesse momento da sua vida?

Endereço

Rua Diogo De Faria, 775, Cj 94/71, Vila Clementino
São Paulo, SP

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