Clínica CNZ
Fisioterapia, Aulas de Pilates, Elastic Training e Funcional na Vila Clementino
29/12/2025
A sua postura fala muito sobre seus hábitos — e também sobre o seu corpo pedindo cuidado. Na CNZ, unimos fisioterapia e Pilates para corrigir desequilíbrios, fortalecer o core e devolver leveza ao movimento.
Com o acompanhamento certo, tudo muda: a dor reduz, a postura melhora e o corpo responde com mais equilíbrio.
Quer sentir essa diferença no dia a dia? Agende sua aula experimental. ✨🧡
27/12/2025
Postura alinhada transforma rotina, energia e bem-estar. ✨🧡
Fale com a CNZ e comece hoje.
26/12/2025
Mobilidade traz leveza ao movimento e conforto no dia a dia. ✨🧡
Entre em contato e agende sua aula.
22/12/2025
A coluna travou e você já não sabe mais como se mexer? ✨🧡
Isso acontece quando o corpo chega no limite e te pede cuidado.
Com o método CNZ, a gente trabalha mobilidade, força e alívio da dor pra te fazer voltar a se movimentar com segurança.
Seu corpo merece atenção — e estamos aqui pra isso.
Chama no direct e agenda tua aula experimental. ✨🧡
22/12/2025
Informamos que a CNZ estará em período de férias coletivas.
Retomaremos nossas atividades normalmente após esse período. ✨🧡
17/12/2025
Um toque que relaxa, alivia e renova ✨
Quer sentir essa leveza? Marca tua sessão 🧡
15/12/2025
Funcional é movimento inteligente.
Mais força, mais mobilidade, mais disposição no dia a dia. ✨🧡
Chama no direct e agenda tua aula experimental.
13/12/2025
Fisioterapia é prevenção, cuidado e movimento. ✨🧡
Chama no direct e agenda tua avaliação.
12/12/2025
Leveza e força caminham juntas ✨
Quer experimentar? Manda um direct 🧡
09/12/2025
Massagem não é luxo, é cuidado com o corpo. ✨
Além de relaxar, ela melhora a circulação, reduz tensões, aumenta mobilidade e até ajuda na recuperação muscular.
Cada sessão na CNZ é personalizada pra entregar exatamente o que o seu corpo está pedindo.
Quer sentir o corpo mais leve?
Agende sua sessão e aproveite os benefícios.
Seja o primeiro recebendo as novidades e nos deixe lhe enviar um e-mail quando CNZ Fisioterapia Pilates e Funcional posta notícias e promoções. Seu endereço de e-mail não será usado com qualquer outro objetivo, e pode cancelar a inscrição em qualquer momento.
Entre Em Contato Com A Prática
Envie uma mensagem para CNZ Fisioterapia Pilates e Funcional:
Ola ...foi tudo tão depressa. Algo muito sonhado, planejado para o futuro. Mas, de repente, o futuro bateu a nossa porta e disse “vai...chegou sua hora baby” . 18\06\18 a clinica CNZ Fisioterapia , Pilates e Funcional começa sua historia. Eu, Nádia, fisioterapeuta, formada ha quase 16 anos, apaixonada por reabilitação e por pilates e exercícios funcionais (fisioterapeuta ama tudo que tem “função” envolvida, movida pela grande vontade de oferecer aquele atendimento de fisioterapia humanizado e eficiente, num lugar aconchegante e com minha cara, e o Claudio, meu marido, administrador de empresa, parceiro fiel de todos os momentos da vida. “E dai? Vamos? ... Vamos! “ No local, já funcionava uma “clinica”, que nitidamente precisava daquele cuidado e capricho que só quem ama o que faz pode dar.
Foram quase 2 meses de reforma, manutenção, trocas. Aquele medo de não ser aceito por quem já estava ali... profissionais e clientes que vieram junto no “pacote”. Muitas coisas precisaram mudar... dai algumas pessoas se foram... mas outras, vestidas do mesmo proposito, vieram. E nesse novo “corpo”, temos clientes antigos e novos, professores que ficaram e novos que chegaram. Somos uma nova Equipe!!! 4 Fisioterapeutas, 3 educadores físicos, uma nutricionista, um estudante de administração e um administrador de empresas louco por planilhas.
Nesse curto espaço de tempo, houve tempo para muitos sentimentos. Desde a mais genuína felicidade por estar realizando um sonho, ate mesmo aquele “onde fui amarrar meu burro”... Sim, tem dias que não são fáceis, porque velhos desafios são acordados e novos são gerados. E entre velhos e novos desafios, aquela imensa vontade de aprender, crescer e fazer dar certo nos move para frente e para cima, sempre.
Alguns me chamaram de louca : “Você ja tem um studio, tem um filho pequeno e vai arrumar mais coisa pra sua cabeça?” . Outros disseram: “É teu sonho. Agarra e se joga. Será difícil, mas você vai conseguir”. Quem me conhece de verdade sabe, que a minha realização não vem do “ter” e sim do “ser”. Meus apegos são bobos, tiro de mim facilmente pra dar pro outro. Sou agitada, gosto de trabalhar, faco o que tem que ser feito, não fico esperando ninguém mandar fazer. Amo estudar e aprender e abrir horizonte para o novo.
Bem, ai esta a CNZ Fisioterapia Pilates e Funcional. Minhas 3 paixões unidas: a fisioterapia, que faz meu olho brilhar, meu sangue aquecer e meu coração vibrar. O Método Pilates que foi a alavanca da minha vida profissional, ao que me dedico ha 13 anos, minha ferramenta predileta de reeducação do movimento. E por fim, o treinamento funcional, que veio há 8 anos atras, por uma necessidade de aprimorar e implementar os protocolos de reabilitação que utilizo. (Ops: não dou aula de treinamento funcional e nunca dei! E na equipe CNZ quem aplica as aulas são professores de educação física certificados para isso).
E a soma dessas 3 forcas do movimento, resulta em prevenção, promoção e cuidado á saúde de todas as pessoas que fizerem para de nossa jornada. Somos apaixonados por movimento e acreditamos que é nele que esta nossa saúde!
Nunca fez uma aula de pilates ou de treinamento funcional? Não sabe como essas metodologias podem ajudar em sua saúde? E osteopatia? Sabe o que esse novo olhar da fisioterapia pode fazer por você? Precisa daquela correção postural que só o metodo RPG Souchard pode te dar? Ou esta a procura daquela orientação nutricional diferenciada, personalizada, muito além de um cardápio impresso? Ou ainda, busca um atendimento de fisioterapia humanizado, ético e personalizado que não tem encontrado?
Venha nos visitar na CNZ e conhecer nosso espaço e todos nossos serviços. Além de um ambiente acolhedor, boa conversa, temos aquele café fresquinho te esperando.