Dra Daniela Jafet B H Cohn

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Brasil
São Paulo, SP
Dra Daniela Jafet B H Cohn

Emagrecimento | Qualidade de Vida | Prevenção do câncer
Há 25 anos tratando com acolhimento e capacitação. CRM/SP 95853 | RQE 139685 Agende aqui ⬇️

04/08/2025

Será que só a medicação é o suficiente?

Muita gente acredita que o uso de medicamentos como Tirzepatida e Semaglutida, por si só, é suficiente para promover o emagrecimento. Mas a verdade é que eles são apenas uma parte de um processo muito mais amplo e estratégico.

A obesidade é uma condição crônica, multifatorial e complexa. Por isso, o sucesso do tratamento exige mais do que a prescrição de um remédio, exige preparo do organismo, acompanhamento médico constante, ajuste de doses e, acima de tudo, o comprometimento do paciente.

Antes de iniciar qualquer protocolo medicamentoso, é fundamental cuidar da saúde metabólica, reduzir inflamações e garantir que o corpo esteja pronto para responder bem ao tratamento. Isso não apenas melhora os resultados como também aumenta a segurança e a durabilidade do processo.

Se você está pronto para dar esse passo com responsabilidade, orientação médica e foco na sua saúde, estou à disposição para esclarecer suas dúvidas e te acompanhar nessa jornada.

Dra. Daniela Jafet Heinemann
CRM-SP 95.853 | RQE 139.685

21/07/2025

Muitas vezes, ouvimos alguém dizer que cuidar da saúde “é caro”. Mas será mesmo?

Investir em prevenção, diagnóstico precoce ou em um tratamento bem conduzido é uma forma de preservar a saúde, o bem-estar, a autonomia e a qualidade de vida a longo prazo. Quando adiamos os cuidados, o “preço” real costuma vir em forma de limitações, desconfortos e até complicações mais graves que poderiam ser evitáveis.

Gasto de verdade é insistir no que não traz resultado! Seja por desinformação, negligência ou escolhas baseadas no imediatismo. O cuidado com a saúde não deve ser visto como despesa, mas como prioridade.

Portanto, escolha cuidar de si com orientação profissional e responsabilidade, esse é um investimento que vale para hoje e para o futuro.

A saúde é o maior patrimônio que temos e merece ser colocada como prioridade.

Se você concorda, compartilhe esse conteúdo para mais pessoas.

Dra. Daniela Jafet Heinemann
CRM/SP 95853 | RQE 139685

18/07/2025

Você tem tomado suplementos por via oral e não percebeu os resultados esperados?

Em muitos casos, isso pode acontecer por conta da forma como o corpo absorve os nutrientes.

Quando administrado por via oral, o nutriente precisa passar pelo sistema digestivo e pelo fígado antes de ser aproveitado pelo organismo.

Esse processo pode reduzir sua eficácia em determinadas situações, principalmente quando há alterações digestivas ou deficiências graves.

A via injetável, por outro lado, permite uma absorção mais direta e rápida, com maior biodisponibilidade. Isso significa que o corpo pode utilizar os nutrientes com mais eficiência, quando essa via é bem indicada.

Mas atenção a suplementação, seja oral ou injetável, só deve ser feita após avaliação médica.

A prescrição correta depende das necessidades e condições individuais de cada paciente.

Ficou com dúvidas sobre o tema?

Deixe sua dúvida aqui nos comentários!

Dra. Daniela Jafet Heinemann
CRM/SP 95853 | RQE 139685

11/07/2025

O peso e os sintomas da menopausa têm uma conexão além do que você imagina?

Certamente você sabe ou até vivencia isso na prática.

A menopausa traz consigo diversas alterações hormonais e emocionais para as mulheres, e isso contribui para um aumento de peso e uma dificuldade na perda desse peso. Mas talvez o que você não saiba é que esse excesso de peso intensifica os sintomas da menopausa.

Neste conteúdo explico um pouco melhor sobre essa relação. Leia até o final para entender.

Se você tem mais de 40 anos, este é o momento ideal para se informar, cuidar de si e se preparar para essa nova fase com consciência e saúde.

Compartilhe com uma mulher que precisa dessas informações.

Dra. Daniela Jafet Heinemann
CRM/SP 95853 | RQE 139685

menopausa dos40

02/07/2025

Quantas vezes o cuidado com a saúde só começa quando os sinais já estão evidentes?

Ao longo da minha trajetória como médica, presenciei inúmeros casos em que o diagnóstico de uma doença poderia ter sido evitado, ou ao menos facilitado, se uma ação preventiva tivesse sido tomada a tempo.

Isso sempre me fez refletir sobre o quanto ainda precisamos reforçar a importância da prevenção.

Fomos ensinados a tratar a doença, mas pouco educados a evitá-la. Um dos meus propósitos aqui é justamente esse: ajudar você a compreender que a saúde deve ser uma prioridade. Sempre.

Existem formas de prevenir doenças e viver com mais qualidade, disposição e equilíbrio. E o primeiro passo é escolher se cuidar: prevenir, manter suas consultas de rotina em dia, mudar seu estilo de vida, se necessário. Essas pequenas ações fazem a diferença.

E para finalizar eu deixo essa pergunta: o que você tem feito pela sua saúde e qualidade de vida hoje?

Se esse conteúdo fez sentido para você, compartilhe com alguém que também precisa lembrar da importância da prevenção.

Dra. Daniela Jafet Heinemann
CRM/SP 95853 | RQE 139685

01/07/2025

A consulta é o primeiro passo, porque mostra que você tomou uma decisão: a de cuidar da sua saúde e buscar mais qualidade de vida.

Mas é no acompanhamento contínuo que os resultados começam a aparecer de forma concreta.

No consultório, atendo pacientes com diferentes queixas, motivações e condições de saúde.

Muitos já passaram por tentativas de emagrecimento e desistiram no meio do caminho, por diversos motivos.

Por isso, meu foco é sempre respeitar a individualidade de cada pessoa. Entender sua história, sua rotina, seus desafios e a partir disso, criar um plano de tratamento realmente personalizado.

É nesse processo de escuta, ajustes e presença que conseguimos avançar com segurança e alcançar o que realmente importa: mais saúde, qualidade de vida e bem-estar duradouro.

Dra. Daniela Jafet Heinemann
CRM/SP 95853 | RQE 139685

30/06/2025

15kg eliminados em 4 meses.

“Cada conquista merece ser comemorada.”

Essa é uma frase que sempre digo para as minhas pacientes e, dessa vez, disse para mim mesma.

Esse é o resultado de uma decisão tomada há 4 meses, quando surgiu no meu coração um desejo real de mudança. Eu queria transformar minha vida, porque estava sem energia, com a autoestima muito baixa e sentindo meu corpo pedindo por mais saúde.

Demorou até eu perceber que ninguém faria isso por mim. Só quando essa consciência chegou é que fiz um compromisso comigo mesma.

Desde então, cada escolha tem sido uma forma de me reconectar com quem eu sou.

Uma mulher que se cuida, que se respeita e que voltou a se olhar com mais amor.

Se hoje você sente que precisa passar por essa mudança, saiba que é possível, mas depende de uma decisão que só você pode tomar.

Agora me conta: o que está faltando para você dar esse passo?

Compartilha comigo nos comentários.

Dra. Daniela Jafet Heinemann
CRM-SP 95.853 | RQE 139.685

24/06/2025

Vitamina D pode melhorar a resposta ao tratamento do câncer de mama?

Muitos estudos indicam que sim, e hoje eu trouxe um estudo bem recente, publicado este ano pela Unesp.

Durante 6 meses, mulheres em quimioterapia neoadjuvante foram acompanhadas e divididas em dois grupos: um recebeu suplementação diária de 2.000 UI de vitamina D; o outro, placebo.

Os grupos estavam muito bem balanceados, com riscos clínico e biológico semelhantes.

A taxa de Resposta Patológica Completa (pCR), que significa a ausência total de células cancerígenas invasivas na mama e nos linfonodos após a quimioterapia, foi de 43% no grupo que suplementou vitamina D, enquanto no grupo placebo foi de 24%.

👉 Isso reforça a importância de avaliar os níveis de vitamina D durante o tratamento.

Mas atenção: a suplementação deve ser sempre orientada por um profissional de saúde.

📚 O artigo Vitamin D Supplementation Improves Pathological Complete Response in Breast Cancer Patients Undergoing Neoadjuvant Chemotherapy: A Randomized Clinical Trial pode ser lido em:

https://doi.org/10.1080/01635581.2025.2480854

Dra. Daniela Jafet Heinemann
CRM/SP 95853 | RQE 139685

16/06/2025

Você se sente sem energia, com dificuldade para dormir, autoestima baixa e sente que o peso está afetando a sua saúde?

Essa é a realidade de muitos pacientes que atendo, mas saiba que é possível reverter essa realidade.

Hoje eu compartilho o resultado de um acompanhamento médico personalizado que vai muito além da balança.

Porque emagrecer não é só sobre perder peso. É sobre recuperar o controle da sua saúde, voltar a se sentir bem no seu corpo e viver com mais qualidade de vida.

É importante lembrar que cada resultado é individual e, por isso, o acompanhamento médico é indispensável.

Se você também está em busca de mais qualidade de vida, energia e bem-estar, comente “EU QUERO” que vou conversar com você no direct.

Dra. Daniela Jafet Heinemann
CRM/SP 95853 | RQE 139685

12/06/2025

Porque não é só a OBESIDADE que pode acometer as mulheres após o tratamento do câncer de mama e da menopausa!

Nesse caso, essa minha queridíssima paciente desde 2011, que possui um biotipo mais slim e também foi submetida à ooforectomia, agora vem apresentando perda de peso e de massa magra, a despeito do tratamento com nutricionista.

O tratamento desta condição, chamada SARCOPENIA, consiste numa abordagem integrativa, onde dieta, musculação e suplementações orais e injetáveis se unem para um tratamento mais efetivo.

Os desafios sempre são grandes, mas essa abordagem conjunta da suplementação de micronutrientes injetáveis corrobora muito com o sucesso do tratamento!

Dra. Daniela Jafet Heinemann
CRM-SP 95.853 | RQE 139.685

10/06/2025

Cuidar de cada paciente com atenção, escuta e um protocolo individualizado faz toda a diferença.

Esse depoimento me enche de alegria, porque mostra que estamos no caminho certo: um tratamento pensado para além da estética, com foco em saúde, bem-estar e qualidade de vida.

Se você sente que é hora de olhar com mais carinho para sua saúde, seu corpo e sua qualidade de vida, eu posso te ajudar.

Agende sua consulta e vamos dar o primeiro passo, juntas.

Dra. Daniela Jafet Heinemann
CRM-SP 95853

05/06/2024

Diagnóstico precoce e prevenção : Parte 2
Colonoscopia
Mamografia
PSA

Endereço

Rua Drive Amâncio De Carvalho, 182, Cj 106/107
São Paulo, SP
04012080

Telefone

+5511966094779

Site

https://dradanielajafet.com/

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