06/12/2025
Você também sente que engordou depois dos 40, 45 anos e sem entender muito bem o porquê?
Com o passar dos anos, o corpo da mulher muda e o metabolismo também.
Oscilações hormonais, perda de massa magra e alterações metabólicas podem tornar o emagrecimento após os 40 anos mais desafiador.
Mas é possível sim emagrecer e eu vejo isso no consultório diariamente, pacientes que chegam com uma grande dificuldade de perder peso e alcançam ótimos resultados.
Duas coisas são necessárias para que isso aconteça.
A primeira é analisarmos como está o metabolismo, os hormônios e os nutrientes através de exames, e com base nisso ajustamos o protocolo de emagrecimento.
A segunda é a própria dedicação da paciente em seguir a alimentação, a rotina de treinos e o acompanhamento.
Se você está passando por essa fase, me acompanhe aqui no perfil, pois diariamente trazemos conteúdos para que você, mulher, possa viver esse período com qualidade. 🩵
Dra. Daniela Jafet Heinemann
CRM-SP 95.853 | RQE 139.685