
21/07/2025
🧠 Você sabia que a falta de magnésio pode estar por trás da sua irritação, insônia e até sintomas de depressão?
Um estudo recente analisou dados de mais de 35 mil pessoas nos EUA e confirmou: níveis adequados de magnésio estão ligados a menos risco de depressão. E o melhor? A solução pode estar mais perto (e mais simples!) do que você imagina.
💊 No blog da IasoVit, você descobre como esse mineral essencial atua no cérebro, regula o humor e pode transformar sua rotina emocional — naturalmente!
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