18/05/2021
70% da nossa energia diária é gasta através de emoções*. Ativar e alimentar o coração aprendendo a substituir emoções desgastantes por emoções regeneradoras como gratidão, gentileza, apreciação, alegria, compaixão entre outras., literalmente nos dá energia e recarrega nossa bateria. * Mira Kirschenbaum The Emocional Energy factor.