
09/07/2025
Você já ouviu falar em climatério, mas achou que fosse a mesma coisa que menopausa? Apesar de estarem ligados, são fases diferentes na vida da mulher. Vamos esclarecer:
O climatério é o período de transição do corpo feminino entre a fase reprodutiva e não reprodutiva. Começa anos antes da menopausa e pode durar até depois dela. É quando os hormônios começam a diminuir, causando sintomas como:
• Irregularidade menstrual;
• Ondas de calor;
• Alterações de humor;
• Diminuição da libido.
Já a menopausa é a última menstruação da mulher, confirmada após 12 meses consecutivos sem menstruar. Ocorre, em média, entre os 45 e 55 anos e é um marco dentro do climatério.
Saber diferenciar essas fases ajuda a entender melhor o que o corpo está passando e buscar o suporte ideal para viver essa etapa com mais saúde e bem-estar.