Clínica Bessa

Clínica Bessa Cirurgião Vascular | CRM 52356-SP
Especialista em Cirurgia Vascular | RQE 12800

Especialista em Cirurgia Vascular Periférica pela Sociedade Brasileira de Angiologia e pela Associação Médica Brasileira. Especialista em Cirurgia Vascular pelo Conselho Federal de Medicina
Pós-Graduado em Cirurgia Endovascular pela Santa Casa de São Paulo

Sua consulta com o angiologista está em dia? Hoje é um ótimo dia para lembrar da importância de cuidar da nossa saú...
25/07/2025

Sua consulta com o angiologista está em dia?

Hoje é um ótimo dia para lembrar da importância de cuidar da nossa saúde vascular.

Vamos te dar 3 motivos:

1. Prevenção de Doenças: Doenças vasculares, como aterosclerose e trombose, podem levar a complicações graves.

2. Qualidade de Vida: Vasos sanguíneos saudáveis significam menos dores, inchaços e complicações que podem afetar sua rotina diária.

3. Longevidade: Cuidar da saúde vascular pode aumentar a expectativa de vida.

Não deixe sua saúde para depois.

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Você sabia que a diabetes mal controlada pode estar envelhecendo suas artérias mais rápido do que o normal? Neste carros...
23/07/2025

Você sabia que a diabetes mal controlada pode estar envelhecendo suas artérias mais rápido do que o normal?

Neste carrossel, exploramos essa relação e mostramos o que você pode fazer para proteger sua saúde vascular.

Priorize sua saúde. Agende um check-up, adote hábitos saudáveis e mantenha a glicemia sob controle.

Tem alguma dúvida sobre saúde vascular e diabetes? deixe nos comentários 👇

Sente que sua energia despenca quando a temperatura cai? Isso não é imaginação, é uma complexa resposta fisiológica do s...
21/07/2025

Sente que sua energia despenca quando a temperatura cai? Isso não é imaginação, é uma complexa resposta fisiológica do seu corpo.

Nos dias mais frios, o organismo aumenta o gasto energético basal apenas para manter a temperatura interna estável. Esse esforço extra, por si só, já consome mais energia e pode gerar cansaço.

Ao mesmo tempo, a menor exposição à luz solar afeta diretamente nosso relógio biológico. A produção de serotonina, o neurotransmissor ligado ao bem-estar e à disposição, diminui.

Em contrapartida, as noites mais longas prolongam a liberação de melatonina, o hormônio que induz ao sono, nos deixando mais sonolentos durante o dia.

Para modular essa resposta, a ciência aponta caminhos eficazes.

👉A exposição à luz natural logo pela manhã, mesmo em dias nublados, é crucial para sincronizar os hormônios.
👉 Manter uma rotina de atividade física e priorizar uma alimentação com proteínas, integrais e alimentos nutritivos e quentes (como sopas e chás com especiarias) ajuda a estabilizar a energia e o humor.

Mas, fique atento: se o desânimo for intenso e persistente, é fundamental buscar avaliação médica para investigar quadros como o Transtorno Afetivo Sazonal (TAS).

Como você tem cuidado da sua energia nesta estação?

A relação entre estresse crônico e saúde vascular é muito mais profunda do que parece — e vemos isso com frequência.Quan...
19/07/2025

A relação entre estresse crônico e saúde vascular é muito mais profunda do que parece — e vemos isso com frequência.

Quando o corpo permanece em alerta constante, há um aumento sustentado na liberação de cortisol e adrenalina. Isso causa vasoconstrição, eleva a pressão arterial e favorece um estado inflamatório silencioso que compromete o endotélio, a camada que reveste os vasos sanguíneos.

Resultado? Maior risco de hipertensão, aterosclerose, infarto e AVC.

E não para por aí: o estresse também influencia nossos hábitos. Dormir mal, comer de forma desregulada e evitar exercícios físicos são respostas comuns — e tudo isso piora ainda mais a saúde vascular.

Mas há saída. A ciência mostra que técnicas como respiração profunda, atividade física regular e boa qualidade do sono ajudam a modular o sistema nervoso e melhorar a função vascular.

Cuide do seu corpo e cuide da sua saúde mental.

Você sabia que o lúpus pode afetar a saúde vascular? Essa doença autoimune, além de causar inflamação generalizad...
17/07/2025

Você sabia que o lúpus pode afetar a saúde vascular?

Essa doença autoimune, além de causar inflamação generalizada e crônica, pode danificar a parede dos vasos sanguíneos, aumentando o risco de diversas complicações.

👉 Lúpus cutâneo:
Manchas avermelhadas na pele, principalmente em áreas expostas ao sol.

👉 Lúpus sistêmico:
Pode afetar órgãos internos, como no caso da vasculite mesentérica, que causa dor abdominal aguda.

⚠️ Além disso, o lúpus aumenta o risco de aterosclerose (acúmulo de placas de gordura nas artérias) devido a:

Desequilíbrio de colesterol e triglicerídeos
Danos na camada interna dos vasos
Estresse oxidativo
Medicação utilizada para controlar a doença

Por este motivo, portadores de lúpus precisam ter um acompanhamento vascular regular e detalhado. Cuide da sua saúde vascular, agende uma consulta com um angiologista!

́nicaVascularBessa ́pus

Você está realmente ciente dos perigos que podem se esconder por trás da busca incessante pela beleza perfeita? Procedim...
14/07/2025

Você está realmente ciente dos perigos que podem se esconder por trás da busca incessante pela beleza perfeita?

Procedimentos estéticos populares, como a lipoaspiração, podem carregar riscos silenciosos e impactantes.

Antes de planejar qualquer procedimento, agende uma avaliação especializada para conhecer seus fatores de risco e garantir uma transformação segura e tranquila. Sua vida vale mais do que qualquer padrão de beleza.

Quer proteger suas veias e artérias de forma natural? Aposte no poder dos superalimentos funcionais — cada vez mais valo...
10/07/2025

Quer proteger suas veias e artérias de forma natural? Aposte no poder dos superalimentos funcionais — cada vez mais valorizados pela ciência quando o assunto é saúde vascular.

Estudos apontam que certos compostos naturais têm ação anti-inflamatória e protetora sobre o sistema circulatório. E o melhor: estão em alimentos acessíveis e saborosos.

Conheça 5 aliados poderosos da sua circulação:
🐟 Salmão – rico em ômega-3, ajuda a controlar triglicérides e cuida do seu coração.
🌱 Cúrcuma – anti-inflamatório natural com efeito protetor sobre os vasos.
🍓 Frutas vermelhas – antioxidantes que fortalecem as paredes dos vasos sanguíneos.
🍵 Chá verde – suas catequinas melhoram a função endotelial.
🥜 Nozes – cheias de gorduras boas que reduzem inflamações no corpo.

Salve este post para lembrar na próxima ida ao mercado e compartilhe com alguém que também precisa cuidar da circulação!

🥶 Inverno chegou: sua sede sumiu? Cuidado! "Pouca sede, grandes riscos": essa frase te lembra de algo? No inverno, é com...
07/07/2025

🥶 Inverno chegou: sua sede sumiu? Cuidado!

"Pouca sede, grandes riscos": essa frase te lembra de algo?

No inverno, é comum esquecermos de beber água — e a desidratação pode trazer sérios problemas para a sua saúde vascular.

Não espere sentir sede para se hidratar! Leve sempre uma garrafa com você e estabeleça metas diárias de consumo.

Pequenos hábitos fazem toda a diferença. 😉

Relógios inteligentes oferecem recursos úteis no monitoramento de dados fisiológicos — como frequência cardíaca, padrão ...
06/07/2025

Relógios inteligentes oferecem recursos úteis no monitoramento de dados fisiológicos — como frequência cardíaca, padrão de sono, níveis de oxigênio e gasto calórico. Mas... será que podemos confiar totalmente neles?

👉 A resposta é: sim, em partes.

Esses dispositivos utilizam sensores ópticos e algoritmos que, embora cada vez mais avançados, ainda podem apresentar variações significativas em relação a equipamentos médicos padronizados.

Fatores como cor da pele, movimento, sudorese e posição do uso interferem diretamente nos resultados.

✅ Para uso pessoal e acompanhamento de hábitos saudáveis, eles são ótimos aliados.

⚠️ Mas para diagnósticos, a avaliação clínica continua sendo insubstituível.

Use a tecnologia como ferramenta de apoio, não como fonte definitiva. E para dúvidas sobre sua saúde vascular, procure sempre orientação especializada.

Você sabia que cuidar da sua saúde começa com informação de qualidade? Aqui na , acreditamos que a prevenção é o melhor ...
04/07/2025

Você sabia que cuidar da sua saúde começa com informação de qualidade?

Aqui na , acreditamos que a prevenção é o melhor caminho — e por isso, usamos nossas redes para levar até você dicas importantes, novidades da área médica e tudo o que pode te ajudar a ter mais saúde e bem-estar no dia a dia.

Nos acompanhar por aqui é uma forma prática de se manter atualizada, tirar dúvidas comuns e aprender mais sobre cuidados vasculares, circulação, prevenção de doenças e hábitos saudáveis. 💙

Siga nosso perfil e ative as notificações para não perder nenhum conteúdo! Estar bem informado pode transformar a sua forma de viver.

Seu corpo envia sinais durante o treino, e a parte mais importante é saber ouvi-los. Você costuma prestar atenção a eles...
03/07/2025

Seu corpo envia sinais durante o treino, e a parte mais importante é saber ouvi-los. Você costuma prestar atenção a eles? 🤔

Fique atento a sinais como dor no peito, falta de ar desproporcional ao esforço, tonturas, náuseas ou uma fadiga extrema que vai além do cansaço normal.

Esses não são sinais de fraqueza, mas sim alertas importantes de que algo pode precisar da sua atenção. Ignorá-los nunca é uma boa opção.

Lembre-se: sua saúde vem sempre em primeiro lugar! Uma prática esportiva segura e consciente é o que garante resultados de verdade e por muito tempo.

E você, já sentiu algum desses sinais? Compartilhe sua experiência nos comentários!

Se você sente dor, inchaço ou percebe gordura que não melhora com dieta e exercício, isso pode ser lipedema — e não apen...
02/07/2025

Se você sente dor, inchaço ou percebe gordura que não melhora com dieta e exercício, isso pode ser lipedema — e não apenas uma questão estética.

Aqui na Clínica Bessa, realizamos avaliação completa para identificar e tratar essa condição de forma responsável e personalizada. Quanto antes o diagnóstico, melhores os resultados.

Não espere piorar. Agende sua consulta hoje mesmo e cuide da sua saúde com quem entende do assunto.

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Liderada pelo Dr. Carlos Bessa

Especialista em Cirurgia Vascular Periférica pela Sociedade Brasileira de Angiologia e pela Associação Médica Brasileira. Especialista em Cirurgia Vascular pelo Conselho Federal de Medicina. Pós-Graduado em Cirurgia Endovascular pela Santa Casa de São Paulo. Cirurgião Vascular do Corpo Clínico dos Hospitais: Albert Einstein, Oswaldo Cruz, São Luiz, Paulistano, São Camilo, Santa Rita e São Rafael.