Acroyoga Andreza Gomide

Acroyoga Andreza Gomide Acroyoga, mistura de consciência respiratória e corporal, concentração, confiança, entrega, est No Acroyoga, você vai além de uma simples prática física.

Essa técnica mistura o Yoga, acrobacias e a massagem tailandesa para relaxar os músculos depois do exercício. Trata-se de um intenso conjunto de posturas de yoga feitas fora do solo com a ajuda de um parceiro ou mais pessoas. Tem como diferencial o trabalho em equipe, entrosamento entre os parceiros, confiança, entrega e rompimento de medos e insegurança. Você no controle do seu próprio corpo e me

nte! Na prática existem três tipos de integrantes:
- Base: Aquele que fica embaixo e levanta o parceiro, que trabalha muito a sua força, concentração e equilíbrio.
- Voador: Aquele que fica em cima e faz as acrobacias, que trabalha muito equilíbrio, entrega e flexibilidade.
- Cuidador: Aquele que fica se certificando que a postura está correta e cuidando para que a segurança de todos esteja garantida. Claro que você pode praticar com mais pessoas e criar muito mais possibilidades. Além de ser uma prática extremamente divertida, o Acroyoga vai fazer muito bem pro seu corpo e mente.

16/03/2026

Se a vida anda acelerada demais, talvez seja hora de voltar para o essencial.

Talvez você NÃO precise de mais uma semana corrida. Talvez precise de pausa, silêncio e natureza.

Últimas vagas para o retiro em Joanópolis — e talvez seja exatamente o que você está precisando agora.

Em meio às montanhas, natureza e práticas profundas de yoga e acroyoga, você vai lembrar como é se sentir presente de verdade. Serão dias incríveis para renovar sua energia.

Se esse chamado bateu aí dentro, não adie.

Porque às vezes tudo o que a gente precisa é se permitir parar… para depois voltar muito mais inteiro.

Garanta sua vaga agora. ✨

Últimas vagas abertas.
Depois disso, o grupo fecha. 🌿



Personal Yoga e Acroyoga 👉🏻

Tem gente que acha que acroyoga é só acrobacia…Até viver a experiência.No Acroyoga Day Atibaia você vai descobrir que vo...
15/03/2026

Tem gente que acha que acroyoga é só acrobacia…Até viver a experiência.

No Acroyoga Day Atibaia você vai descobrir que voar é só uma parte. A outra é conexão, confiança, presença e muitas risadas no caminho.

É aquele tipo de encontro que começa com pessoas que mal se conhecem e termina com uma comunidade inteira voando junta.

✨ práticas guiadas
✨ desafios em dupla e em grupo
✨ piscina
✨ natureza
✨ energia incrível

Não importa se você nunca praticou. O importante é chegar com curiosidade e vontade de experimentar.

Atibaia vai ser palco de muitos voos, encontros e momentos inesquecíveis.

Quem vem viver esse dia com a gente?

Nosso Acroyoga Day Atibaia já tem data marcada 👉🏻 dia 27/06

abgomide

Personal Yoga e Acroyoga 👉🏻

Já imaginou voar, se divertir e desafiar o corpo em uma experiência única?No dia 02 de maio, teremos uma aula especial d...
13/03/2026

Já imaginou voar, se divertir e desafiar o corpo em uma experiência única?

No dia 02 de maio, teremos uma aula especial de Acroyoga em parceria com a Track&Field no espaço Casa Prana Guarujá 👉🏻 .guaruja

Uma prática dinâmica que une força, equilíbrio, parceria e muitas risadas. Perfeita para quem quer experimentar algo novo e sair da rotina.

✨ Aberto para todos os níveis
✨ Pode participar sozinho ou em dupla

As vagas são limitadas. Reserve a sua através do app da TFSPORTS

Após o aulão vamos todos para Praia do Guaiuba tirar fotos lindas com a paisagem 👉🏻 .sp

Você ganha um kit lindo com Camiseta Thermodry® Track&Field + bag + gift 🎁 surpresa + produtos de parceiros exclusivos

Nossos super parceiros 👉🏻 .izadoce_saudavel .cafe e



Personal Yoga e Acroyoga 👉🏻

Você já teve a sensação de voar usando apenas o seu corpo?”No dia 02/05, teremos uma aula especial de Acroyoga na .guaru...
09/03/2026

Você já teve a sensação de voar usando apenas o seu corpo?”

No dia 02/05, teremos uma aula especial de Acroyoga na .guaruja em parceria com a e

Uma prática dinâmica que une força, equilíbrio, parceria e muitas risadas. Perfeita para quem quer experimentar algo novo e sair da rotina.

Não precisa ter experiência e você pode vir sozinho(a).

E para completar essa linda experiência, faremos fotos lindas na praia do Guaiuba com Fotógrafo profissionais.

Você ganha um kit lindo com presentes dos nossos parceiros 👉🏻 .izadoce_saudavel

Bora garantir sua vaga! As inscrições são pelo app da TFSPORTS



Personal Yoga e Acroyoga 👉🏻

Mais uma aula de acroyoga em parceria com a na loja da Track&field no Brooklin 👉🏻 Todos são super bem-vindos! Venham ...
02/03/2026

Mais uma aula de acroyoga em parceria com a na loja da Track&field no Brooklin 👉🏻

Todos são super bem-vindos! Venham se divertir com a gente! Venham voar! Venham ganhar muitos presentes!

Ah, falando nisso será o que estamos preparando para colocar dentro da gymbag que está na segunda foto!

Quem aí gostou da cor da camiseta?



Personal Yoga e Acroyoga 👉🏻

01/03/2026

Um pouquinho do que foi nossa tarde de sábado. Turma linda praticando acroyoga na

Acroyoga sempre nos ensina sobre confiança, entrega e superação. Ouvir os depoimentos após a aula é minha grande felicidade.

Gratidão a todos vocês que participaram. Parabéns! Vocês são incríveis



Personal Yoga e Acroyoga 👉🏻

….as mina de Sampa voam… Personal Yoga e Acroyoga 👉🏻
26/02/2026

….as mina de Sampa voam…



Personal Yoga e Acroyoga 👉🏻

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Rua Gama Cerqueira 197 Sala 6
São Paulo, SP
01539010

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