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Instituto de Psicologia Tucuruvi

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Brasil
São Paulo, SP
Instituto de Psicologia Tucuruvi

Clínica especializada em Saúde Mental, com mais de 5 especialidades no mesmo lugar. 🧠

24/01/2025

Descubra como a psicoterapia pode transformar a sua vida clicando no link da nossa bio! ❤️

22/01/2025

Problemas emocionais com os pais acaba sendo uma situação muitas vezes comum.

A verdade é: Você não deve guardar rancor, ou levar feridas emocionais pro resto da sua vida.

Qualquer que tenha sido o erro que seus pais tenham tido com você, perdoe eles.

Deixe isso no passado para ter um bom futuro.

20/01/2025

Se você se identifica com esses 4 comportamentos no seu parceiro, você deveria estar bem longe dele neste momento!

Compartilhe com outras pessoas para aprenderem a identificar esses comportamentos.

17/01/2025

Falar com as mãos pra trás significa uma coisa que muita gente não sabe.

Será que você já sabia disso?

15/01/2025

Já parou pra pensar que isso é realmente verdade?

Temos que organizar o nosso lado interno para que o externo flua.

Temos que buscar estar bem com nós mesmos, cuidar da nossa saúde mental e organizar a
nossa vida, em todos os aspectos.

Se hoje você se sente perdido, ansioso, sem perspectiva, queremos te ajudar!

Convidamos você a clicar no link da bio para mudar sua vida em 2025.

10/01/2025

Você já percebeu que alguém removeu a foto de perfil no WhatsApp e ficou se perguntando o motivo? 🤔

Segundo a psicologia, esse gesto pode revelar muito sobre o estado emocional e a personalidade de uma pessoa.

Descubra mais sobre o que isso significa e o que pode estar por trás dessa escolha.

Cada detalhe, desde a ausência da foto até o tipo de imagem usada, pode ser um reflexo de sentimentos como tristeza, insegurança ou até privacidade.

Entender essas pistas pode ajudar a fortalecer conexões e até identificar sinais de alguém precisando de apoio.
📥 Marque alguém que vai achar esse tema interessante e venha refletir sobre o assunto.

08/01/2025

Você sabia que crescer em um lar cheio de brigas pode deixar marcas profundas na vida adulta?

Descubra os 7 traços mais comuns que a psicologia aponta e como eles podem impactar seus relacionamentos e decisões.

Desde dificuldades com limites até a tendência de repetir padrões, entender essas características é o primeiro passo para superá-las. Imagine viver de forma mais leve, sem os pesos do passado te influenciando negativamente.

Com autoconhecimento e apoio profissional, isso é possível!

👉 Salve este post para refletir mais tarde.

06/01/2025

Você se identifica? 😂

Você se identifica? 😂

03/01/2025

Você já sentiu que está sempre cansado, sem energia, como se nunca desse conta de tudo?

Você não está sozinho. A sensação de estar sobrecarregado tem se tornado cada vez mais comum, mas poucos sabem o real motivo por trás disso.

⚠️ Atenção: Viver nesse estado constante de esgotamento pode ser um sinal de que algo mais profundo está acontecendo. Não é apenas o excesso de tarefas, mas também a forma como você lida com elas e como cuida da sua mente. Ansiedade, estresse e a falta de equilíbrio emocional podem sugar suas forças mais do que você imagina.

Agora imagine se você pudesse mudar isso?

E se você aprendesse a identificar os gatilhos que te deixam sobrecarregado e criasse ferramentas emocionais para lidar com eles de forma mais leve e eficaz?

Com o apoio certo, você pode recuperar sua energia, se sentir mais produtivo e, acima de tudo, viver com mais equilíbrio.

A terapia pode transformar sua rotina.

Ela ajuda a entender as raízes do seu esgotamento, a redefinir prioridades e a desenvolver estratégias para encontrar paz no meio do caos.

Não espere até o limite. É hora de agir!

Entre em contato clicando no link da bio e descubra como podemos te ajudar a sair desse ciclo e retomar o controle da sua vida.

01/01/2025

Chegou a hora de fazer uma pausa e olhar para dentro. 2024 pode ter sido um ano cheio de desafios, mudanças e conquistas, mas cada momento trouxe consigo uma lição.

O que você descobriu sobre sua força?

Que momentos te ensinaram resiliência?

E como você lidou com os altos e baixos?

Às vezes, passamos tanto tempo correndo atrás do próximo objetivo que esquecemos de reconhecer o quanto já caminhamos. Cada pequeno passo que você deu este ano foi importante. Cada desafio enfrentado mostrou a sua capacidade de se adaptar e crescer.

Esse é o momento de acolher suas vitórias, mesmo as mais simples, e aprender com o que não deu certo. O crescimento emocional está no caminho, não apenas no destino.

Compartilhe nos comentários: Qual foi a maior lição que você aprendeu sobre si mesmo em 2024?

Feliz ano novo! Que 2025 seja ainda melhor. 🥂

30/12/2024

Você tem adiado o cuidado com a sua saúde mental?
Seja por falta de tempo, dúvidas ou até aquele pensamento de que "não é tão importante agora", o que você precisa saber é que investir em você mesmo nunca é cedo demais.
A terapia não é apenas para quem está em crise, mas para todos que desejam entender suas emoções, se fortalecer diante dos desafios e viver com mais leveza.
Imagine poder organizar seus pensamentos, lidar com o estresse de forma mais saudável e construir relações mais equilibradas. É isso que a terapia pode proporcionar.
O primeiro passo é sempre o mais difícil, mas também o mais transformador. Não deixe para amanhã o que pode ser o começo de uma vida mais tranquila e plena.
📞 Entre em contato e agende sua consulta. Você merece esse cuidado.

28/12/2024

Você já parou para refletir sobre as motivações mais profundas por trás das suas escolhas e comportamentos?

Grandes pensadores como Carl Jung, Freud e Lacan nos deixaram frases que vão direto ao ponto: será que nos conhecemos de verdade?

Cada uma dessas frases da psicologia traz um convite à reflexão e ao autoconhecimento. Algumas podem até incomodar, mas são justamente essas que têm o poder de transformar.

Imagine o impacto de entender melhor suas emoções, sua liberdade e como você interpreta a vida ao seu redor. Quanto mais você reflete, mais aprende sobre si mesmo.

👉 Comente aqui: Qual dessas frases mais mexeu com você?

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