Studio Vital Pilates

09/04/2026

Tem coisas que a gente só entende… quando começa a viver 💛

No vídeo de hoje, você vai ver histórias reais de mulheres que decidiram cuidar da própria saúde — e hoje colhem os resultados no corpo e na qualidade de vida.

Menos dores.
Mais disposição.
Mais autonomia.
Mais vida.

O Pilates vai muito além de exercício… é cuidado, é prevenção, é bem-estar todos os dias.

E como a própria professora Andressa sempre diz:
👉 O que você está esperando pra começar?

Pilates não tem dia, não tem hora…
Não tem idade e nem limite. Tem decisão.

Vem viver isso também! ✨

📍
Profª Andressa | Fisioterapeuta

06/04/2026

Vitalidade que transforma.
Cuidado que permanece. ✨

Esse é o resultado de um trabalho individualizado, feito com propósito.

Se você convive com dor ou quer voltar a se sentir bem no seu corpo, esse pode ser o seu próximo passo.

💬 Entre em contato , eu te explico como funciona

22/03/2026

Ela chegou com dores fortes no quadril…

Hoje, vive com muito mais leveza ✨

Há mais de 4 anos no pilates, ela continua escolhendo se cuidar — mesmo vindo de longe.

Cada corpo tem seu tempo, mas com o cuidado certo, a transformação acontece!

Venha experimentar a vitalidade que transforma 🤍

📞 WhatsApp: (11) 97350-2984

20/03/2026

Agendar sua aula é simples ..

Você só precisa me chamar no WhatsApp e me contar o que você busca — eu te ajudo com todo o resto.

Aqui, cada atendimento é pensado pra você se sentir segura, acolhida e confiante no seu processo
Venha experimentar a Vitalidade que transforma 🩵

📞 WhatsApp: (11) 97350-2984

13/03/2026

Pilates ou Fisioterapia? Você sabe a diferença?

Muita gente confunde, mas cada um tem um objetivo específico — e entender isso pode fazer toda a diferença no cuidado com o seu corpo.

No Studio Vital você encontra Pilates e Fisioterapia, com atendimento individualizado para a sua necessidade: seja reabilitação, prevenção ou fortalecimento.

📍 Nosso espaço foi ampliado e preparado para oferecer os dois atendimentos, com conforto e cuidado.

Quer saber qual é o melhor para você?
📲 Me chama no WhatsApp e eu te explico! 1197350-2984

08/03/2026

Ser uma Mulher Vital é mais do que estar em forma.
É sustentar, mesmo quando ninguém vê.
É recomeçar quantas vezes forem necessárias.
É escolher cuidar de si, mesmo em meio a tantas responsabilidades.

No Studio Vital, eu tenho o privilégio de acompanhar mulheres fortes, reais, cheias de histórias, desafios e conquistas.

E hoje eu só quero dizer muito obrigada.

Vocês são vitais para o meu trabalho.
Cada conversa, cada sorriso e cada momento compartilhado dentro do Studio tornam meus dias mais leves e mais especiais.

Vocês não apenas fazem parte do Studio…
vocês dão vida a ele.

Aqui, cada mulher descobre que sua força já existia — o Vital apenas desperta.

Feliz Dia da Mulher. 🩵

09/02/2026

Que manhã inesquecível… 🧡
Meu coração transborda gratidão por cada pessoa que esteve presente no Pilates no Parque Edição de Verão.

Vocês se permitiram viver o novo, se desafiaram, se movimentaram em atividades que, para muitos, eram inéditas… e fizeram tudo isso com entrega, alegria e muita leveza.

Foi muito mais do que exercício físico. Foi conexão, união, risadas, superação e momentos que ficam guardados na memória e no coração.

Obrigada por confiarem no processo, na proposta e por tornarem esse encontro tão especial. Cada um de vocês fez parte dessa energia linda que vivemos ontem.

Que venham muitos outros momentos assim… de movimento, saúde e felicidade juntos! Studio Vital- Vitalidade que transforma 🧡

11/12/2025

03/12/2025

Cada corpo, um tempo.Cada movimento, um avanço.✨
Aqui no Studio Vital a gente constrói força, consciência e confiança — de dentro pra fora. 🤍

Agende sua aula experimental pelo WhatsApp: (11) 97350-2984

01/12/2025

Um corpo em transformação.
Uma mente cada dia mais forte.
Aqui nasce a sua melhor versão. -Studio vital-

19/11/2025

Força, controle e leveza — o Pilates que transforma de dentro pra fora!

12/08/2025

Enxergando o mundo de outro ângulo… e fortalecendo cada músculo no processo!