02/01/2026
Essa é uma das verdades mais libertadoras sobre limites e autocuidado. ✨
Muitas vezes, sentimos que precisamos nos adaptar, "fazer sala" ou suportar situações que drenam nossa energia ou ameaçam nosso bem-estar só para não desagradar os outros.
Mas lembre-se:
👉 Você não controla as escolhas dos outros.
👉 Você não controla o que está no copo dos outros.
👉 Você não controla a "vibe" de uma festa.
Mas você tem controle absoluto sobre onde você coloca o seu corpo e a sua energia. 🛡️
Escolher não ir a um evento, ou decidir ir embora mais cedo quando o ambiente começa a ficar desconfortável para você, não é fraqueza. É estratégia. É autopreservação. É um ato de amor próprio.
Sua paz de espírito vale mais do que qualquer presença VIP.
Você já teve que tomar a decisão difícil de sair de um ambiente para se proteger? 👇
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