Dra. Fernanda Gomes de Melo

09/07/2023

05/06/2023

“A melhor forma de viver é lançarmos nossas próprias decisões e seguirmos nossas próprias convicções. Cada qual deve sentir-se livre para ser o que é. Preocupar-se demasiadamente com o que os outros pensam jamais fará uma pessoa feliz." Daisaki Ikeda

A verdadeira felicidade reside em abraçar sua singularidade, em se libertar das amarras da culpa e do julgamento e ousar ser quem você é.

Ao se libertar do peso das opiniões alheias, você se permite voar livremente em busca dos seus sonhos e paixões.

Você possui uma jornada única e extraordinária, e é ao seguir seus próprios passos que você encontrará a verdadeira realização.

Lembre-se sempre de que você é a autora da sua própria história.

Seja corajosa para tomar as rédeas da sua vida e fazer o que é melhor para você.

: uma lembrança para que possamos começar a semana cultivando qualidades essenciais para desenvolver maior saúde mental e aprofundar nossas relações com as pessoas e com a casa onde todos nós vivemos juntos.

Cultive esta ideia com a gente!

24/10/2022

Eu estou na endocrinologia há bastante tempo e desde a faculdade eu tenho contato com pacientes com diabetes tipo 2.

E eu sempre vi essas pessoas com muito medo.

Um medo paralisante, causado pelo diagnóstico, pela incerteza do futuro e até mesmo pela falta de clareza do que fazer diante da situação.

Um sentimento que só agrava o problema e se torna uma grande barreira ao bom controle e até mesmo à prevenção da doença.

Por isso, a minha missão aqui é te ajudar a falar sobre esses medos, para encontrar uma forma leve e gentil de lidar com ele.

Para que o medo não seja mais paralisante.

E para que você encontre o bom caminho para lidar com o diagnóstico.

Você vem comigo?

: uma lembrança para que possamos começar a semana cultivando qualidades essenciais para desenvolver maior saúde mental e aprofundar nossas relações com as pessoas e com a casa onde todos nós vivemos juntos.

Cultive esta ideia com a gente!

07/10/2022

Exercite-se por amar a si mesmo.

Exercite-se por honrar a sua saúde.

Exercite-se para se sentir bem.

Uma dose de inspiração nesta sexta-feira para vocês.

Bora aproveitar o final de semana para mover o corpo?

Vídeo da maravilhosa

01/10/2022

Outubro Rosa 2022. Precisamos falar sobre prevenção do câncer de mama!! Mais do que isso, precisamos falar sobre saúde da mulher, prevenção, diagnóstico precoce... e a necessidade de cuidarmos da nossa saúde como um todo construindo e mantendo hábitos saudáveis!!

23/05/2022

Quando alguém busca o médico para perder peso, estando com sobrepeso ou obesidade, muitas vezes com consequências de saúde desse excesso, uma das primeiras questões é: qual é a meta?
👉 Vocês já podem ter me escutado dizer da importância de ter metas de ação, quer dizer, vou criar hábitos saudáveis e estabelecer metas para colocar o plano em prática.
🤔 Mas e o peso? Vou fazer uma meta também? Qual pode ser? Vou levar o que em consideração? IMC? Cintura? Exames? Bio impedância?....???
🎯 Vamos conversar sobre isso na Live da quarta-feira! Deixe aqui nos comentários suas dúvidas e comentários sobre esse assunto, desde já!!!

06/04/2022

Mais uma vez, vamos ter que fazer a Live na quinta... mas vai valer a pena!! Não percam!!!

23/03/2022

Excepcionalmente, a Live da semana vai acontecer amanhã, no canal da Clínica Mancini!! Não percam!!!

23/03/2022

Excepcionalmente, a Live vai ser amanhã, no canal da Clínica Mancini, muito especial!!