
28/02/2025
🥖 Mito ou Verdade: Carboidratos devem ser eliminados para emagrecer?
Mito! 🔄 Carboidratos são uma fonte essencial de energia e devem fazer parte de uma dieta equilibrada. O segredo está na moderação e na escolha de alimentos saudáveis.
Em uma boa consulta nutricional a Dra Beatriz consegue traçar um plano alimentar individualizado para os seus objetivos.
Nutrição inteligente é a base para uma vida saudável! 🥦
💬 Marque quem acha que cortar carboidratos é a única solução!