15/08/2025
Reconhecido pela Organização Mundial da Saúde (OMS) apenas em 2019, o lipedema ainda é subdiagnosticado no Brasil e confundido com gordura localizada, celulite ou obesidade. A condição crônica, inflamatória e progressiva afeta, segundo a Sociedade Brasileira de Angiologia e Cirurgia Vascular (SBACV), até 12% das mulheres, e pode provocar dor, inchaço, hematomas frequentes e comprometimento da mobilidade. Diante da falta de diagnóstico precoce e de tratamento público acessível, técnicas de autocuidado têm ganhado espaço como forma de aliviar sintomas e melhorar a qualidade de vida — entre elas, a escovação a seco.
“A escovação a seco é uma ferramenta complementar, que pode ser realizada em casa para estimular o sistema linfático e aliviar sintomas como dor e sensação de peso nas pernas”, explica a fisioterapeuta Dra. Mariana Milazzotto, mestre em Ciências Médicas e referência nacional no tratamento clínico do lipedema. Segundo a especialista, a técnica consiste em escovar a pele a seco com movimentos suaves, seguindo trajetos específicos em direção aos linfonodos, como parte de uma rotina diária de autocuidado.
Saiba mais em: https://gazetadasemana.com.br/noticia/241619/tecnica-simples-e-de-baixo-custo-ajuda-mulheres-com-lipedema-a-aliviar-sintomas-em-casa
