Clínica Nutrição Terapêutica & Especialidades

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Nutrição Psicologia Fonoaudiologia
Atendimento presencial e on line para todas as idades
Segunda a sexta 07h as 19h
Sabado 07h as 18h
Unidade Tatuapé
Tel: (11) 20917972 - (11) 35343939
Unidade Santana
Tel: (11) 2221-6401
Particular - Operadora de saúde

🧠A mente ansiosa parece um celular com 20 abas abertas ao mesmo tempo - tudo piscando, pedindo atenção, drenando nossa e...
03/02/2026

🧠A mente ansiosa parece um celular com 20 abas abertas ao mesmo tempo - tudo piscando, pedindo atenção, drenando nossa energia.

⁉️Quando estamos nesse estado, é como se a vida fosse uma lista infinita de “e se...”. E se eu não der conta? E se algo der errado? E se eu não for suficiente? A gente f**a presa nesse ciclo de preocupações que nem existem ainda.

🧘‍♀️É importante saber que a mente saudável não é aquela que nunca sente medo ou preocupação. Ela é aquela que aprendeu a respirar no meio do caos. É como ter um jardim interno bem cuidado - mesmo quando chove lá fora, você tem seu cantinho de paz.

👩🏻‍⚕️ A psicologia é uma aliada importante no cuidado com a mente ansiosa.

📍Atendimento psicológico presencial e on-line para todas as idades.

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Unidade Santana:(11) 98757-4291
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📸🖋️ pequenooshabitos

O dia do Bacalhau está chegando! ♦️Imagina um bolinho de bacalhau crocante, low carb, delicioso e feito em minutos.🔺DICA...
15/04/2025

O dia do Bacalhau está chegando!

♦️Imagina um bolinho de bacalhau crocante, low carb, delicioso e feito em minutos.

🔺DICA: Esse bolinho pode ser congelado cru ou pronto e aquecer na air fryer como uma opção de lanche rápido.

✒️ Quer aprender a fazer receitas fáceis assim? Clica no link da Bio e acesse os e-books de receitas.

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✒️ A personalidade é o que torna cada pessoa única. 🔺🔻O desenvolvimento da personalidade se dá ao longo do tempo, com gr...
19/02/2025

✒️ A personalidade é o que torna cada pessoa única.

🔺🔻O desenvolvimento da personalidade se dá ao longo do tempo, com grande influência das experiências vividas na infância. No entanto, a personalidade não é imutável e, portanto, pode sofrer alterações conforme as vivências e o momento de vida da pessoa.

É possível melhorar sempre!

📲Atendimento presencial e on-line para todas as idades.

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🚨Para alguns, a ansiedade aumenta o desejo por comida; para outros, pode acabar com o apetite. Qual é a sua experiência?...
23/01/2025

🚨Para alguns, a ansiedade aumenta o desejo por comida; para outros, pode acabar com o apetite.
Qual é a sua experiência?

📍Conheça nossa equipe de nutricionistas e psicólogas que podem te ajudar!

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Acesse o link da bio e agende seu horário com nossa equipe!!!Unidade Santana: (11) 98727-4291Unidade Tatuapé: (11) 94868...
15/11/2024

Acesse o link da bio e agende seu horário com nossa equipe!!!
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👩🏻‍⚕️A psicoterapia pode trazer benefícios como:•Melhora a comunicação•Pensamentos mais saudáveis•Percepções claras•Esco...
29/10/2024

👩🏻‍⚕️A psicoterapia pode trazer benefícios como:
•Melhora a comunicação
•Pensamentos mais saudáveis
•Percepções claras
•Escolhas mais saudáveis •Estratégias contra o estresse
•Laços familiares mais fortes
•Cuidar da mente é essencial! Vamos juntos nessa?

Entre em contato e agende seu horário pelo link da bio ou pelo Whatsapp:
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A vida é baseada em equilíbrios diários! Aprenda com a nossa equipe a fazer boas escolhas!Atendimento nutricional e psic...
24/10/2024

A vida é baseada em equilíbrios diários!
Aprenda com a nossa equipe a fazer boas escolhas!

Atendimento nutricional e psicológico presencial e on-line para todas as idades.

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⭕️ Essa dúvida tem surgido bastante nos últimos tempos

⚠️Procure profissionais especializados e atualizados para cuidar...
13/08/2024

⭕️ Essa dúvida tem surgido bastante nos últimos tempos

⚠️Procure profissionais especializados e atualizados para cuidar da saúde dos seus filhos, as regras para o público adulto nem sempre são indicadas para crianças.

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➰Por papodemaenutricionista ❤️

👶🏻 Quantidade de comida para bebês.Pode ser que você esteja criando muita expectativa com relação a quantidade.Pode s...
09/05/2024

👶🏻 Quantidade de comida para bebês.

Pode ser que você esteja criando muita expectativa com relação a quantidade.
Pode ser também que você esteja colocando muita comida no pratinho dele...

Você já parou pra pensar o quanto de comida cabe no estômago do seu bebê?
👆 Na imagem acima você pode ter uma referência quanto à quantidade de acordo com a idade.

Lembrando que esta tabela é apenas um norte. Não deve ser seguida de forma rígida. Além disso, cada bebê é único. Nada de comparar o seu bebê com o bebê da amiga.

✅ E não esqueça três coisas:
1️⃣ Respeite os sinais de fome e saciedade.
2️⃣ Até os 12 meses o leite é principal alimento.
3️⃣ O mais importante sempre será a QUALIDADE da refeição e não a quantidade.

Marca outra mamãe que precisa desse post ❤️

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🔎 Alguém com queixa de zumbido?Trata-se de algo difícil de tratar... a etiologia pode ser diversa e uma das causas pode ...
22/04/2024

🔎 Alguém com queixa de zumbido?

Trata-se de algo difícil de tratar... a etiologia pode ser diversa e uma das causas pode ser a ansiedade!
As especialidades psicologia e nutrição tratam o controle da ansiedade.

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Via: outsubo.ana

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11/04/2024

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Endereço

300 Rua Itapura
São Paulo, SP
03310-000

Horário de Funcionamento

Segunda-feira 07:00 - 19:00
Terça-feira 07:00 - 19:00
Quarta-feira 07:00 - 19:00
Quinta-feira 07:00 - 19:00
Sexta-feira 07:00 - 19:00
Sábado 07:00 - 17:00

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