Clínica Terra Cardial

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São Paulo, SP
Clínica Terra Cardial

04/02/2024

Neste dia, queremos destacar o poder da união e da informação. Cada um de nós desempenha um papel crucial na disseminação de conhecimento sobre a prevenção, nos cuidados com a saúde e no apoio aos que enfrentam essa jornada desafiadora.

A vacinação contra o HPV e Hepatite B, consultas periódicas ao médico, exames preventivos e a promoção de hábitos saudáveis são ferramentas poderosas na luta contra o câncer. Vamos incentivar uns aos outros a adotar pequenos gestos que podem fazer toda a diferença.

Nós da Terra Cardial, estamos aqui para te ajudar no que for necessário. Conte conosco!

📞 Entre em contato: (11) 5083-3213 | (11) 5082-3197 | (11) 97210-3059
📍 Localização: Rua Borges Lagoa, 971 - Cj. 63 - São Paulo

31/01/2024

Se você enfrenta dor nas mamas durante a TPM, saiba que essa experiência é compartilhada por muitas mulheres em algum momento de suas vidas!

A sensibilidade mamária durante o ciclo menstrual é comum devido às variações hormonais que ocorrem nesse período. Essas alterações hormonais podem causar inchaço, sensibilidade e dor nas mamas.

Para aliviar o desconforto, recomendamos o uso de um sutiã adequado, a prática regular de atividade física, uma alimentação balanceada e, se necessário, o uso de anti-inflamatórios.

Cuide-se!

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31/01/2024

Estudos mostram que 80% das mulheres no mundo entram em contato com algum tipo de HPV (existem mais de 200 tipos) em algum momento de suas vidas.

Por isso, a vacinação é hoje uma das medidas mais eficientes de proteção contra o HPV, responsavel pelo câncer de colo de útero, câncer de p***s, câncer a**l, verrugas genitais e outras doenças.

A vacina contra HPV é indicada para homens e mulheres a partir dos 9 anos de idade.

A vacina contra o HPV está disponível aqui na Terra Cardial! Para mais informações ou para agendar sua vacinação, entre em contato conosco pelos números: (11) 5083-3213 | (11) 5082-3197 | (11) 97210-3059.

📍 Estamos localizados na rua Borges Lagoa, 971 - Cj. 63 - São Paulo

Você já se vacinou? Não deixe a sua saúde em segundo plano.

Escolha a prevenção!

31/01/2024

Lá, é possível descobrir um pouco mais sobre os nossos profissionais e também os procedimentos e tratamentos que realizamos.

Além disso, temos um espaço reservado para sanar todas as “dúvidas frequentes”. Não deixe de conferir!

Estamos aguardando por você!

👉🏼 www.terracardial.com.br

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31/01/2024

Nestes dias mais quentes, nós devemos redobrar o cuidado com a nossa pele, certo? E, como dica boa é dica compartilhada, trouxemos algumas sugestões que irão te ajudar a manter uma pele mais saudável nessa época.

Confira:

1- Se possível, evite o sol das 10 às 16 horas, ele é sempre mais intenso durante esse período.
2- Protetor solar SEMPRE, mesmo se for ficar em casa. Geralmente, indicamos o filtro com o FPS maior ou igual a 30.
3- Reforce a proteção solar com o uso de chapéus, bonés e roupas com proteção UV.
4- Evite a desidratação, tome bastante líquido.

Desejamos um excelente verão a todos. Aproveitem e se cuidem!

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31/01/2024

Sabemos que a correria do dia a dia muitas vezes nos faz adiar compromissos importantes, mas a sua saúde merece prioridade.

O check-up ginecológico é essencial para detectar precocemente qualquer irregularidade e garantir o seu bem-estar.

Vamos começar o ano com o pé direito?

Não adie mais! Entre em contato conosco e venha cuidar de si!

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09/01/2024

Verão é sinônimo de sol, mar e muita diversão, mas também é a temporada em que devemos dar uma atenção especial à nossa saúde íntima!

Com as altas temperaturas, o risco de infecções ginecológicas, como candidíase e vaginose bacteriana, aumenta. A transpiração íntima intensa e as mudanças de hábitos podem desequilibrar a flora vaginal, abrindo espaço para essas indesejadas visitas.

Por isso, opte por tecidos naturais e roupas bem leves para manter a ventilação adequada. Se a piscina ou a praia são destinos frequentes, não esqueça do biquíni reserva, trocar depois do banho evita a umidade excessiva.

Se surgirem sinais de alerta, como corrimento ou coceira, não hesite em procurar a orientação de um ginecologista. Sua saúde íntima merece todo cuidado, e com algumas precauções simples, você pode curtir o verão com tranquilidade e bem-estar.

Aproveite e conte conosco!

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07/01/2024

Pronto para começar o ano priorizando o seu maior tesouro: a sua saúde?

Aqui na Terra Cardial oferecemos uma experiência completa e acolhedora, onde sua saúde e bem-estar são nossas prioridades.

📍Próximo ao metrô, estamos localizados na cidade de São Paulo, no endereço: Rua Borges Lagoa, 971 - Cj. 63.

Não deixe para depois o cuidado que você merece. Dê o primeiro passo em direção a um 2024 mais saudável. Estamos aqui para guiá-lo nessa jornada!

📞 Entre em contato conosco: (11) 5083-3213 | (11) 5082-3197 | (11) 97210-3059

04/01/2024

Quando foi a última vez que você fez uma revisão completa da sua saúde? Garanta que os seus exames estejam atualizados para acompanhar seu bem-estar e prevenir eventuais problemas.

Você merece o melhor cuidado possível!

Se surgir alguma dúvida ou preocupação, estamos aqui para fornecer apoio e informações. Não deixe para depois, inicie esse gesto de amor próprio hoje mesmo, marcando seus exames e investindo no seu bem mais precioso: sua saúde.

Nossa equipe de profissionais atua em diversas áreas da saúde, para saber mais entre em contato nos números: (11) 5083-3213 | (11) 5082-3197 | (11) 97210-3059

Aguardamos a sua visita!

📍 Localização: Rua Borges Lagoa, 971 - Cj. 63 - São Paulo

Endereço

Rua Borges Lagoa, 971 Cj 63, Vila Clementino
São Paulo, SP

Telefone

+5511972103059

Site

http://www.terracardial.com.br/

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