Holistix

Holistix Mulheres reais, rotinas possíveis⚡️
Inspiração, informação e ferramentas pra criar mini hábitos saudáveis (hoje!) Seja bem-vindo a sua nova Vida de Avocado.

A gente acredita que não existe só um jeito de ser saudável. Aqui, todo mês um convidado diferente conta uma história incrível que se repete 7 dias por semana: suas escolhas não só de alimentação, mas também de exercícios e organização da rotina. Mas, claro, tudo sem neuras ou “tem que” qualquer coisa.

25/09/2025

O Golden Mix é inspirado no tradicional golden milk — um elixir milenar que une cúrcuma e especiarias para aquecer, nutrir e cuidar.

✔️ Com vitamina C da acerola, que ajuda a proteger o corpo dos radicais livres
✔️ Cúrcuma com propriedades antioxidantes e anti-inflamatórias
✔️ E aquele toque de conforto que faz bem por dentro e por fora

✨ Disponível no link da bio

23/09/2025

Vamos te ajudar a reduzir o efeito do açúcar no corpo de um jeito simples e eficaz.

🔗 Anti-Picos Holistix disponível no link da bio

19/09/2025

✨ Golden Mix ✨ a base de cúrcuma com extra vitamina C

17/09/2025

Nosso tipo de keep walking 💫

Já tá sabendo, né? A Holistix vai tirar um sabático e, antes da pausa, não poderíamos deixar de compartilhar tanta coisa legal que rolou nos últimos anos.

E este é mais um da série 🌟 OS MELHORES POSTS DA NOSSA HISTÓRIA 🌟

Dormir bem depende muito da sua rotina? Sim. Algumas ferramentas podem dar um empurrãozinho? COM CERTEZA. Estas são as n...
01/06/2023

Dormir bem depende muito da sua rotina? Sim. Algumas ferramentas podem dar um empurrãozinho? COM CERTEZA. Estas são as nossas apostas pra garantir um sono de qualidade e sentir real vontade de ir pra cama cedinho (o que você já sabe que a gente aprendeu a amar! 🛏️).

1. Fronha de Seda | 2. Spray de Lavanda | 3. Óleo Essencial Dormir | 4. Melatonina | 5. Travesseiro Zissou

🔗 Link na bio pra saber mais sobre os nossos queridinhos do sono.

Uma coisa é certa: hoje o prazer pode estar nas nossas mãos (literalmente). A verdade é que pensamos muito antes de colo...
01/06/2023

Uma coisa é certa: hoje o prazer pode estar nas nossas mãos (literalmente). A verdade é que pensamos muito antes de colocar no mundo nossos vibradores - que honram toda a fama, tá? - e soubemos que tomamos a decisão certa quando começamos a ouvir os feedbacks de vocês. Um dos mais recebidos? "O Izzi é perfeito pra começar". E isso significa duas coisas: ele é discreto e arrasa nas preliminares quando o intuito é usar como casal. Mas também é um ótimo primeiro acessório para começar a se experimentar.

🔗 Link na bio pra aproveitar o Izzi com preço especial.

Somos apaixonadas por um chazinho, mas temos que admitir que nossa Garrafa de Chá mudou o jogo pra gente. Descobrimos qu...
31/05/2023

Somos apaixonadas por um chazinho, mas temos que admitir que nossa Garrafa de Chá mudou o jogo pra gente. Descobrimos que a grande maioria dos chás de saquinho são de péssima qualidade e que seu material, em contato com a água quente, pode ser até nocivo à saúde. Passamos a usar o infusor em formatinho de bule (e amamos!), mas nada substitui a praticidade da garrafa: hoje em dia tomamos nossas infusões o dia todo e em qualquer lugar 🍃

🔗 Link na bio para entrar pro time da Garrafa de Chá de vez!

É verdade que o nosso Raspador é um queridinho por aqui, maaas o mundo da Holistix vai muito além. Ao longo destes 4 (!)...
30/05/2023

É verdade que o nosso Raspador é um queridinho por aqui, maaas o mundo da Holistix vai muito além. Ao longo destes 4 (!) anos de projeto fomos construindo com vocês, pouco a pouco, uma rotina com mini-hábitos que fazem sentido pra gente, sem neuras. E é o maior prazer poder compartilhá-la com vocês ✨

E ó, aproveita: hoje e amanhã todos os produtos Holistix estão com até 50% off. É a hora perfeita pra experimentar um novo hábito! Link na bio.

A gente não precisa pausar todas as outras esferas da vida só porque decidimos nos dedicar mais à rotina de treinos. Mas...
30/05/2023

A gente não precisa pausar todas as outras esferas da vida só porque decidimos nos dedicar mais à rotina de treinos. Mas como conciliar tudo? Desliza pra ver as dicas que nós e o testamos e aprovamos em busca de rotinas possíveis.

consistência > perfeição ✨
29/05/2023

consistência > perfeição ✨

A gente conversou com o sobre o impacto de um dos nossos temas preferidos, o sono 😴, com peso e processos de emagrecime...
28/05/2023

A gente conversou com o sobre o impacto de um dos nossos temas preferidos, o sono 😴, com peso e processos de emagrecimento. Desliza pra saber mais!

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