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RT: Dr. Fernando Aires Duarte - CRM/SP n°: 134.870 - RQE n°: 62.548

Torções de repetição são sinais de que os seus ligamentos não estão segurando a articulação como deveriam. Sabia dessa?N...
27/05/2026

Torções de repetição são sinais de que os seus ligamentos não estão segurando a articulação como deveriam. Sabia dessa?

Não espere uma lesão mais grave para procurar ajuda. Na Ortocity, tratamos a instabilidade do tornozelo para você voltar a caminhar, correr e trabalhar com segurança e firmeza.

→ Agende uma avaliação pelo WhatsApp (11) 98993-8158.

Você sabia que sentir dor ao dar os primeiros passos do dia não é normal? Isso pode ser sinal de fascite plantar ou espo...
25/05/2026

Você sabia que sentir dor ao dar os primeiros passos do dia não é normal?

Isso pode ser sinal de fascite plantar ou esporão, condições que pioram muito se não forem tratadas.

Não comece o seu dia com incômodos: agende sua avaliação pelo WhatsApp (11) 98993-8158.

A Ortocity possui preços populares e aceita os principais convcênios. 🤝

Você sabia que a sua dor nas costas pode ser o sintoma de uma postura "viciada"? A RPG não serve apenas para melhorar a ...
21/05/2026

Você sabia que a sua dor nas costas pode ser o sintoma de uma postura "viciada"?

A RPG não serve apenas para melhorar a postura: ela trata a causa da dor, reequilibrando músculos e devolvendo o alívio que o descanso comum não traz.

Se o seu corpo está travado no fim do dia ou sua coluna está se projetando para frente, a RPG é o caminho para você voltar a se mover com leveza. Agende uma avaliação pelo WhatsApp (11) 98993-8158.

Torceu o pé e está na dúvida se é sério? 🤔Muitas vezes a gente acha que um gelinho resolve, mas o tornozelo pode ter sof...
18/05/2026

Torceu o pé e está na dúvida se é sério? 🤔

Muitas vezes a gente acha que um gelinho resolve, mas o tornozelo pode ter sofrido uma lesão que exige cuidado. Fique atento a estes 3 sinais:

1️⃣ Inchaço imediato: o famoso "ovo" que aparece logo após o tranco.

2️⃣ Manchas roxas: sinal de que houve rompimento de pequenos vasos sanguíneos devido ao estiramento ou ruptura de tecidos moles na região.

3️⃣ Dificuldade de pisar: se você não consegue apoiar o peso do corpo, o alerta é vermelho.

Sem tratamento, a tendência é piorar. Se você se identificou, agende uma consulta pelo WhatsApp (11) 98993-8158.

Dormência e formigamento frequentes nos dedos é a forma do seu sistema nervoso dizer que algo no corpo está sendo esprem...
14/05/2026

Dormência e formigamento frequentes nos dedos é a forma do seu sistema nervoso dizer que algo no corpo está sendo espremido ou inflamado. Pode ser no punho, no cotovelo ou até na coluna cervical.

Ignorar esse sintoma pode tornar o tratamento muito mais difícil lá na frente.

Se você tem sentido isso, agende uma avaliação na Ortocity enviando uma mensagem para o WhatsApp (11) 98993-8158.

Aquele "croc" no joelho ao subir a escada ou agachar para pegar algo no chão sempre assusta, né?A boa notícia é que o ba...
12/05/2026

Aquele "croc" no joelho ao subir a escada ou agachar para pegar algo no chão sempre assusta, né?

A boa notícia é que o barulho sozinho nem sempre é sinal de doença. Mas, se o seu joelho começou a ranger e agora você sente dor, inchaço ou a sensação de que ele está "travando", é hora de agendar uma avaliação.

Na Ortocity, fazemos uma avaliação completa para você entender o que está acontecendo e tratar a dor com agilidade e preço justo. Agende uma consulta pelo WhatsApp (11) 98993-8158.

08/05/2026

Cuidado de qualidade que cabe no seu orçamento. 🤝 Há mais de 30 anos, a Ortocity antém seu padrão de excelência em atendimento médico especializado em Ortopedia, Traumatologia e Reabilitação.

Aceitamos os principais convênios ou no particular.

→ Envie uma mensagem para o WhatsApp (11) 98993-8158 e agende sua consulta!

Sua saúde não precisa f**ar para depois. A unidade da Ortocity na Liberdade foi pensada estrategicamente para você: esta...
29/04/2026

Sua saúde não precisa f**ar para depois. A unidade da Ortocity na Liberdade foi pensada estrategicamente para você: estamos a apenas 650 metros da estação Japão-Liberdade do Metrô.

Dá para fazer sua consulta ou exame rapidinho e seguir viagem! 😉

✅ Aceitamos diversos convênios e particular.

Estamos na Rua da Glória, 676. Agende seu horário enviando uma mensagem para o WhatsApp (11) 98993-8158.

Você f**a focado no trabalho, na mesma posição por horas, e quando tenta se levantar parece que as articulações travaram...
23/04/2026

Você f**a focado no trabalho, na mesma posição por horas, e quando tenta se levantar parece que as articulações travaram.

Isso acontece porque o corpo não foi feito para f**ar imóvel por muitas horas seguidas. Ficar muito tempo parado estressa os tendões e comprime as articulações.

Dica: faça pautas durante o dia para se levantar e caminhar pelo ambiente.

Na Ortocity, te ajudamos a entender os sinais de alerta e a criar hábitos para evitar que a rigidez vire uma lesão crônica.

→ Agende uma consulta pelo WhatsApp (11) 98993-8158.

A tendinite não surge do nada; ela é o resultado de pequenos erros que cometemos na rotina. Se você sente pontadas, inch...
21/04/2026

A tendinite não surge do nada; ela é o resultado de pequenos erros que cometemos na rotina. Se você sente pontadas, inchaço ou fraqueza nas mãos, seu corpo está avisando: é hora de cuidar.

→ Conheça os gatilhos da tendinite nas imagens e, se você se identificou, agende uma consulta na Ortocity pelo WhatsApp (11) 98993-8158. Essa condição tem tratamento e nós podemos te ajudar.

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