Clínica Bertero, Rua Comendador Eduardo Saccab, 215, cj 06 e 07/Brooklin, São Paulo (2025)

Q: Qual é o endereço?

Rua Comendador Eduardo Saccab, 215, Cj 06 E 07/Brooklin

14/08/2025

Suas noites mal dormidas podem estar roubando a qualidade das suas ereções. 😩

Durante o sono profundo, o corpo do homem produz de 3 a 5 ereções espontâneas e este é um sinal importante de que a saúde p3niana e hormonal está em dia. Mas, quando o sono é ruim, essas ereções diminuem, a produção de testosterona cai e o sistema nervoso simpático (responsável pela resposta erétil) f**a sobrecarregado. Além disso, distúrbios como a apneia do sono têm forte associação com disfunção erétil e muitas vezes passam despercebidos.

📝 Um estudo* publicado em maio deste ano no International Journal of Impotence Research mostrou que sono ruim e rotina noturna estão ligados à disfunção erétil em homens jovens.

Pesquisadores avaliaram 249 homens com queixas de disfunção erétil e analisaram dados como idade, IMC, saúde mental, hormônios e padrões de sono.

Os resultados mostraram que:
😴 Homens com má qualidade de sono apresentaram pior função erétil.
☀️ Homens com perfil mais matutino (que dormem e acordam cedo) tiveram melhor desempenho s3xual.
📉 Esses dois fatores: sono ruim e cronotipo, foram associados à disfunção erétil com significância estatística.

A conclusão é que sono de má qualidade e hábitos noturnos podem piorar a função s3xual, e que melhorar o sono pode ser parte importante no tratamento da disfunção erétil.

👉 Se você tem tido ereções mais fracas, baixa libido ou dificuldade de desempenho, vale a pena investigar a qualidade do seu sono.

*https://doi.org/10.1038/s41443-025-01089-4

09/02/2023

O transtorno de estresse pós-traumático (TEPT) é uma condição de saúde mental que pode afetar qualquer pessoa e impactar negativamente diversas áreas da vida, inclusive a sexual.

Trata-se de um transtorno que ocorre em pessoas que vivenciaram um evento traumático como acidentes graves, sequestro, guerras, etc. Por isso o TEPT é bastante comum entre veteranos de guerra.

Os principais sintomas do TEPT incluem:
😔 Pesadelos;
😔 Flashbacks incontroláveis sobre o evento;
😔 Síndrome do pânico;
😔 Ansiedade grave;
😔 Mudanças de humor.

Tudo isso pode afetar a vida sexual.

O TEPT está associado a dificuldades se***is como disfunção erétil, falta de desejo sexual ou motivação para o s**o, desinteresse sexual, ejaculação precoce e desconforto em relação a atividade sexual.

Felizmente, existem profissionais de saúde e recursos terapêuticos que podem ajudar os homens a lidar com os sintomas do TEPT e restabelecer uma vida sexual saudável e satisfatória.

Você já tinha ouvido falar nesse transtorno?

07/02/2023

Sei que a ideia de abordar assuntos sobre s**o com os filhos pode ser difícil, mas o impacto que isso tem na vida dos adolescentes é enorme.

Infelizmente, estima-se que cerca de 20-65% dos pais nunca conversaram com os filhos adolescentes sobre s**o e, as barreiras para isso envolvem principalmente o constrangimento, medo do julgamento e a falta de comunicação geral entre pais e filhos.

No entanto, existem motivos muito relevantes para ter essa conversa com os filhos, confira cada um arrastando o carrossel.

Além de tudo, falar sobre s**o com os filhos é especialmente importante, já que hoje em dia os jovens recorrem à Internet para tirar dúvidas, inclusive sobre s**o. O problema é que nem todas as fontes da Internet são confiáveis ou fornecem informações corretas sobre o tema.

Você conversa com os seus filhos adolescentes sobre s**o?

**onaadolescencia **o **o

02/02/2023

Você está por dentro desta nova moda entre os jovens? Antes considerado apenas um recurso para homens mais velhos, o Viagra® e outros medicamentos para disfunção erétil estão se tornando comuns na vida dos homens mais jovens.
Mas por que então os jovens estão fazendo uso da pílula sem recomendação médica? 🤔

Ocorre que nos últimos anos, jovens meninos têm se voltado para essa solução farmacêutica, apesar de não terem problemas de disfunção erétil relacionados à idade ou problemas vasculares. Para alguns jovens, a intenção é apenas experimentar Viagra® para se divertir, mas na grande maioria dos casos essa tendência esconde problemas psicológicos e emocionais em relação ao s**o, como:
- Ansiedade sobre o desempenho sexual.
- Depressão.
- Baixa autoestima.
- Insegurança.
- Barreiras mentais construídas em torno do s**o.
- Dúvidas e angústias em relação à própria orientação sexual.

Então, o Viagra® representa uma solução rápida e “inofensiva” para performar sexualmente sem que esses abalos mentais interfiram na ereção ou no tempo de ereção.

O grande problema é que facilmente uma dependência psicológica pode se desenvolver, pois “sem o Viagra® a performance sexual nunca atinge os mesmos níveis”.

☝ ️Questões de saúde mental devem ser tratadas com psicoterapia e medicamentos específicos quando necessário.
☝ ️O Viagra® serve para tratar a disfunção erétil patológica, relacionada à idade e a problemas vasculares.

A verdade é que está sendo usado o recurso terapêutico errado para resolver o real problema. O que você pensa dessa nova tendência entre os jovens?

31/01/2023

O desejo sexual é uma das mais complexas particularidades do ser humano. Por isso não é à toa que muitos estudiosos têm a libido como principal foco de pesquisa e há muito o que compreender ainda sobre isso!

O que sabemos sobre desejo sexual ainda é limitado, no entanto se sabe que a vontade de fazer s**o pode ser espontânea, responsiva ou uma mistura das duas. Esses dois tipos de desejos costumam mudar em diferentes contextos e ao longo do tempo.

Você sabe a diferença entre esses dois tipos de desejo? Então confira arrastando o carrossel.

Homens e mulheres são capazes de sentir os dois tipos de desejo, no entanto os homens tendem a ser mais estáveis em sua capacidade de sentir desejo espontâneo, enquanto as mulheres flutuam mais entre um e outro. Diversos aspectos biológicos fazem com que as mulheres sintam mais frequentemente o desejo responsivo do que o espontâneo.

Qual a sua percepção sobre esses dois tipos de desejo sexual?

26/01/2023

Mais volume ejaculatório, mais produção de sêmen, é uma das coisas que (quase) todo homem deseja. No entanto, infelizmente não é possível modular o volume ejaculatório. ☹

👉 Ao ejacular, os homens eliminam cerca de 1,5 ml a 5 ml de sêmen. Isso equivale, mais ou menos, a uma colher de chá.

Uma série de fatores pode causar alterações no volume da ejaculação e a primeira delas é a idade. Sim, a tendência é que o volume ejaculatório do homem diminua com o tempo.

Um outro fator que pode passar a impressão de maior volume ejaculatório é f**ar um tempo sem ejacular. Teoricamente, quanto mais tempo sem ejacular, mais es***ma terá quando finalmente o fizer. É por isso que homens que se masturbam com frequência, não notam um aumento signif**ativo no volume de sêmen.

Mas, verdade seja dita: a quantidade de sêmen não está relacionada ao quão bom um homem é na cama ou o quão fértil é.

Agora, para os homens que desejam melhorar a qualidade do sêmen, mudanças no estilo de vida são a chave para isso.

✅ Beber água
✅ Dormir bem
✅ Não fumar
✅ Alimentação saudável e exercícios físicos

Por fim, não acredite em produtos, suplementos, remédio, fitoterápico ou técnica que promete aumentar o volume do sêmen. Isso não existe.

24/01/2023

Uma das perguntas mais comuns sobre a vasectomia é: “Vou ganhar peso depois da vasectomia?”

Essa crença existe porque algumas pessoas pensam que a vasectomia influencia os níveis hormonais, mas isso não é verdade. Os hormônios produzidos pelos testículos não são afetados pela vasectomia e o corpo ainda produzirá es***ma. A única diferença é que depois da vasectomia os es***matozoides “não têm para onde ir” e então o corpo absorve o es***ma.

A vasectomia não faz nenhum homem engordar, mas sim o excesso de calorias associado ao baixo gasto calórico. Então, se antes ou depois da vasectomia o indivíduo passou a comer em excesso e se engajou em um estilo de vida sedentário, o resultado será o ganho de peso. Isso nada tem a ver com o procedimento.

A vasectomia é um procedimento simples que apenas torna o homem incapaz de reproduzir. O resto permanece intacto! 😉

19/01/2023

Todo mundo sabe que a testosterona é um hormônio importante para a saúde dos homens, mas você sabia que a progesterona também é?

Pouco se fala sobre a importância da progesterona na saúde masculina, mas a verdade é que os homens precisam de bons níveis de progesterona para produzir testosterona em quantidade adequada. Isso signif**a que a progesterona funciona como um precursor da testosterona, além de equilibrar os níveis de estrogênio.

👉 A faixa normal de progesterona em homens é inferior a 1 ng/mL.

Nos homens, a progesterona é sintetizada nas glândulas suprarrenais e nos testículos. À medida que o homem envelhece, a produção natural pelos testículos e adrenais diminui podendo levar a um desequilíbrio, não só da progesterona mas também da testosterona e aumento do estrogênio. Dito isso, os sintomas da baixa progesterona podem ser semelhantes aos da baixa testosterona.

Equilíbrio entre testosterona, progesterona e estrogênio é a chave para a saúde e o bem estar completo. Felizmente, o desequilíbrio de progesterona pode ser tratado. 🙂

Restaurar o equilíbrio entre os hormônios é o principal objetivo do tratamento.

Você também pensava que a progesterona não era importante para a saúde masculina?

17/01/2023

Você sabia que um grande número de microorganismos habita o seu intestino? A microbiota intestinal é uma “barreira” natural do corpo humano e desempenha um papel importante na manutenção da saúde.

Ainda há muito o que descobrir sobre o microbioma do intestino e como ele influencia a saúde. O que se sabe até o momento é que o equilíbrio da microbiota está associado a fatores endócrinos, psicológicos e à síndrome metabólica (obesidade, diabetes, etc).

A disfunção erétil (DE), por sua vez, está comumente associada a condições como:
- diabetes mellitus;
- hipertensão;
- dislipidemia;
- obesidade;
- ansiedade;
- depressão.

Dito isso, a hipótese é de que pode haver uma correlação entre disfunção erétil e a composição da microbiota intestinal. Um estudo publicado em 2021 investigou isso e, as principais descobertas foram:
🔍 Os hormônios influenciam a função erétil de forma importante e a microbiota intestinal pode regular o sistema endócrino e afetar os níveis de andrógenos.
🔍 A microbiota intestinal, em algum grau, pode regular a função erétil masculina através da regulação dos níveis hormonais, mediadores inflamatórios e outros fatores.
🔍 A disfunção erétil parece estar associada à diversidade microbiana intestinal em alguns homens.
🔍 Melhorar a saúde e diversidade microbiana do intestino é um alvo terapêutico aparentemente promissor para prevenção e tratamento adjuvante da DE.
🔍 A melhor forma de prevenir a DE ainda é o estilo de vida saudável. Isso inclui alimentação, exercício físico, manutenção do peso, sono e gerenciamento de estresse.

Mais estudos sobre a influência do microbioma intestinal na DE precisam ser realizados para se ter mais clareza sobre o assunto.

Ainda assim, cuidar da saúde intestinal é super importante! Como você tem cuidado do seu intestino?

12/01/2023

Não adianta reclamar de dores no corpo, falta de motivação para o s**o, falta de energia ou sobrepeso se você “plantou” um estilo de vida que condiz com esses resultados.

O primeiro passo para “colher” mais ânimo, energia, motivação e bem-estar é “plantar” isso no dia a dia através de:

😴 Boas noites de sono
💪 Exercícios físicos regulares
💏 Momentos íntimos de qualidade
🍎 Alimentos saudáveis
👎 Menos bebida alcoólica
🧠 Terapia
👨⚕️ Check up no urologista

Em 2023 procure plantar mais dessas atitudes para colher mais saúde! Você merece. 😊

10/01/2023

Para os homens que precisam repor testosterona, hoje há várias formas de entregar mais desse hormônio para o corpo. A testosterona em gel é uma delas! Você sabe como esse formato funciona? 🤔

Quando um gel hidroalcoólico de um esteróide é aplicado na pele, o esteróide é rapidamente absorvido na camada mais externa da derme. Esse estrato da pele forma um reservatório e passa a atuar como uma membrana controladora. O esteróide então se difunde gradualmente a partir desse reservatório cutâneo ao longo de várias horas, atingindo a corrente sanguínea.

Esse sistema de entrega transdérmica aumenta os níveis séricos de testosterona para a faixa média-alta normal do homem adulto de maneira uniforme e previsível. Entretanto, os níveis de testosterona devem sempre ser monitorados e acompanhados pelo médico.

A recomendação é que o gel seja aplicado de manhã cedo na pele seca sobre os ombros, braços e também no abdômen. Deve-se esperar quatro horas antes de tomar banho ou nadar.

Você já conhecia essa forma de repor testosterona?

05/01/2023

Você já ouviu falar no anticoncepcional para homens? Muito se tem especulado sobre o lançamento de um anticoncepcional masculino pela indústria farmacêutica. 👀

Mas a realidade é que todas as opções estão em fase de teste e ainda não há nada definitivo sobre quando isso será lançado para a população. Sendo assim, atualmente temos duas opções disponíveis de contracepção para os homens:
👉 Pr*********os: fornecem uma barreira física temporária entre o es***ma e o óvulo.
👉 Vasectomia: procedimento cirúrgico que interrompe a passagem dos es***matozóides.

Entretanto, há bons avanços nos estudos clínicos que avaliam os contraceptivos masculinos.

👨🔬Em junho, resultados favoráveis de segurança da Fase I de um estudo que avaliou duas pílulas androgênicas progestogênicas foram relatados na reunião anual da The Endocrine Society.

👨🔬O Instituto Nacional de Saúde Infantil e Desenvolvimento Humano Eunice Kennedy Shriver e o Conselho de População da ONG estão desenvolvendo em conjunto um gel hormonal que está em um estudo de Fase II em andamento.

👨🔬O RISUG ®, é um polímero injetado no ducto deferente que cria uma barreira física e química impedindo que o es***ma chegue ao oócito. A última informação é que os ensaios clínicos de fase III estão em andamento.

O que você pensa sobre o surgimento de um anticoncepcional masculino? Você faria uso?

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