Sivanandayoga Sumare

06/08/2025

Do mestrado ao Doutorado em Psicologia, sigo minha travessia pela PUC-SP onde o corpo, a escuta e os afetos se entrelaçam em perguntas sobre pertencimento, exclusão e subjetividade.

31/07/2025

Hoje tem aula e o nosso salão está quentinho. No fim da pratica tem chá de hibisco quentinho e bolo de laranja e assim atravessamos o inverno!

26/07/2025

21/07/2025

Que tal tornar a sua segunda-feira agradável? Encontrar pessoas amorosas, fazer novos amigos e ainda alongar, respirar e aprender a meditar? Yoga com a professora Beatriz Labonia

04/07/2025

Concentração, equilibro, força, evolução consciente? Yoga claro!

12/06/2025

Aula com inalação. Já reservou sua vaga? Hoje 20h. Alongue, relaxe e respire

08/06/2025

Iniciando bem a semana! Yoga: alongue, relaxe e respire!

02/06/2025

Yoga: treino para o corpo e a mente 🧘‍♀️🧠
Aonde colocamos nossa atenção, colocamos também nossa energia.
E é aí que começam nossas verdadeiras conquistas.

Venha praticar com a gente e descobrir a força da presença!
✨

04/04/2025

Já reservou sua aula? Bom iniciar a semana com yoga, melhor ainda terminá-la com yoga. Alongue, relaxe, respire!

10/03/2025

As pausas durante o seu dia melhoram a sua disposição e aliviam o stress. Inicie bem a semana com yoga e meditação. Hoje tem aula 16h e 19h15 com a profa e mestra Beatriz