Qual é o horário de funcionamento?

Segunda-feira 07:00 - 21:00 Terça-feira 07:00 - 21:00 Quarta-feira 07:00 - 21:00 Quinta-feira 07:00 - 21:00 Sexta-feira 07:00 - 21:00 Sábado 09:00 - 12:00

Ative Core Pilates

Promovendo qualidade de vida, através do movimento!!

26/04/2024

Pilates é uma prática que não tem idade!
É para todos que buscam saúde e longevidade ☺️

📍Ative Pilates
📲 Acesse nosso link na bio para mais informações!

22/04/2024

Comece sua semana com o ambiente acolhedor da nossa clínica, onde cada detalhe é pensado para o seu conforto.

Agende sua aula experimental hoje mesmo e dê o primeiro passo para cuidar da sua saúde e bem-estar.

📍Ative Pilates
📲 Acesse nosso link na bio para mais informações!

15/01/2024

Comece 2024 cuidando de você !
Agende sua aula inicial e venha conhecer nosso espaço!

31/10/2023

Nossos bruxinhos e bruxinhas pilateiros 🧹

Happy Halloween 👻🎃

17/08/2023

Você já conhece o método pilates ?

Agende uma aula experimental e venha sentir os benefícios desse método incrível! 🤸🏻‍♂️🧘🏽‍♀️

💕

02/08/2023

O pilates kids além de ser uma atividade “dinâmica”, permite que a criança trabalhe o corpo como um todo, e principalmente a respiração.

É importante que desde cedo, a criança aprenda a importância de uma boa postura.

Os benefícios do Pilates nesta fase são:

🔺melhora da atenção e concentração que é necessária durante os exercícios;

🔺melhora da coordenação motora e cognição;

🔺melhora da habilidade motora;

🔺melhora postural;

🔺melhora na propriocepção bem como o equilíbrio;

🔺melhora do sono;

Dúvidas sobre o pilates para crianças ? Entre em contato conosco através do link na Bio.

20/06/2023

Você sofre de dor nas costas ⁉️

Todo mundo um dia já teve ou vai ter alguma dor lombar na vida.

Com o aumento dos trabalhos em Home Office, ficamos muito mais sentados por um período prolongado e isso associado ao sedentarismo, pode levar a sobrecargas, deixando a musculatura fragilizada e enfraquecida.

Arraste para o lado e veja alguns exercícios que podem te ajudar a fortalecer e alongar a musculatura de tronco e quadril.

O movimento é o melhor remédio!

Consulte um profissional capacitado para te orientar.

Agende sua aula experimental e venha conhecer os benefícios do pilates.

💕

14/05/2023

O ativecorepilates deseja um feliz dia das Mães, cheio de luz e amor ao lado de seus filhos!!! 💖

28/03/2023

Você conhece os benefícios do pilates ⁉️

Se sim, deixe aqui nos comentários, qual deles você mais se identifica !?
E se não, agende já sua aula experimental para conhecer todos esses benefícios !!

📱11 99878-4445
📞 11 3331 - 7669
📍Rua Martinico Prado, 26 - Higienópolis / São Paulo.

💕

15/03/2023

March MATness
15 - The Neck Pull

13/03/2023

March MATness
13 - The One Leg Kick

06/03/2023

March MATness
06 - The One Leg Stretch

13/10/2022

Feliz dia do fisioterapeuta !!!👩🏻‍⚕️ 👩🏽‍⚕️👩🏻‍⚕️

Pra essa equipe maravilhosa que cuida dos pacientes com tanto carinho, amor e sabedoria !!

14/08/2022

“Ser pai é descobrir que o amor incondicional existe”.

O Ative Core Pilates, deseja um feliz dia dos pais !!!

25/01/2022

Já conhece os benefícios do pilates ?

Veja o que esse método pode te proporcionar !!

agende sua aula experimental!!

💕

04/01/2022

Já estamos de volta pessoal, com muito pilates 🤸🏻‍♀️para vocês !!

Agende uma aula experimental e venha começar 2022, cuidando da sua saúde !!

💕

Endereço

Rua Martinico Prado, 26
São Paulo, SP

Horário de Funcionamento

Segunda-feira	07:00 - 21:00
Terça-feira	07:00 - 21:00
Quarta-feira	07:00 - 21:00
Quinta-feira	07:00 - 21:00
Sexta-feira	07:00 - 21:00
Sábado	09:00 - 12:00

Telefone

+551134592030

Site

http://www.ativecorepilates.com.br/

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