31/12/2025
A resposta é sim, e mais do que você imagina.
O que você come interfere diretamente na circulação, na inflamação do organismo e na saúde das veias.
Uma alimentação rica em fibras, antioxidantes e líquidos ajuda a melhorar o retorno venoso e a reduzir inchaço, peso nas pernas e inflamações.
Já o excesso de sal, ultraprocessados e açúcar pode piorar a retenção de líquidos e sobrecarregar as veias.
Pequenas escolhas diárias fazem diferença na saúde vascular e também no seu conforto e autoestima.
Sentiu que suas pernas incham ou pesam com frequência? Procure um médico vascular para uma avaliação completa.
Cuidar de dentro para fora também é tratamento.
Dra Quisy Storti
Médica Angiologista e Cirurgiã Vascular
CRM 139409 RQE 75884 RQE 94802
Autoestima CuideDasSuasVeias