Satya Yoga e Nutrição

Satya Yoga e Nutrição Espaço dedicado à disseminação do Yoga, Nutrição Comportamental e Intuitiva, Ayurvêda, Reiki

de um dia em 2011 em Punta del Este/ Uruguai!! Época boa em que eu trabalhava 12h por dia e ainda arrumava eu jeito de...
27/02/2026

de um dia em 2011 em Punta del Este/ Uruguai!! Época boa em que eu trabalhava 12h por dia e ainda arrumava eu jeito de curtir por onde o navio passava 🚢 Essa amiga era um amorzinho💖 Uma Filipina muita gente fina!!

PRÓXIMA AULA PRESENCIAL: 🦋Amanhã (quinta-feira) às 8h no e mais 2 aulas extras na sequência (9h e às 10h)!! 🤩🧘‍♀️RFLEXÃ...
18/02/2026

PRÓXIMA AULA PRESENCIAL:
🦋Amanhã (quinta-feira) às 8h no e mais 2 aulas extras na sequência (9h e às 10h)!! 🤩🧘‍♀️
RFLEXÃO SOBRE POSTURAS DE YOGA:
A associação do Yoga como sendo algo relaxante, é a mais popular de todas. Agora pergunto a vc: será que essa postura que estou praticando na foto me proporcionou relaxamento? Lhe respondo que de certo modo sim, mas o relaxamento estava acontecendo em minha mente, porém meu corpo foi completamente revigorado e recebeu um jorro de força, devido ao estímulo muscular e energético que ele proporciona. Esse é apenas exemplo, postura muscular que estimula principalmente os ombros, nessa variação de BAHUPADASANA; EKAPADA (1 pé) BAHUPADASANA, mas eu poderia estar em qualquer outro ásana muscular, que me sentiria da mesma forma, completamente energizada! Gostou? Ficou com vontade de praticar também? Então vamos juntos!! 😉🙏☺️

É Carnaval no Brasil!! 💖 🎭🎉🥁❤️
17/02/2026

É Carnaval no Brasil!! 💖 🎭🎉🥁❤️

Nosso Carnaval começou 🤩🎭
14/02/2026

Nosso Carnaval começou 🤩🎭

Desjejum após 14 horas de jejum 🙏🏼 Hoje foi tapioca com recheio de calabresa, muçarela e ovo. Vem emagrecer comigo!! ...
12/02/2026

Desjejum após 14 horas de jejum 🙏🏼 Hoje foi tapioca com recheio de calabresa, muçarela e ovo. Vem emagrecer comigo!! +

12/02/2026

Uma mensagem e um convite 😊❤️🙏🏼

11/02/2026

Revelações 🤩😅🙏🏼

Bom dia, Grupo Emagreça Comigo! 😊🌞 Hoje terá registro das refeições e receita nova! 🥙🍞🥘🤝 Acompanhe nos próximos stories ...
11/02/2026

Bom dia, Grupo Emagreça Comigo! 😊🌞 Hoje terá registro das refeições e receita nova! 🥙🍞🥘🤝 Acompanhe nos próximos stories 🙏🏼 Quer fazer parte do Grupo também?? Vem que está bom demais 😀 +

4• Dia da Dieta da Mulher 39+🙌🙏🏼Almojanta 😅 de hoje: Spaghetti com atum, cebola roxa e pimentão verde e para acompanhar ...
09/02/2026

4• Dia da Dieta da Mulher 39+🙌🙏🏼

Almojanta 😅 de hoje: Spaghetti com atum, cebola roxa e pimentão verde e para acompanhar salada de lâminas de abobrinha! Está sensacional!! 😋 Quer fazer parte do Grupo vem emagrecer comigo? 🤝

4.Dia da Dieta Mulher 39+ Café da manhã: tapioca recheada de frango e muçarela 😋Quer receber suporte de uma Nutricionist...
09/02/2026

4.Dia da Dieta Mulher 39+
Café da manhã: tapioca recheada de frango e muçarela 😋
Quer receber suporte de uma Nutricionista? Me chama no direct 🤝

Começar a semana de peito aberto para o novo! Venha participar de uma aula de Yoga comigo, amanhã às 8h no Vamos pratic...
09/02/2026

Começar a semana de peito aberto para o novo! Venha participar de uma aula de Yoga comigo, amanhã às 8h no Vamos praticar juntos 🤝🧘‍♀️💜

Hoje o dia é todo dele! Bento você trouxe e a cada dia trás mais vida em minha vida ❤️ Que você seja muito feliz, que te...
26/10/2025

Hoje o dia é todo dele! Bento você trouxe e a cada dia trás mais vida em minha vida ❤️ Que você seja muito feliz, que tenha muita saúde e muitos e muitos anos de vida! Te amo meu Mozinho!!

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Rua Serra Do Paru, 160 Casa 15/Pedra Branca
São Paulo, SP
02637020

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