Qual é o horário de funcionamento?

Segunda-feira 08:00 - 20:00 Terça-feira 13:00 - 20:00 Quarta-feira 08:00 - 20:00 Quinta-feira 13:00 - 20:00 Sexta-feira 08:00 - 20:00

Fisioterapia & Pilates

Página Principal
Brasil
São Paulo, SP
Fisioterapia & Pilates

Studio de fisioterapia e Pilates no bairro da Mooca. Aulas personalizadas, no máximo 2 alunos por t Fisioterapia Personalizada em Domicílio.

22/08/2024

O que você faz hoje reflete na sua saúde de amanhã. Investir tempo e recursos em exercícios e cuidados com o corpo é investir em qualidade de vida, energia e longevidade. 💪

Pense nisso: você trabalha duro para conquistar seus sonhos, mas sem saúde, nada disso é possível. Dedicar-se à prática regular de exercícios e ao cuidado com o corpo é uma forma de garantir que você estará bem para aproveitar tudo o que construiu.

Não espere o corpo pedir socorro. Faça da sua saúde uma prioridade e veja como cada esforço vale a pena! 🌟

20/08/2024

Está com pouco tempo?
Dê uma pausa no seu dia com este simples alongamento que leva apenas 5 minutos! Você vai se sentir revigorado e pronto para encarar o resto do dia com mais energia.
Experimente e sinta a diferença! 💪✨

15/08/2024

Qual é o Seu Objetivo de Bem-Estar? 🎯
Na nossa clínica de Pilates e Fisioterapia, entendemos que cada pessoa tem uma meta única de bem-estar. Seja melhorar a postura, aliviar dores ou simplesmente relaxar e reconectar com o corpo, estamos aqui para te apoiar em cada passo dessa jornada! ✨
Qual é o seu objetivo principal quando se trata de saúde e bem-estar?
]Conta pra gente nos comentários! 👇

13/08/2024

Você sabia que pequenas mudanças na sua rotina podem transformar completamente a sua saúde? 🤯 Na nossa clínica de Pilates e Fisioterapia, acreditamos que cada movimento conta, e queremos mostrar isso na prática!

Desafio: Compartilhe nos comentários qual é o seu maior desafio quando se trata de cuidar do corpo e da mente. É falta de tempo? Dores persistentes? Ou simplesmente não saber por onde começar? Vamos conversar sobre isso! 🗣️

Nos próximos dias, nossos especialistas vão responder a cada comentário com dicas personalizadas para te ajudar a superar essas barreiras! Vamos juntos nessa jornada rumo a uma vida mais saudável e equilibrada. 🌿

11/08/2024

Desejamos à todos os pais: Um feliz dia dos Pais!

06/08/2024

Agosto Lilás- Mês da Conscientização pelo fim da violência contra mulher!
💜

02/08/2024

Descubra os Segredos do Pilates e da Fisioterapia! 💪

🌟 Curiosidade da Semana: A Sinergia Perfeita entre Pilates e Fisioterapia!

Você sabia que Pilates e fisioterapia são uma combinação poderosa para melhorar sua saúde e bem-estar? Vamos te contar por quê:

🧠 Benefícios Surpreendentes:
Reabilitação Eficaz: O Pilates é uma ferramenta incrível na reabilitação física, ajudando a fortalecer músculos, melhorar a flexibilidade e corrigir posturas incorretas.
Prevenção de Lesões: A fisioterapia identifica e trata desequilíbrios musculares e articulares, e o Pilates complementa esse trabalho com exercícios que promovem o alinhamento e a estabilidade corporal.
Melhora da Postura: A prática regular de Pilates, orientada por fisioterapeutas, ajuda a desenvolver uma postura correta, aliviando dores nas costas e no pescoço.
Aumento da Flexibilidade: Os exercícios de Pilates alongam e tonificam os músculos, contribuindo para uma maior amplitude de movimento e flexibilidade.
Fortalecimento Muscular: Com o Pilates, você trabalha todos os grupos musculares de forma equilibrada, enquanto a fisioterapia garante que você esteja executando os movimentos de forma segura e eficaz.

31/07/2024

🧘 A Integração que Faz a Diferença:
🔹 Pilates Personalizado: Na nossa clínica, cada sessão de Pilates é adaptada às suas necessidades individuais, levando em conta qualquer condição física ou lesão que você possa ter.
🔹 Fisioterapia Avançada: Nossos fisioterapeutas utilizam técnicas modernas e eficientes para tratar dores e lesões, preparando seu corpo para aproveitar ao máximo os benefícios do Pilates.
🔹 Resultados Comprovados: Nossos pacientes relatam melhorias significativas na qualidade de vida, maior bem-estar e recuperação mais rápida de lesões.

📅 Agende sua Avaliação Gratuita!
Venha descobrir como a combinação de Pilates e fisioterapia pode transformar sua saúde! Entre em contato conosco e marque sua avaliação gratuita.

26/07/2024

Desejamos um Feliz dia dos Avós!

23/07/2024

🌟 Transforme Seu Corpo e Sua Mente com Pilates e Fisioterapia! 🌟

Você sabia que o Pilates e a Fisioterapia juntos podem revolucionar sua saúde e bem-estar? 🤯✨

👉 Benefícios do Pilates:

Fortalece os músculos sem aumentar volume 💪
Melhora a flexibilidade e o equilíbrio 🧘‍♀️
Reduz o estresse e promove a clareza mental 🌿🧠
👉 Benefícios da Fisioterapia:

Alívio de dores e desconfortos crônicos 🌈
Recuperação pós-lesão mais rápida 🏃‍♂️💨
Personalização do tratamento para suas necessidades específicas 👩‍⚕️📋
🔹 Juntos, eles oferecem:

Harmonia Corporal: Fortalecimento e alongamento em sincronia.
Reabilitação Eficiente: Tratamentos personalizados que aceleram sua recuperação.
Prevenção de Lesões: Técnicas que protegem seu corpo a longo prazo.
🌟 Agende sua sessão hoje e descubra como essa combinação poderosa pode transformar sua vida! 🌟

🔸 Marque alguém que precisa saber disso e compartilhe esta informação incrível! 💬👇

18/07/2024

Pilates: Democrático e para Todos!

Você sabia que o Pilates é uma das atividades físicas mais inclusivas e democráticas que existem? 💪✨

👉 Para todas as idades: Desde crianças até idosos, o Pilates é adaptável e benéfico para todas as faixas etárias. Os exercícios podem ser ajustados para atender às necessidades e capacidades específicas de cada pessoa, promovendo saúde e bem-estar em todas as fases da vida.

👉 Para todos os tipos físicos: Seja você magro, com sobrepeso, atlético ou sedentário, o Pilates pode ser moldado para se adequar ao seu corpo. A prática trabalha força, flexibilidade e equilíbrio, respeitando as limitações individuais e promovendo melhorias progressivas.

👉 Benefícios para todos: O Pilates é excelente para melhorar a postura, fortalecer a musculatura, aumentar a flexibilidade e reduzir o estresse. Além disso, auxilia na reabilitação de lesões e no alívio de dores crônicas, tornando-se uma escolha ideal para quem busca saúde e bem-estar de forma equilibrada e segura.

🌟 Venha experimentar! Aqui na nossa Clinica, temos aulas de Pilates personalizadas para atender às suas necessidades e objetivos. Nossos instrutores qualificados estão prontos para ajudar você a alcançar uma vida mais saudável e equilibrada.

📅 Agende sua aula experimental hoje mesmo e descubra como o Pilates pode transformar sua vida!

16/07/2024

Julho Verde- prevenção do Câncer de Cabeça e Pescoço!💚

Endereço

Rua Visconde De Inhomerim, 1102
São Paulo, SP
03120001

Horário de Funcionamento

Segunda-feira	08:00 - 20:00
Terça-feira	13:00 - 20:00
Quarta-feira	08:00 - 20:00
Quinta-feira	13:00 - 20:00
Sexta-feira	08:00 - 20:00

Site

https://fisiomooca.wordpress.com/

Notificações

Seja o primeiro recebendo as novidades e nos deixe lhe enviar um e-mail quando Fisioterapia & Pilates posta notícias e promoções. Seu endereço de e-mail não será usado com qualquer outro objetivo, e pode cancelar a inscrição em qualquer momento.