Psicóloga Stefania Ceccarini

Psicóloga Stefania Ceccarini A página foi criada com o objetivo de aproximar a psicologia aos interessados! Compartilharei textos de minha autoria e também de outros profissionais.

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É confuso para uma criança crescer sem cuidado emocional.E essa confusão muitas vezes acompanha o adulto que ela se torn...
07/03/2026

É confuso para uma criança crescer sem cuidado emocional.
E essa confusão muitas vezes acompanha o adulto que ela se torna.

Na escuta clínica, levo em consideração a criança que aquele adulto já foi.

Quando um adulto se emociona ao lembrar da própria infância, aquele sentimento não é apenas memória.
Ele aparece no presente, com a intensidade de algo que ainda pede elaboração.

Todos nós carregamos, de alguma forma, a criança que um dia fomos.

Por isso, dizer simplesmente “isso já passou” não ajuda a compreender a experiência de alguém.

A própria história da nossa sociedade continua influenciando a forma como vivemos hoje.
Com as histórias pessoais não é diferente.

O que muitas vezes precisamos é olhar para essas experiências com mais atenção, compreender o que foi vivido e construir novos significados a partir disso.

Não para negar o passado,
mas para permitir que a história siga sendo escrita de outra maneira 🤍

Olhe para sua criança com carinho ✨

Com amor,
Stefania Ceccarini Pereira
CRP 06/135976

Nem sempre os pais têm todo o tempo que gostariam com os filhos. Mas a forma como estão presentes quando estão juntos po...
06/03/2026

Nem sempre os pais têm todo o tempo que gostariam com os filhos. Mas a forma como estão presentes quando estão juntos pode marcar muito mais do que a quantidade de horas.

Sabemos que, na realidade de muitas famílias hoje, os cuidadores precisam trabalhar para sustentar a casa e cuidar da vida prática.
Com isso, o tempo com os filhos acaba ficando mais curto do que gostariam.
E muitas vezes vem junto um sentimento de autocobrança por não estar tão presente quanto imaginavam.

Mas talvez possamos olhar para isso de outra forma.

Você está se dedicando para oferecer condições dignas de vida à sua família.
E isso também é cuidado.

Mais importante do que a quantidade de horas juntos
é como esse encontro acontece quando vocês estão no mesmo espaço.

Você br**ca com seu filho?
Pergunta sobre o dia dele?
Sobre a escola, os amigos, as histórias que viveu?

Você tenta entender como ele está se sentindo?
Ajuda a colocar nome nas emoções
e a lidar com pequenos conflitos?

Às vezes, um momento de atenção real, uma conversa tranquila ou um gesto de carinho dizem muito mais do que longos períodos dividindo a mesma casa sem conexão.

Por isso, quando estiver com seu filho, esteja de verdade.

Não troque o br**car pela tela do celular.
Não substitua o acolhimento por irritação automática.
E não espere de uma criança comportamentos de adulto.

Entre no mundo dela.
Ajude-a a entender o que sente e a perceber que, mesmo quando precisa esperar, existe um lugar seguro para voltar:
o vínculo com quem cuida dela.

Esse é o tipo de presença que permanece na memória.

Queridos pais, mães, e toda forma familiar,
Cuidem da sua criança interior ferid@ para não reeditar suas vivências com seus filhos. E também porque vocês merecem cuidar de si!

Com carinho,

Stefania Ceccarini Pereira
CRP:06135976

Uma psicóloga com um quadro novo na sala de atendimento não quer guerr@ com ninguém ✨😌🛋️p.s.: o quadro ficou de frente p...
05/03/2026

Uma psicóloga com um quadro novo na sala de atendimento não quer guerr@ com ninguém ✨😌🛋️

p.s.: o quadro ficou de frente pros pacientes!

Nem toda marca da infância vem de situações explícitas ou muito intensas.Às vezes, vem do que faltou.Faltou escuta.Falto...
04/03/2026

Nem toda marca da infância vem de situações explícitas ou muito intensas.
Às vezes, vem do que faltou.

Faltou escuta.
Faltou acolhimento.
Faltou alguém emocionalmente disponível.

Quando a criança cresce em um ambiente onde suas emoções não encontram espaço, ela aprende a se adaptar.
Aprende a silenciar o que sente,
a não esperar muito dos outros,
a se virar sozinha.

Essa ausência vai moldando a forma de amar,
de confiar
e de permanecer nas relações.

Algumas pessoas aprendem a amar com medo de serem deixadas.
Outras aprendem a não depender de ninguém.
Outras permanecem em vínculos que machucam,
porque a falta já lhes parece familiar.

Reconhecer essas marcas não é buscar culpados.
É começar a compreender a própria história
para construir relações mais conscientes no presente.

✨Reflexão ~com carinho, dê,
Stefania Ceccarini Pereira
CRP 06 135976

Falam que o ano começa só depois do carnaval 🎊✨Será que é só depois do carnaval que criamos coragem de olhar para o que ...
03/03/2026

Falam que o ano começa só depois do carnaval 🎊

✨Será que é só depois do carnaval que criamos coragem de olhar para o que evitamos no ano anterior inteiro?

✨ Será que precisamos nos encher do fôlego na folia ou no silêncio para dar o ponta pé nos planos e necessidades?

Ou estamos só deixando para depois o que há tempo a alma e corpo gritam? Não sei, muitos questionamentos k*k

Bom...

Já que o carnaval acabou, venho compartilhar com vocês 3 novos horários para atendimento ✨ON-LINE✨

📅 Terça-feira
⏰ 08h e 19h

📅 Quarta-feira
⏰ 08h

Para atendimento presencial, entre em contato para saber os horários disponíveis!

🫂 Grande abraço aos brasileiros que voltaram a rotina pós carnaval! Não se esqueçam de voltar pra terapia tbm 😂

01/03/2026

Nem sempre houve briga, conflit0 ou agressã0 visível.
Às vezes, não houve aband0n0 físic0.
Às vezes, os pais estavam presentes no espaço,
mas ausentes no vínculo.

São crianças em que os pais:

🚩 não perguntam como a criança está;
🚩 não nomeia emoções para auxiliar o filho a se entender;
🚩tem falta de curiosidade pela vida interna do filho
🚩não tem tempo de qualidade com os filhos. Tempo de qualidade não é ficar horas com o filho, mas ficar presente, interagindo, quando estiverem juntos.

Quando a criança aprende que suas necessidades afetivas não encontram resposta, ela pode crescer tentando se virar sozinha ou buscando no outro aquilo que não recebeu.

Na vida adulta, isso pode aparecer como vazio nos relacionamentos, medo intenso de abandono e vínculos marcados por extremos:
🚩ou se apega rápido demais, ou se afasta antes que doa.

Ausência emocional também é experiência estruturante.
Ela pode molda a forma de amar, confiar e permanecer.

Nada disso acontece por acaso.
São histórias que não puderam ser cuidadas no tempo certo.

✨ Se esse conteúdo te tocou, cuide de você, da sua criança interior e da sua saúde mental 🤍

Com carinho,
Stefania Ceccarini Pereira
CRP:06135975

A criança precisa poder depender, errar, ser cuidada e orientada. Crianças não nascem sabendo. Quem precisa saber são os...
27/02/2026

A criança precisa poder depender, errar, ser cuidada e orientada. Crianças não nascem sabendo. Quem precisa saber são os seus cuidadores.
❗não romantize crianças "maduras" "adultas"❗

Conhece alguém que amadureceu cedo demais?
25/02/2026

Conhece alguém que amadureceu cedo demais?

24/02/2026

Crianças não “amadurecem cedo” por acaso.
Elas estão em desenvolvimento emocional e físico de acordo com a idade que têm, esse é o curso esperado.

Quando uma criança se mostra excessivamente responsável, contida ou “madura demais” para sua fase, isso costuma indicar que o ambiente não oferece segurança suficiente para que ela possa depender, errar e ser cuidada.
Diante de contextos instáveis, imprevisíveis ou emocionalmente exigentes, a criança se adapta.

Esse chamado “amadurecimento” não representa um ganho de recursos internos.
É uma estratégia de sobrevivência.

A criança aprende a observar demais, sentir menos, cuidar antes de ser cuidada.
Ela tenta organizar o caos externo se organizando por dentro, sem ainda dispor dos recursos psíquicos necessários para sustentar esse lugar.

O custo aparece mais tarde:
dificuldade de descansar, culpa ao priorizar a própria vida e relações marcadas por excesso de responsabilidade e pouco amparo.

Crescer não deveria exigir abdicar da infância.
Quando isso acontece, algo falhou no cuidado, não na criança.

✨ Se você se reconheceu aqui, saiba: isso pode ser cuidado.
A terapia é um espaço para olhar, com segurança, para essa criança que ainda habita o seu eu adulto.

Com carinho,
Stefania Ceccarini Pereira
CRP 06/135976

20/02/2026

O olhar da psicóloga.
Aquela que escuta com o ouvido e com os olhos.
Que acolhe com expressão e se emociona.
Eu já ouvi durante a sessão de terapia que aquele espaço foi o primeiro lugar em que a pessoa se sentiu vista e ouvida.
Que foi validada e entendeu que suas dores doem muito e que não precisa se esconder mais.
Ainda bem que posso encontrar o olhar dos meus pacientes e ajudá-los a achar a si mesmos.

Com carinho,
Stefania Ceccarini Pereira
CRP 06/135976

Fiz natação por anos naquela academia onde recentemente ocorreu o falecimento de uma aluna por int0xicaçã0.Parei as aula...
19/02/2026

Fiz natação por anos naquela academia onde recentemente ocorreu o falecimento de uma aluna por int0xicaçã0.
Parei as aulas de natação lá na metade do ano passado.

Quando vi a notícia circulando na internet, fiquei completamente chocada.
Com o passar dos dias, me senti triste e também um pouco ansiosa.

Comecei a refletir sobre o significado de tudo isso para mim e senti vontade de compartilhar com vocês.

Além do que é evidente, de ser uma profunda tristeza (e rev0lta) uma pessoa perder a v1d@ e outras ficarem gravemente afetadas por estarem em uma piscina mal cuidada. Inevitavelmente, pensei em mim e em todos que confiaram naquele trabalho.

Os sentimentos que surgiram vieram reafirmar algo que todos sabemos, mas pouco consideramos no dia a dia: não temos controle de tudo e somos vulneráveis à v1d@ e às pessoas.

Mesmo quando confiamos em um serviço, em uma pessoa, em uma relação ou em um trabalho, nada nos garante que a contrapartida será responsável, ética, respeitosa e cuidadosa.

Viver nos coloca diante de riscos o tempo todo: um acidente de trânsito, um conflito, o próprio corpo dando sinais de colapso…

Mas quando algo acontece tão de perto, a vulnerabilidade da v1d@ se apresenta de forma nua, crua e indigesta.

É indigesto saber que existem pessoas que não são responsáveis, mas que deveriam, afinal é sua obrigação. Que estamos nessa vida e infelizmente, expostos. Que confiamos, muitas vezes, sem garantias.

Stefania Ceccarini Pereira

Endereço

Avenida Paes De Barros, 3399
São Paulo, SP
03115-020

Horário de Funcionamento

Segunda-feira 08:00 - 21:00
Terça-feira 08:00 - 21:00
Quarta-feira 08:00 - 21:00
Quinta-feira 08:00 - 21:00

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