The Core Original Pilates Vila Mariana

The Core Original Pilates Vila Mariana Aniversário de 10 anos na Vila Mariana! Melhora postura, alongamento e força. Aulas personalizadas para seu objetivo. Unidade 1: Metrô Ana Rosa.

Unidade 2: Metrô Vila Mariana.

14/03/2025

Vale muito ver cada instante desse trabalho maravilhoso!

02/02/2025

Estamos comemorando aniversário de10 anos
aqui na Vila Mariana!!!

Pilates pode ser uma solução contra falta de libido, dificuldades para atingir o orgasmo e dor durante o s**o.De acordo ...
18/12/2023

Pilates pode ser uma solução contra falta de libido, dificuldades para atingir o orgasmo e dor durante o s**o.

De acordo com o estudo feito pela Universidade Sakarya, na Turquia, após três meses fazendo aulas duas vezes na semana, voluntárias relataram melhora significativa nos problemas relatados.

Todas as voluntárias sofriam de disfunção sexual feminina (FSD), condição que afeta o apetite sexual, dificulta a excitação ou orgasmo e causa dor durante o s**o com penetração.

Pesquisas mostram como os níveis mais baixos de atividade física estão associados a um risco maior de sofrer de disfunção sexual.

O pilates, como prática, envolve exercícios para aumentar a força, estabilidade e flexibilidade.

Cada voluntária participou de aulas de pilates duas vezes por semana durante três meses e se absteve de todos os outros exercícios.

Os resultados mostram que sua vida sexual melhorou drasticamente após o período estipulado pelo estudo.

Seus níveis de desejo melhoraram em 136%, o número de or****os aumentou 140% e sua dor durante o s**o caiu 116%.

A equipe disse que as mudanças na resposta sexual das mulheres estão “intimamente ligadas às flutuações do dia-a-dia de felicidade, entusiasmo, calma e medo”.

“Nossas descobertas sugerem que o potencial de programas de exercícios de pilates pode melhorar as funções se***is em mulheres.” Escreveram os pesquisadores no estudo.

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