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Psico Gabriela Moreira

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Brasil
São Paulo, SP
Psico Gabriela Moreira

* Psico Clínica - Criança e Adulto
* Avaliação Neuropsicológica

19/11/2025

✨✨
Ótima reflexão!

“Você não precisa ser inesquecível… precisa ser o agora!”

13/11/2025

✨✨
Nem tudo podemos controlar🌸

Respire!
Respeite-se ✨
… sempre há possibilidade para recomeços 😉

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Nem tudo está nas suas mãos.
Mas o que está, muda tudo.

Você não controla os imprevistos, as opiniões ou o passado.
Mas você pode escolher como reage, o que pensa e o que faz a partir de agora.

Respirar. Recolha-se. Recomeçar.
Não é que você sente, pensa e sustenta que mora o seu poder.

Crédito:

01/09/2025

✨✨

Você NÃO precisa seguir sozinho…
🤜🤛

(ligue 188)
💛

20/08/2025

✨✨
Ótima reflexão!

Você ainda escreve no papel ou já aposentou a caneta?

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Salve, salve, salve!!! Em tempos de touch, swipe, scroll, ctrl C + ctrl V, escrever à mão parece perda de tempo e esse hábito tem desaparecido da nossa rotina. Mas, pesquisas apontam que usar a caneta e o papel trazem inúmeros benefícios cognitivos, revelando que a arte de escrever à mão é ainda mais essencial hoje na era digital.

Escrever no papel ativa áreas profundas do cérebro, melhora memória, compreensão, coordenação motora e ainda ajuda na saúde mental. Não é saudosismo, é neurociência. Enquanto digitar é um ato quase automático, escrever exige reflexão, presença e síntese. É mais devagar? Sim. Mas é nesse ritmo que o cérebro aprende de verdade.

No meu dia a dia, continuo abrindo o caderno pra rabiscar ideias, desenhar soluções, organizar a cabeça. Pensar com a mão é pensar com mais profundidade. E tem hora que a gente precisa sair do digital pra enxergar com mais clareza. Faz sentido?

Agora me conta nos comentários: você ainda escreve no papel ou já aposentou a caneta? 👇

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12/08/2025

✨✨
CRIANÇA TEM QUE SER CRIANÇA… e TODOS SOMOS RESPONSÁVEIS!!!

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O Felca expôs algo que não podemos ignorar: há um sistema lucrando com a exposição de crianças na internet.

O PL 2628 busca mudar isso, protegendo a infância e responsabilizando quem explora.

Vamos mostrar que a infância não está à venda.

Assine pelo link na bio a petição em apoio ao .

Descrição de imagem:

Card 1:
Texto: “Depois do Felca, não dá pra fingir que não viu. Como barrar a exploração e adultização de crianças na internet.” Ao fundo, foto de Felca segurando um celular.

Card 2:
Texto: “O youtuber Felca escancarou para milhões como crianças são adultizadas e expostas na internet. Os casos que o Felca denunciou ainda são a ponta do iceberg. Milhares de contas e conteúdos abusivos circulam livremente no Instagram, YouTube, TikTok e Kwai e outras redes, neste exato momento.

Card 3:
Texto: “A exploração infantil acontece porque o Instagram, youtube, tiktok, kwai deixam. A exposição das crianças gera engajamento e lucro para as redes sociais. Um sistema que incentiva a entrega desse tipo de de conteúdo e alimenta um ciclo de absusos”.

Card 4:
Texto: “1 a cada 12 crianças no mundo já foi exposta a pelo menos uma forma de exploração ou abuso sexual online. Fonte: UNICEF e OIT. Cada dia sem ação, novas crianças entram nessa engrenagem. Temos que responsabilizar as empresas que sustentam esse sistema.

Card 5: Duas crianças de costas se abraçando, com o texto: “Precisamos de regras para proteger as crianças. O Projeto de Lei 2628, em discussão no Congreso Nacional, exige que empresas, como redes sociais: previnam abusos, tenham canais eficazes de denúncia, removam conteúdos pperigosos, prestem contas sobre as medidas tomadas”.

Card 6: Criança loira soprando um dente-de-leão, com o texto: “Criança tem que ser criança. A infância passa rápido e é a fase mais importante da vida. Se ninguém deveria roubar a infância de uma criança, precisamos de uma rede forte para protegê-la, incluindi famílias sociedade, Estado e empresas”.

Continua na legenda

16/07/2025

✨✨

Sobre o silêncio 😌
Precisamos pensar sobre isso…

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Qual a última vez que você ficou sem fazer nada? A importância das pausas, do tempo de descanso pro nosso cérebro. Você já sentiu a sensação de que o tempo está passando mais depressa? Numa era com muito acesso a informação, entretenimento e que estamos super disponíveis, não deixamos nosso cérebro descansar. É estímulo e mais estímulo. Não atoa estamos vivendo ansiosos, estressados, deprimidos e com excesso de burn out. Nosso cérebro não é multi tarefa, simplesmente alterna o foco pra fazer mais de uma coisa ao mesmo tempo. O resultado é mais chances de erros e um cérebro sobrecarregado. Esse é o tema da minha coluna semanal no

10/06/2025

E hoje… mais celebração de vida, amor e novo ciclo se abrindo!

Parabéns Ma.
Que mantenha sempre essa alegria pela vida, bom humor e busca incansável pela felicidade da família.

Amamos você!
❤️❤️❤️❤️

07/05/2025

✨✨

BRAIN CONGRESS

Cérebro,
Comportamento
& Emoções

O que é o Brain Congress?

O Brain Congress - Congresso de Cérebro, Comportamento e Emoções - é um evento científico de referência que reúne, anualmente, mais de 5.000 participantes. O congresso é voltado para profissionais que buscam integrar os avanços mais recentes da pesquisa científica à prática clínica, promovendo atualização e excelência em suas áreas de atuação.

Por que participar do Brain Congress?

O Brain Congress é um evento único que conecta as mais recentes descobertas das neurociências a uma abordagem multidisciplinar, com foco no tratamento de doenças mentais e neurológicas. Por meio de uma visão complementar, apresentada por renomados especialistas nos debates e no programa científico, o congresso capacita os participantes a oferecerem diagnósticos e tratamentos mais precisos e eficazes para seus pacientes.

03/04/2025

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A série Adolescência, da Netflix, trouxe reflexões importantes sobre o impacto das redes sociais. Mas pouco se fala sobre como as meninas são afetadas.

Elas crescem sob pressão, enfrentando padrões de beleza irreais, aprendendo a odiar o próprio corpo e expostas a uma série de riscos e violências.

As plataformas precisam assumir a responsabilidade por esse cenário, criando ambientes mais seguros para adolescentes.

Além disso, mais do que restringir o uso da Internet, é preciso educar, acolher e garantir que elas tenham um espaço seguro para crescer.

Descrição de imagem:

Card 1: “E as meninas? O que a série Adolescência abordou sobre elas (e pouca gente comenta)”. Ao fundo, imagens da série.

Card 2: “Muitas famílias começaram a conversar com seus filhos depois da série. A obra revela como meninos são influenciados por grupos de ódio contra mulheres online. Mas e as meninas? Elas também são impactadas, e muito, por essa cultura” Abaixo, cena da série em que dois policiais conversam “o criminoso sempre tem o protagonismo. Vão lembrar dele, não dela”.

Card 3: “Meninas de 13 anos já se sentem pressionadas a mandar nudes, acreditando que essa é a única forma de serem aceitas e valorizadas. Desde cedo, elas são bombardeadas por padrões de beleza inalcançáveis e pela ideia de que seu corpo vale mais do que sua voz”. Vídeos de redes sociais aparecem na tela com influenciadores falando em frente à câmera.

Card 4: “Na série, uma adolescente teve uma foto íntima exposta para toda a escola. Ela tinha com quem contar? Alguém a alertou sobre isso? Isso não é só ficção. No Brasil,
77% das meninas e jovens mulheres já enfrentaram assédio virtual, um dos maiores índices do mundo. Fonte: Plan International Brasil, 2020”. Noo topo da imagem, há uma cena da série em que um menino fala para uma mulher “Ela era reta. Todo mundo que viu disse isso. A footo circulou na escola”.

Continua nos comentários.

02/04/2025

✨✨

Hoje, na atividade em grupo de Reconhecimento de Emoções, realizada no Hospital Dia Infantil do IPQ-HCFMUSP, trabalhamos a emoção RAIVA 😡.

Tema sensível e muito difícil para reflexão de nossas crianças e adolescentes.

No final, realizamos dinâmica visando experienciar e refletir sobre os resultados das diferentes ações quando lidamos com os sentimentos ligados a essa emoção!

Quando temos a oportunidade de expressar a RAIVA de maneira construtiva, também nos auto preservamos, estabelecemos limites, além de maior chance para assertividade.

E você, sabe lidar com suas emoções?
Pense nisso 😉✨✨

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São Paulo, SP

Site

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