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Dra Ana Karina Soares

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Brasil
São Paulo, SP
Dra Ana Karina Soares

Ana Karina. Para a Dra.

“Em nossa clínica proporcionamos um atendimento integrado e humanizado, com o suporte de todos os profissionais especializados e necessários para que o paciente se sinta seguro e preparado para o procedimento bariátrico”, ressalta Dra. Ana Karina Soares, “o acompanhamento médico, nutricional e psicológico é essencial para o sucesso de qualquer cirurgia, assim como a participação nas palestras que ministramos gratuitamente em nossa clínica com orientações do pré e pós operatório.”

31/12/2025

Sou profundamente grata por tudo o que 2025 me trouxe.

Entro no próximo ano com o coração aberto para o novo, com esperança pelo que virá e com coragem para o que for preciso enfrentar.
Que eu siga leve quando puder, forte quando precisar e sempre fiel a quem eu sou — mesmo quando o caminho pedir mudança.

#2026

29/12/2025

Gratidão 2025. Que venha 2026 !

#2025

27/12/2025

Não precisa ser algo grandioso.
Às vezes é:

• dormir melhor
• voltar ao acompanhamento
• mover o corpo com mais carinho
• ou simplesmente ser mais gentil
consigo mesma.

Qual é a sua intenção para 2026?

#2026

24/12/2025

Neste Natal, escolhi uma foto que representa o que mais importa: estar junto.
Que o espírito de amor, união e cuidado esteja presente em cada família, em cada casa e em cada coração.

Que a gente leve para o próximo ano mais presença do que pressa, mais escuta do que ruído, mais afeto do que cobranças — e que nunca falte o essencial: pessoas com quem dividir a vida.

Desejo a todos vocês — amigos, pacientes e família — um Natal de luz, paz, saúde e encontros que aquecem por dentro.

23/12/2025

Essa é uma das dúvidas que eu mais recebo no consultório! A resposta curta é: não, o seu estômago não aumenta de tamanho.

O que acontece, na verdade, é uma mudança na sua capacidade alimentar. Deixa eu te explicar o porquê:

Os picos de hormônios gastrointestinais: logo após a cirurgia, seus hormônios da saciedade (como o GLP-1) estão no auge. Você sente que “não cabe nada” e a fome some.

O pós-tardio: com o passar dos anos, essa produção hormonal tende a diminuir e você também f**a mais adaptado. É aí que a fome física reaparece e você consegue comer um volume um pouco maior do que no início.

O segredo do sucesso: já que você vai conseguir comer mais, o segredo é manter as escolhas adequadas.

Precisamos ajustar o seu comportamento alimentar para que esse aumento de volume seja de comida de verdade, e não de calorias vazias. Além disso, a atividade física é essencial para manter o gasto calórico em dia.

Comer um pouco mais com o tempo é natural; o que não pode mudar é o seu compromisso com as boas escolhas!

23/12/2025

Em cada fase, um novo jeito de amar você.
Em cada crescimento, aprendizados, desafios e uma conexão ainda mais forte entre nós.
Você é — e sempre será — a melhor parte da minha história.
Que a vida te leve leve, feliz e inteira.
Te amo infinito, Manu.

.garciaaz

22/12/2025

O importante não é a perfeição e sim a constância.

Nada é proibido, tudo é equilíbrio.

18/12/2025

Sim, quem fez bariátrica precisa de suplementação, isso não é negociável!

Mas pare de cair no marketing que vende pílula mágica. Às vezes, a caixinha de vitaminas custa uma fortuna, quando um bom prato de comida resolveria!

A nutricionista está aqui para olhar seu padrão alimentar. Muitas vitaminas podem ser obtidas descascando uma fruta ou comendo um legume. Isso é mais barato, melhor e sustentável!

👉 Vamos otimizar sua suplementação para que você gaste seu dinheiro com coisas mais gostosas!

17/12/2025

Obesidade é uma doença crônica e recorrente.
Quando a medicação é suspensa e o peso retorna, isso não é ‘efeito rebote’ — é a doença voltando a se manifestar por falta de tratamento contínuo.”

O que você pensa sobre tratar a obesidade como tratamos outras doenças crônicas?

Vamos conversar nos comentários

15/12/2025

Atenção: Nada é proibido, mas tudo é responsabilidade e equilíbrio!

A cirurgia muda sua anatomia, e o álcool é absorvido muito mais rápido, potencializando a embriaguez com pouca quantidade.

Se você tem dificuldade em controlar o consumo de álcool, isso precisa ser discutido com a equipe antes de pensar na cirurgia. Não perca o controle!

12/12/2025

A obesidade não é preguiça nem falta de força de vontade. É uma doença crônica e multifatorial, influenciada por fatores genéticos, ambientais e metabólicos, o que torna seu tratamento complexo.

O controle ef**az exige mudanças de comportamento, acompanhamento especializado, medicações contínuas e, quando o tratamento clínico não é suficiente, cirurgia bariátrica e metabólica.

A obesidade precisa de cuidado, não julgamento.

E você? O que mais acredita que ainda precisamos desmistif**ar sobre essa doença?

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