Patrícia Rosana - Psicóloga

11/05/2025

03/03/2025

Vencemos!

12/11/2024

Você vai à uma padaria onde tem um café que você adora. Você senta à mesa e pede o café...
Quando o café chega, você está “ocupado” e esquece o mesmo, quando se dá conta, o café esfriou e já não tem mais o mesmo gosto...
Não é sobre o café! Reflita! Bom dia! ♥

29/08/2024

Minha tarde com meu filho! 🥰

13/05/2024

𝐀 𝐋𝐈ÇÃ𝐎 𝐃𝐎 𝐂𝐀𝐕𝐀𝐋𝐎 𝐂𝐀𝐑𝐀𝐌𝐄𝐋𝐎: 𝐑𝐄𝐒𝐈𝐋𝐈Ê𝐍𝐂𝐈𝐀
Este desenho de Miguel Paiva, dedicado à resistência do cavalo Caramelo, que permaneceu quatro dias no topo de um telhado, privado de comida, água e calor, mas enfrentando com bravura a tentação de pular na água para evitar afogamento, tornou-se um símbolo de resiliência para muitos. Mas o que exatamente é essa virtude, e por que os seres humanos deveriam ser resilientes?
Em meio às complexidades da vida, onde as adversidades espreitam a cada esquina e os desafios se erguem como muralhas intransponíveis, a resiliência emerge como uma palavra de profundo significado e poder transcendente. É como uma árvore flexível diante das tempestades da vida, ou como um riacho que, mesmo diante de obstáculos, encontra seu curso para o mar.
O desenho de Miguel Paiva, imortalizando a resistência do cavalo Caramelo, captura a essência dessa jornada épica que é a vida. Durante quatro dias, Caramelo enfrentou a fome, a sede e o frio, recusando-se a ceder ao impulso de pular na água. Sua persistência tornou-se uma representação vívida de resiliência, um tributo silencioso à capacidade de resistir, mesmo quando tudo parece conspirar contra nós.
A resiliência é como uma chama interior, impulsionando-nos a enfrentar as tormentas da vida com coragem e determinação. É a habilidade de dobrar-se diante das adversidades sem perder a esperança de dias melhores. Assim como o ferreiro forja o aço no calor das chamas, tornando-o mais forte a cada golpe, nós somos moldados pelas adversidades que enfrentamos.
A verdadeira magia da resiliência está em sua capacidade de transformar o sofrimento em crescimento, a dor em aprendizado. Cada obstáculo superado, cada queda levantada, nos fortalece e nos torna mais sábios.
Em um mundo repleto de incertezas e desafios, a resiliência é nossa armadura contra as agruras da vida. É o que nos permite seguir em frente, mesmo quando tudo parece perdido. Como disse Charles Bukowski, "O que importa é encontrar uma coragem de levantar-se e seguir em frente, não importa quantas vezes você caiu".
Que possamos abraçar a resiliência como uma bússola que nos guia através das tempestades, como uma estrela que brilha mesmo nas noites mais escuras. Pois é na adversidade que encontramos nossa verdadeira força, e é na resiliência que encontramos nossa verdadeira essência. Assim, como o cavalo Caramelo, que possamos resistir bravamente às provações da vida, erguendo-nos sempre, mais fortes e mais resilientes do que nunca.

25/04/2024

Qual dos três tipos de pensamentos obsessivos você considera mais desafiador de enfrentar?
É fundamental reconhecer que isso pode variar de pessoa para pessoa. Compreender os limites da Comunicação Não Violenta e a necessidade de conhecimentos adicionais, bem como o suporte, como a terapia, é essencial.
Minha missão é honrar e acolher os pacientes que chegam até mim para que seja possível a abertura de um caminho que os façam fazer escolhas mais conscientes e saudáveis. ✨

29/03/2024

A psicologia destaca a importância de estabelecer limites como uma habilidade crucial para o bem-estar emocional, mental e social. Essa prática contribui para o desenvolvimento saudável do indivíduo, fortalece relacionamentos e promove um ambiente onde as pessoas podem crescer e prosperar.
Estabelecer limites não é um ato de egoísmo, é um ato de auto-respeito 🌼