Arqueologia do Ser

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🕵️ Terapias Integrativas, Personalizada e acessível que cabem em seu orçamento.
👩🏻‍⚕️ Fisioterapia que reabilita até a Alma
🧑‍🏫Cursos e Palestras
"Do caos a Construção... A arte de Reconstruir seu Caminho...

SOBRE A VIDA ...A ansiedade não nos leva mais rápido, ela nos paralisa por dentro.É como uma voz insistente, sempre repe...
05/09/2025

SOBRE A VIDA ...
A ansiedade não nos leva mais rápido, ela nos paralisa por dentro.
É como uma voz insistente, sempre repetindo:
“Você está atrasado.”
“Já deveria estar mais longe.”
“Precisa correr atrás.”

E assim, mesmo no descanso, não descansamos. Mesmo no silêncio, não há paz. O corpo respira, mas a alma sufoca. Não de ar, mas de cobrança.

Essa corrida invisível contra o tempo, essa comparação silenciosa com o outro e consigo mesmo, é o que nos consome.
E quando menos percebemos, já não vivemos apenas sobrevivemos num loop mental de angústia.

Mas existe um caminho. Um respiro. Uma pausa.
E é nele que a vida real acontece. É nele que a alma se reencontra com o corpo e lembra: você não está atrasado, você está no seu tempo.

O maior ato de coragem não é correr mais rápido, mas escolher parar...
Parar para sentir, para existir, para escavar dentro de si o que ficou escondido pelo medo e pela pressa...

É nessa escavação que a gente descobre: a vida não é sobre chegar primeiro. É sobre estar inteiro.
Comecei a faculdade aos 35
Terminei aos 40 ( precisei trancar por 6 meses ... Mas voltei e conclui)
Tirei habilitação aos 41 ( não como eu queria)
Estou fazendo pós (agora)
Estou fazendo uma transição (agora)
Enfim ... A vida acontece, não importa nossa idade ...
Então comece onde está ... Como o que tem ...
Terapie-se 🌻
"O MAIOR ATO DE CORAGEM É DEIXAR O LUGAR ONDE SUA ALMA APENAS SOBREVIVI"...
O sonho é seu ... Faça acontecer 💚

Entrega do Chumbe – Expedição SER Mulher Há momentos em que o coração reconhece a eternidade.Hoje, ao entregar o chumbe ...
02/09/2025

Entrega do Chumbe – Expedição SER Mulher

Há momentos em que o coração reconhece a eternidade.
Hoje, ao entregar o chumbe à minha filha, não entreguei apenas um tecido, mas um elo ancestral. O chumbe carrega em si a memória das mulheres que vieram antes de nós, a sabedoria de corpos que sangraram, pariram, amaram e resistiram...

Nesse gesto, o círculo se abriu entre passado, presente e futuro. Foi o ventre da minha mãe que me deu à luz, e agora é o meu ventre que entrega à minha filha não apenas vida, mas também consciência...

O chumbe envolve, protege e desperta. Ele diz: “teu corpo é templo, tua ciclicidade é poder, tua voz é sagrada.”
Ele lembra que cada mulher é raiz e também asa, é terra fértil e também horizonte...

Na Expedição SER Mulher, compreendi que não caminhamos sozinhas. Somos parte de uma linhagem de amor e cura, e quando nos reconhecemos nesse fluxo, o mundo inteiro se transforma...

Que minha filha cresça sabendo que ser mulher não é carregar peso sozinha, mas se permitir caminhar em irmandade, com a força das que vieram antes e a esperança das que virão depois...

Somos filhas, mães e ancestrais, tecendo juntas a tapeçaria do Sagrado Feminino...
"Cumbe , cinturão Lunar, cinturão do ventre , como é chamado pela tradição andina é um objeto de poder para mulheres. Feito com fios ou lã, tece a ligação do nosso ventre ao ventre das nossas ancestrais e a forma circular é um símbolo da aliança entre todas as mulheres..."
Que sorte a minha poder adquirir esse conhecimento e passar para minha filha ...
E você quer ter esse conhecimento?
Quer passar para sua filha, ou alguma mulher especial para você?
Vem fazer parte da Expedição S.E.R MULHER
🌹

É   que fala né ???Uma das frases que mais gosto e tem sido meu guia nessa jornada é ..."IMPRESSIONANTE O QUE CONSEGUIMO...
21/08/2025

É que fala né ???
Uma das frases que mais gosto e tem sido meu guia nessa jornada é ...
"IMPRESSIONANTE O QUE CONSEGUIMOS REALIZAR QUANDO NÃO NOS PREOCUPAMOS COM QUEM F**A OS CRÉDITOS..."
Gosto da mochila nas costas e o sonho no coração...
Gosto das mãos sujas e das coisas, ganhando cores e formas ...
A terapia me salvou de mim mesma... Reconhecer e Acolher minha ciclicidade é reconhecer que a competição é comigo mesma ... tenho o hoje ...
Amo ver as pessoas à minha volta conquistando ... Viajando ... Vivendo ... Sorrindo ... Festejando ... Cada pessoa é única e tem seu merecimento...
Mas também amo , minhas realizações , o que consigo fazer com o que tenho ...
E falo hoje com você que se compara muito... Vira e mexe surge aquele sentimento chato de estar atrasada (o) , inferior ou que não será capaz ...
Respira ... Não olha a sua volta, olha para dentro , sinta o pulsar do seu coração, traga a memória tudo que já passou até aqui ... Viu tem alguém incrível, capaz, com muitas possibilidades aí ...
Bora você é única (o) ... Ninguém pode ser você...
Eu faço o que posso daqui ... E você faz o que pode daí...
Não somos melhores ou piores que ninguém... APENAS DIFERENTES ...
Sigamos ...

Expedição S.E.R MulherEm nosso primeiro círculo sagrado feminino queremos trazer as infinitas possibilidades em ser mulh...
19/08/2025

Expedição S.E.R Mulher
Em nosso primeiro círculo sagrado feminino queremos trazer as infinitas possibilidades em ser mulher e ser cíclica como a lua, que carrega no corpo e na alma os movimentos de nascimento, expansão, recolhimento e renascimento.
Cada fase guarda uma sabedoria, um convite para nos conhecermos além da superfície...

Nesta Expedição, vamos mergulhar nos mistérios da ciclicidade feminina, resgatando arquétipos, integrando espiritualidade e ciência, e reconhecendo no corpo os sinais de nossa natureza...

E para tornar essa vivência ainda mais transformadora, teremos a presença de uma fisioterapeuta maravilhosa ( sou suspeita para falar) , que trará uma abordagem clara e sensível sobre a pelve e a saúde da mulher, revelando como ciência e espiritualidade se encontram no mesmo território sagrado: o corpo...
Auto conhecimento é uma forma de proteção...
Permita-se 🌻🦋
🌹

AUTO-RESPONSABILIDADE ...A vida muda quando entendemos que ninguém virá nos salvar.Não é sobre culpar os outros ou esper...
14/08/2025

AUTO-RESPONSABILIDADE ...

A vida muda quando entendemos que ninguém virá nos salvar.
Não é sobre culpar os outros ou esperar que algo externo nos resgate… é sobre reconhecer que eu sou a responsável pela forma como lido com o que acontece comigo...

E é aqui que a terapia entra.
Terapia não é só para descobrir ou validar o que te aconteceu.
É para te ajudar a assumir responsabilidade sobre si, parar de viver no piloto automático e criar novas escolhas para a sua vida.

Ah, você não tem tempo?
Ou acha que não vale a pena investir nisso?
Então, sem perceber, continua investindo na desvalorização, na falta de respeito, na estagnação e no ciclo de dor que tanto diz querer romper.
Não reclame do que está tolerando ... Reaja ...

Autorresponsabilidade não é peso, é liberdade.
Porque se a vida está nas minhas mãos, eu posso moldá-la.
O que você faz ... Com o que fizeram com você???

Em uma aula que fiz parte, a professora fez uma pergunta que me revirou por dentro ...Vocês reclamam muito do mundo que ...
07/08/2025

Em uma aula que fiz parte, a professora fez uma pergunta que me revirou por dentro ...
Vocês reclamam muito do mundo que vivem ...
Mas o que estão fazendo para muda-lo ???
A partir de então sai da reclamação para Ação...
E procuro deixar minha contribuição por onde vou ... Tento deixar sempre um pouquinho melhor... Sempre procuro fazer um pouquinho mais ...
Para termos um mundo melhor... Precisamos ter pessoas melhores ...

ACHEI QUE PRECISA MUDAR ... DESCOBRI QUE SÓ PRECISAVA ACRESCENTAR...É impressionante o que o silêncio nos ensina.Fazer u...
02/08/2025

ACHEI QUE PRECISA MUDAR ... DESCOBRI QUE SÓ PRECISAVA ACRESCENTAR...

É impressionante o que o silêncio nos ensina.
Fazer uma pausa terapêutica em um mundo que exige produção constante, exposição e movimento sem fim… é, de verdade, um ato de coragem...

Às vezes, é preciso sair de cena para conseguir ver o cenário inteiro...

Nessa semana de recolhimento, vivi um pouco de tudo (porque a vida gosta de temperar com emoção). Me lembrei de uma frase que amo: “Se queremos um mundo melhor, precisamos construir pessoas melhores.”
E esse é o ponto: como construir algo fora, se dentro de nós ainda não há fundação?

Percebi o quanto falamos sobre empatia, compaixão, acolhimento, relacionamentos…
E o quanto ainda sabemos pouco sobre viver tudo isso de verdade.
Temos livros, cursos, vídeos. Mas repetir frases não é o mesmo que encarnar a experiência...
Estudar traz inteligência. Praticar traz sabedoria...

Descobri nessa pausa algo que, talvez, seja meu maior talento:
Acolher.
Cuidar.
Valorizar.
Respeitar.

E, pela primeira vez em muito tempo, fiz tudo isso por mim.
Me levei a médicos. Me escutei ...
Encarei más notícias e partidas inesperadas.
Reprovei numa prova importante,, tive medo , me senti sozinha, duvidei de mim ... e precisei fazer comigo o que sempre faço pelos outros: acolher a dor, e lembrar que não dá pra ganhar todas. Me cuidei 💚

Também vi quem se aproxima pela minha utilidade...
E vi, com gratidão, quem f**a porque gosta de mim além de qualquer entrega.

No meio de tudo isso, tive ideias incríveis, conversas profundas e momentos únicos com a minha filha — memórias que já viraram eternidade.

E sabe o que descobri?
Que acolher, compreender e direcionar as emoções, mesmo quando são duais e contraditórias, é o que realmente chamamos de sucesso.

E é por isso que te digo, com todo amor e verdade:
Eu domino essa travessia.
Não porque li em um livro.
Mas porque vivo. Na pele. No corpo. No coração. Na Alma ...

É por isso que te convido a viver uma terapia comigo.
Ou participar de um curso, ou de uma vivência.
Porque o que ofereço não é só conteúdo.
É vida em prática.

Temos o hoje ... Comecemos já ( Madre Tereza)

"Entro em pausa como quem retorna à caverna sagrada...Ali, entre silêncios e cantos antigos,escuto o chamado da alma que...
24/07/2025

"Entro em pausa como quem retorna à caverna sagrada...
Ali, entre silêncios e cantos antigos,
escuto o chamado da alma que pulsa sob as folhas secas do tempo...
Há poder na pausa.
Ela me ensina a respirar com a Terra,
a ouvir a linguagem do corpo,
e a encontrar respostas que o ruído do mundo não deixa florescer..."
Ser fluida ... Viver sem ser vista ...

Cuidar da mente é voltar para casa...Há dias em que o corpo segue em frente, mas a alma f**a pelo caminho.Há fases em qu...
19/07/2025

Cuidar da mente é voltar para casa...

Há dias em que o corpo segue em frente, mas a alma f**a pelo caminho.
Há fases em que a gente se acostuma tanto a sobreviver, que esquece como é viver em paz dentro da própria pele.

A saúde mental não é sobre estar feliz o tempo todo.
É sobre ter espaço para sentir, para se escutar, para se acolher sem se perder no caos lá fora.

Não é luxo, frescura ou vaidade.
É necessidade. É raiz... É o ponto de partida...

Enquanto o mundo corre apressado, tentando silenciar dores com filtros, distrações ou frases prontas…
Cuidar da mente é um ato de coragem.
É dizer: "Eu mereço mais do que aguentar."

Talvez você esteja sorrindo, trabalhando, entregando tudo, mas por dentro, pedindo socorro em silêncio...
Talvez você esteja sendo forte demais, por tempo demais...

A saúde mental precisa deixar de ser o último item da lista.
Porque é ela que sustenta tudo ...

Cuide da sua mente como quem cuida de um jardim secreto...
Com tempo, com verdade, com carinho… e com a coragem de arrancar as ervas que machucam suas flores.

Você não precisa passar por isso só...
Buscar ajuda é maturidade, é sabedoria, é amor-próprio.

Porque cuidar da mente…
É permitir que a alma respire.

Permita-se 🌻

CONSTELAÇÃO...Constelar não é resolver a vida num passe de mágica.É entrar em contato com os fios invisíveis que tecem a...
18/07/2025

CONSTELAÇÃO...
Constelar não é resolver a vida num passe de mágica.
É entrar em contato com os fios invisíveis que tecem a sua história...
É olhar com coragem para os padrões que se repetem.
É sair do papel de vítima para compreender seu lugar no sistema...

Porque sim, todos fazemos parte de algo maior.
E enquanto não reconhecemos isso…
Seguimos repetindo histórias, carregando pesos que não são nossos, sabotando nossos próprios caminhos.

Constelação Familiar não é sobre “cura instantânea”.
É sobre consciência...
É sobre ampliar o olhar...
É sobre se posicionar diferente , não para agradar, mas para evoluir...

É uma ferramenta que toca camadas profundas da alma...
Não busca culpados, busca reconciliações.
Não impõe verdades, oferece perspectivas.
Não te prende ao passado, te ensina a respeitá-lo.

Talvez você não saiba, mas ...
Sua dificuldade financeira pode ter raízes em dinâmicas ocultas.
Suas relações afetivas podem refletir exclusões sistêmicas.
Sua saúde física pode estar gritando por algo que não foi dito há gerações.
Seu medo de seguir pode ser lealdade a alguém que nunca pôde ir.

Constelação não é mágica.
É sagrado...
É humano...
É potente...
É um convite para entrar em contato com a vida... como ela é.
E fazer as pazes com isso...

Porque só com os pés enraizados na verdade é que conseguimos criar novos caminhos.

Quando as cortinas fecham... Às portas são trancadas e a noite chega ... No silêncio... Onde nós f**amos a sós com nossa...
14/07/2025

Quando as cortinas fecham... Às portas são trancadas e a noite chega ... No silêncio... Onde nós f**amos a sós com nossa alma ... É bem aí que vemos e ouvimos o que realmente está acontecendo dentro de nós ... É bem aí que sabemos quando precisamos de uma ajudinha ...

E se você está nesse momento... Permita-se ...
Terapias integrativas oferecem uma infinidades de possibilidades... Com certeza você encontrará algo que ressoe com sua alma 💚

Endereço

Vila Ré, São Paulo/
São Paulo, SP
03633-110

Horário de Funcionamento

Segunda-feira 09:00 - 17:00
Terça-feira 09:00 - 18:00
Quarta-feira 09:00 - 18:00
Quinta-feira 09:00 - 18:00
Sexta-feira 09:00 - 18:00
Sábado 09:00 - 18:00

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