Bija Yoga & Ayurveda

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Brasil
São Paulo, SP
Bija Yoga & Ayurveda

Espaço de Yoga, Massagem e terapias Ayurvédicas, Atendimentos individuais para o bem-estar Mental. Terapia e massagem ayurvédica.
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Um espaço de yoga dedicado à saúde e bem estar físico e da mente.

30/06/2025

O Yoga & Ayurveda Experience by Babi Minamoto foi concebido para que qualquer pessoa possa incorporar os princípios dessas ciências milenares de uma forma leve e prazerosa, e sentir os benefícios. Um encontro em "petit comitee" para experimentar um estilo de vida saudável, aprender na prática dicas para incorporar no seu dia-a-dia.

》》》 Passa pro lado pra conhecer a nossa proposta. Queremos ser a semente (Bija) 🌱 que você precisa para se inspirar e cuidar de você!

💙 Nesta edição "Sertão de Barra do Una", estaremos sob a vibração poderosa da Casa Sama Una , em plena Mata Atlântica. Contamos também com a parceria do Núcleo de Yoga Ganesha e do Espaço Travessia .sp , e teremos a convidada Valeria Rinaldi nas terapias ayurvédicas.

🌟 Detalhes no link da Bio.
Vagas limitadíssimas!

VivekYoga

10/06/2025

🧘‍♀️✨ PALESTRA GRATUITA ON-LINE ✨🧘‍♂️

"O Discernimento: a chave em direção à sua liberdade"
Com o Yogui Jivan Vismay

📅 HOJE (terça-feira), 10 de junho 2025
🕣 15:30 às 16:30h* (hora do Brasil)
📍 On-line por Zoom

No caminho do Yoga, se diz que o conhecimento (Gyana) nos conduz à liberdade (Mukti). Mas esta liberdade não se alcança acumulando dados, senão cultivando uma sabedoria profunda: o Discernimento (Viveka).

💫O que signif**a realmente ser livre?

Nesta palestra, saberemos como o proceso de Shri Vivek Yoga nos jyuda a desenvolver esta capacidade transformadora: Viveka.

🔔 Para receber o link, contate pelo whatsapp (11) 953 590 170 (LINK NA BIO).

25/05/2025

"Descubra Shri Vivek Yoga como ferramenta de transformação pessoal"

✨ Oficina com o Yogui Jivan Vismay

🌱 Shri Vivek Yoga reconhece e aceita todos os aspectos da vida. Não trata de rejeitar nada, senão de organizar com consciência nossa relação com a matéria, o corpo, a mente e com as pessoas.

🎯 Objetivo:
Trazer clareza para que o praticante possa eleger as ferramentas adequadas, de acordo com os desafios que se apresentam em sua vida cotidiana, para alcançar o equilíbrio.

O que praticaremos nessa oficina?

🧘‍♀️ Ásanas para relaxar o corpo
🌬 Pranayamas para acalmar a mente
❓ Perguntas-respostas para desenvolver clareza
🕉 Meditação para experimentar nossa conexão com o Absoluto.

📅 Data: Sábado, 31 de maio de 2025
🕥 Hora: Das 05:30 às 09:00 h

📍 VOCÊ PODE PARTICIPAR:
- Presencial: no BIJA Bem-Estar e Saúde Integral (vagas limitadas)
Ou
- On-line: vía Zoom

📌 Não é necessário ter experiência prévia com yoga. Este espaço é para todas as pessoas que desejam se conhecer e evoluir interiormente.

👉 INFO E RESERVAS:
(11) 953 590 170 (WhatsApp)

Interior

20/05/2025

"Reconhecendo as perdas no caminho da vida"

Esse é o tema do próximo encontro gratuito do Programa 60+ Ativo, do Bija Yoga, com a convidada Sol Viana.

💫 Nem toda perda é visível. Às vezes, o que se vai é uma fase, um papel, um sonho, um tempo que não volta. Neste encontro, vamos conversar com o coração sobre o luto em suas diferentes formas, físicas, simbólicas, silenciosas, e refletir como elas fazem parte da vida.

Um espaço de escuta, acolhimento e presença.

Todos os membros da família são bem-vindos!

🌟*Sobre Sol Viana*
Caminhante da presença e das pausas essenciais. Publicitária e formanda em Psicologia, pratica meditação há mais de 20 anos.Instrutora e trainer em Mindfulness, há 14 anos é voluntária e coordena a campanha Escolha a Calma, da Brahma Kumaris.
Dedica-se a criar espaços de escuta, reconexão e cuidado com as transições da vida.

🗓️ DATA: SÁBADO 24/5
⏰ HORA: 10:00h às 11:30h
📌 LOCAL: BIJA Bem-Estar e Saúde Integral (R. Campo Grande, 473, Vila Leoppoldina)

👉 RESERVAR VAGA VIA WHATSAPP (11) 953 590 170 (Link na Bio)

+Ativo

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12/05/2025

Toda pessoa carrega uma história única de vida, irrepetível ❤️

Contá-la por meio da escrita é uma arte! Muitas vezes, um desafio...

Mas quando se tem chance de aprender com alguém apaixonado pelo que faz e ensina, f**a tudo mais fácil 😎

No próximo Tapetinho da Raquel Flores, uma conversa com a educadora, escritora, mestre em Linguística Lia Gonzalez e com a professora de ioga e terapeuta de ayurvédica Babi Minamoto, idealizadora do "Programa 60+ Ativo", do espaço Bija Yoga Bem-Estar e Saúde Integral.

Vamos falar, entre outras coisas, sobre a importância de escrevermos para resgatar nossas memórias 📝

Prepara lápis, borracha e papel, porque teremos uma atividade prática durante a laivi 😉

💫 TAPETINHO DA RAQUEL FLORES
"Memória: a arte de escrever na melhor idade"

🗓️ 13 de maio (terça-feira)

🕗 20 horas

LIVE 📍aqui no Instagram e no

08/05/2025

Meu maior sonho
tá adormecendo.
Cada dia
ele acorda
sem força
pra vingar.
Se teu sonho te ilude,
seguirás gostando
de apenas sonhar,
e o céu parecerá
muito distante.
Se teu sonho encontra
a energia que precisa
pra virar realidade,
então o céu é seu.

27/04/2025

🌟 Inscrições abertas!

Redescubra o prazer de escrever e contar suas histórias.

Escrever possibilita que olhemos para dentro de nós ao trazer à tona memórias afetivas. O ato de escrever pode ser usado terapeuticamente, trazendo diversos benefícios:
- Estimula a memória;
- Promove a socialização através de diálogos de histórias inspiradoras;
- Incentiva a expressão, reduzindo a ansiedade;
- Valoriza experiências de vida;
- Resgata histórias de família;
- Melhora a saúde mental.

O curso "A Arte de Escrever na Melhor Idade" é um curso livre, indicado para todas as idades.

“inspirar e motivar estudantes de qualquer idade a liberarem seu potencial criativo com a finalidade de melhorar a qualidade de sua memória, mantendo ativa a sua habilidade de aprender.” - LIA GONZALEZ
Mestre em Linguística (USP), graduada em Letras (UFRS), pós-graduada em Pedagogia (UFRS), Pós-graduada em Formação de Professores (USP), Educadora, Ghost-Writer, escritora e palestrante.

👉 Detalhes no Link da Bio ou pelo whatsapp (11) 953 590 170.

25/04/2025

Por aqui estamos sempre em movimento, lançando sementes. 🌱 Passa pro lado pra f**ar por dentro da novidade. Espero que gostem! 🫶🏻🌷

💫 Curso "A Arte de Escrever na Melhor Idade"
Presencial no Bija e On-Line . Com Lia Gonzalez

🌷Quer saber mais como escrever ajuda terapeuticamente os 60+?

👉 Neste sábado 26/4 temos um encontro gratuito com a Lia aqui no Bija, das 10:00h às 11:30h, onde ela vai compartilhar pérolas com a gente 🦋.

Para participar, reserve sua vaga pelo whatsapp 11 953 590 170 (Link na Bio).

22/04/2025

Cada um de nós traz uma história única para ser contada e inspirar a nossa transformação. O mais importante é que esse processo seja prazeroso e que cada palavra reflita a história única de quem a escreve.

Neste sábado 26/4, o Programa "60+ Ativo" convida a educadora e escritora Lia Gonzalez para mostrar como é importante escrevermos para resgatar nossas memórias, relembrar momentos marcantes e valorizar a sabedoria e experiência de vida de quem já trilhou um bom caminho com o passar do tempo.

Conduzida de forma terapêutica, quando colocadas no papel, contar nossa história ajuda a socializar de forma divertida e valoriza a história de toda a família.

Neste encontro a Babi Minamoto introduzirá as aulas de Yogaterapia para 60+ Ativo e a querida Lia Gonzalez incentivará a todos a colocar pra fora aquilo que está guardado dentro, através da sua paixão pela escrita.

🌟MEMÓRIA: a Arte de Escrever
ENCONTRO GRATUITO

🗓️ Sábado 26/abril
⏰Das 10:00h às 11:30h
📍BIJA Bem-Estar e Saúde Integral (R. Campo Grande, 473. Vila Leopoldina)

Com Lia Gonzalez - Mestre em Linguística (USP), graduada em Letras (UFRS), pós-graduada em Pedagogia (UFRS), Pós-graduada em Formação de Professores (USP), Educadora, Ghost-Writer, escritora e palestrante.

👉 Reservar vaga pelo whatsapp 11 953 590 170 (Link na Bio).

+Ativo

Endereço

Rua Campo Grande 473
São Paulo, SP
05302051

Site

http://www.bijayoga.com.br/

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