Ayurveda Simples

09/05/2023

O sagrado feminino, fonte da vida, ser que se renova, nutre e acolhe.
Para o Ayurveda, assim como em qualquer saber ancestral, o feminino guarda a magia da vida, o poder de se renovar e promover transformações.
Shatavari é a mais reverenciada erva ayurvédica para nutrição e equilíbrio da saúde feminina. Promove o rejuvenescimento, desintoxica e tonifica o sistema reprodutor promovendo libido e fertilidade.
Muito útil contra os sintomas da TPM e do climatério é o tônico do sagrado feminino.

27/04/2023

POV: É uma fresca tarde de outono, você caminha em uma linda reserva na mata atlântica, o vento sopra por entre as árvores já anunciando o clima frio que está por vir, mas o sol ainda está morno e aquece sua pele gentilmente, além do som dos pássaros é possível ouvir o correr das águas em uma cachoeira que está logo ali, o aroma da mata se mistura com o gentil perfume das flores e um leve toque cítrico das frutas que você leva em uma cesta de piquenique.
🍃 VAYU HOME SPRAY
Elaborado com notas herbais, cítricas e florais suaves, que remete à brisa refrescante da floresta tropical, trazendo paz, aconchego e frescor para sua rotina.
Notas florais com um fundo levemente cítrico e acorde verde em um blend de bergamota, jasmim, lírio, gengibre, sândalo e cedro branco.
Permita-se vivenciar a experiência de Vayu, o elemento sutil que conduz o movimento da vida.

07/03/2023

Neem, cúrcuma, triphala e óleo de rícino, algumas das potentes medicinas ayurvédicas que você encontra aqui na Botica.

https://botica.ayurvedasimples.com.br/shop

23/12/2022

Já honrou seu templo hoje? 🌻
O autocuidado é a melhor forma de fazer isso, vale meditação, atividade física, cuidado com a alimentação, cultivar uma rotina equilibrada, boas amizades e principalmente o autoconhecimento.
Nossa missão enquanto marca é simplificar sua rotina de autocuidado, trazendo produtos ayurvédicos cuidadosamente formulados para o clima e estilo de vida brasileiro.
Chegou o Natal e a melhor forma de se presentear é honrando o templo que você habita, cuidando de seu corpo de forma natural e simples. Já experimentou o autocuidado Botica? Se precisar de ajuda é só me chamar no direct, vou te orientar na escolha da rotina ideal.
A partir de janeiro os pedidos seguem acompanhados de um mimo extra, um card com essa ilustração linda que a fez pra gente, pra lembrar da importância do autocuidado. 🥰

05/10/2022

Quando se fala em Ayurveda ela é sem dúvidas uma grande estrela, a manteiga ghee, que também é conhecida como ouro líquido do Ayurveda, por suas propriedades nutritivas e curativas.

Mas como tudo que é bom ela se popularizou e caiu nas mãos da indústria, onde acabou perdendo grande parte do seu brilho ao ser rebaixada a uma simples manteiga clarificada. A primeira vez que provei eu comprei no mercado e me decepcionei, tinha um aroma rançoso e o gosto estranho, não curti, mas isso logo mudou quando resolvi fazer em casa, conforme explicam os textos clássicos, aí sim.

Mas ghee não é apenas manteiga clarificada? 🤔

Não, porque existem vários detalhes no preparo clássico da ghee que são deixados de lado na simples técnica de clarificação, a começar pela matéria-prima, que precisa ser creme de leite coalhado de uma mesma vaca, criada solta no pasto, sem crueldade, ordenhada na época certa com respeito e devoção, depois o creme é batido pra se tornar manteiga e só é clarificado sob a lua crescente e cheia (conforme o panchang), em fogo baixo e ao som de mantras, num processo lento, até que todas as impurezas se solidifiquem e os açúcares se caramelizem, isso garante um aroma amendoado inconfundível.

Todos esses detalhes sobre a procedência do leite e as práticas espirituais podem parecer bobagem pra muita gente, mas é isso que garante o karma (ação) nutritivo e curativo da ghee, Ayurveda é a união entre corpo, mente e espírito e essa união deve se estender a tudo que consumimos, principalmente quando se trata de um tratamento.

Perfeita pra uso culinário, você pode usar no preparo de qualquer receita em que normalmente usa manteiga ou pode temperar a seu gosto e passar no pão, torrada, é uma delícia.

Além disso a ghee é uma das principais anupanna (veículo) do Ayurveda. Se sua terapeuta indicou tomar alguma erva em pó misturada com ghee, use a ghee da Botica, ela tem o karma certo pra isso. 😉
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11/03/2022

Você sabia que o genuíno ghee ayurvédico não é feito de manteiga comum e sim de uma manteiga feita a partir da coalhada?

Esse processo garante que ele seja um alimento mais nutritivo e de fácil digestão, além disso a caramelização dos cristais de açúcar (lactose) no fundo do tacho de cobre garante um sabor e aroma únicos, que nada lembra aquele fundo rançoso das manteigas clarificadas que são vendidas como ghee.

Experimente!
Nossos lotes são produzidos com leite orgânico de vacas criadas soltas, sem ordenha mecânica nem hormônios, em tachos de cobre sob a influência da lua cheia.

Manteiga de coalhada de leite orgânico, clarificada e caramelizada artesanalmente em tacho de cobre. Cada lote de Ghee da Botica é produzido ao som de mantras, sob a lua crescente ou cheia, processo que o torna indicado para o uso culinário e terapêutico.  

20/12/2021

Estou meio ausente por aqui, mas é por um bom motivo…
Em dezembro a Botica completou 1 ano de vida! Esse nosso primeiro ano foi como um experimento, começamos sem grandes pretensões, querendo sentir a receptividade de vocês e entender qual seria a melhor forma de estruturar tudo por aqui.
E as notícias não poderiam ser melhores! 🥰
Todas as nossas metas foram alcançadas, nosso relacionamento foi super produtivo por aqui e os feedbacks que recebemos nos motivaram cada dia mais.
Por tudo isso é hora de sair do modo “beta” e ampliar nossos horizontes, estamos migrando para uma nova plataforma, com uma loja mais robusta e completa e em breve abriremos as portas de nossa nova casa! 🔆🌻
A loja atual continua no ar, e os pedidos seguem sendo entregues normalmente, não haverá nenhuma pausa de fim de ano por aqui.

23/11/2021

🧪🍃 Extrato vegetal, hidrolato, óleo vegetal, ghee, vitamina E e óleos essenciais.
É só isso que você encontra nas fórmulas da Botica, nenhum ingrediente nocivo ao seu corpo ou ao meio ambiente, nenhum ativo sintético, tudo vem da natureza, dialoga com a sua natureza e é metabolizado de forma absolutamente leve e natural, livre de toxinas e poluentes.
Você sabia que só devemos aplicar na pele aquilo que podemos ingerir? Que muito provavelmente os cosméticos que você usa, com o objetivo de melhorar sua pele, podem estar causando sua piora gradativa, que essa piora está sendo camuflada por silicones e parafinas que só te iludem e intoxicam?
Preste atenção à nutrição que você dá à sua pele, pratique o autoamor nas suas escolhas.

21/09/2021

Hoje minha mãe completa 75 primaveras e ela veio aqui na Botica contar como está amando o creme hidratante Saundarya, que chega já já na loja on-line! 🔆🍃
É que a mamy fez comigo o teste do novo produto, assim como eu ela já está usando diariamente há algumas semanas e tá gostando tanto que hoje me mandou essa foto toda exibida. 🥰
O Saundarya é um creme hidratante à base dd shata dhauta grita, que é um ghee orgânico medicado com moringa, gotu kola e sálvia, que foi lavado 100 vezes com água purificada, adquirindo uma textura leve de mousse super suave. Além disso ele conta com óleos essenciais indianos de olíbano e flor de lótus branca! 🤩
O shata dhauta é indicado para peles maduras e ressecadas porque ele é ultranutritivo e hidratante, mas em peles oleosas essa fórmula do Saundarya promove uma grande melhora significativa tanto no nível de oleosidade quanto no tamanho dos poros (efeito blur!). Perfeito pra preparar a pele antes da make.
Saundarya entra na loja logo mais, mas já estou ansiosa pra mostrar pra vocês por isso trouxe esse spoiler.

09/09/2021

Não somos parte da natureza, somos a própria natureza. Toda a matéria do universo é composta dos mesmos 5 elementos [éter, ar, fogo, água e terra], a mesma geometria do cosmos está presente no arranjo de nossas células e nas fibras das plantas, estamos no todo e o todo está em nós, somos o macro reproduzido no micro.
Nos ver como uma entidade separada da natureza é um grande erro, os mesmos processos que vivenciamos no corpo estão presentes no meio ambiente, os ciclos, a temperatura, as texturas e os sabores. Se perceber como natureza e compreender essa unidade é o primeiro passo para o verdadeiro autoconhecimento.
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03/09/2021

O olfato é a porta de entrada para o sistema nervoso, através do nariz absorvemos muito mais que aromas, experimentamos sensações e criamos conexões neurais importantes.
Por isso a aromaterapia é um recurso terapêutico tão eficiente, a forma como digerimos cada informação é que dita a forma como nosso corpo reage a elas, os óleos essenciais além de aromáticos são ricos em substâncias de efeito terapêutico sutil, com poder de tratar desde sintomas mais simples até patologias complexas.
Satwa Blend é uma sinergia de aromas cuidadosamente criada para seu equilíbrio, são 4 blends, um para cada estação do ano. Você pode usar direto na pele (nos pulsos ou nos chakras), em seu vaporizador de ambiente, diluído em um banho de imersão ou pedilúvio.
Mas para uma boa digestão do olfato precisamos cuidar diariamente da mucosa nasal e pra isso a oleação é a prática mais indicada.
Estamos constantemente expostos a poluição, aromas tóxicos e variações climáticas, com isso a mucosa nasal tende a se desequilibrar, com ressecamento ou excesso de muco. Prana Thailam é um óleo de gergelim medicado criado especialmente para manter a correta lubrificação nasal, trazendo de volta os elementos terra e água que tendem a se degradar ao longo do dia. Bastam 2 gotas em cada narina logo pela manhã e você mantém o equilíbrio desse sentido tão essencial.