Desempenho & Saúde

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Desempenho & Saúde

🎯Ajudo você a dominar seu Desempenho Físico e Saúde em 8 Semanas. O objetivo é colocar um material embasado de fácil e rápido entendimento.

Divulgar e compartilhar informações e conteúdos relevantes sobre exercícios, atividades físicas, nutrição, suplementação, treinamento, periodização, melhoria da saúde e qualidade de vida, ou seja, tudo que englobe a melhoria do Desempenho e Saúde do corpo humano. Para que possa ser aplicado em seus treinamentos e no dia a dia.

03/08/2025

🙂‍↕️Humildade das humanidades.
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26/07/2025

👆Link no stories para ver esse conteúdo!
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20/07/2025

“Deem graças em todas as circunstâncias, pois esta é a vontade de Deus para vocês em Cristo Jesus.” 1 Tessalonicenses 5:18
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12/07/2025

😧Você acha isso normal?

❌ Viver cansada
❌ Sentir fome o tempo todo
❌ Ter dores pelo corpo
❌ Ganhar peso mesmo “comendo pouco”
❌ Treinar e não ter resultado
❌ Se sentir fraco(a), sem foco e sem vontade
❌ Depender de café para ter energia
❌Desejo incontrolável por doce

Existe uma solução para seus problemas de emagrecimento e saúde.

🥩MENTORIA DOMINE SEU DESEMPENHO E SAÚDE EM 8 SEMANAS🏋🏻‍♀️

📲Um programa 100% online para você emagrecer sem passar fome, ganhar massa muscular, controlar sua glicemia/insulina e recuperar sua saúde metabólica.

🔓 Você terá acesso completo a:
✅ 12 meses de acesso completo à mentoria e todo o material de apoio
✅ Passo a passo das 4 dietas carnívoras (base animal, cetogênica, aberta e dieta do leão)
✅ Planejamento alimentar e organização da rotina com vídeos, receitas e lista de compras
✅ Treinamento de força com barra completo — do iniciante ao avançado, com correções e guias
✅ Grupo exclusivo de mentorados para tirar dúvidas, trocar ideias e receber apoio total

🎁 BÔNUS EXCLUSIVOS
🔥 Curso “Oxalatos: Desintoxicação Total”
🔥 Curso “Minha Academia Perfeita” (monte a sua em casa)
🔥 Curso “Café Nunca Mais!” (livre-se da dependência de cafeína)
🔥 Curso “Jejum Sem Mistérios” (aprenda a jejuar com segurança e resultados)

🤝 GARANTIA TOTAL DE 90 DIAS

💪 Emagreça sem passar fome, ganhe força e massa muscular treinando só 3x por semana.

🛑Tudo sem remédio, sem suplemento e sem mimimi.

☝️ Clique no link da bio para assistir à aula especial gratuita e garantir sua vaga!

⌛️Vagas limitadas.

🫵 Te espero na mentoria.

Seja forte!

🦁Sergio Fuka

10/07/2025

🔥 É HOJE! A chance de dominar sua saúde, seu corpo e sua vida começa em poucas horas. 🔥

Quantas vezes você já tentou emagrecer e fracassou?

Quantas vezes sentiu cansaço, dores pelo corpo, inchaço ou a frustração de se olhar no espelho e não se reconhecer?

🛑 Hoje isso pode começar a mudar. De verdade!

🗓️ Às 20h, começa a JORNADA DOMINE SEU DESEMPENHO FÍSICO E SAÚDE EM 8 SEMANAS — uma aula exclusiva onde vou revelar como emagrecer, ganhar massa muscular e dominar sua saúde metabólica com um método natural, baseado em dieta carnívora + treino de força e hábitos que funcionam de verdade.

⚠️ Essa aula é AO VIVO e não vai f**ar no ar.

⚠️ Se você perder, vai continuar preso na frustração de sempre.

📲 Clique no link da bio (disponível também nos stories) e garanta sua inscrição para ter acesso exclusivo a todo o conteúdo.

🎁 E o melhor: quem estiver ao vivo vai poder tirar dúvidas diretamente comigo, em tempo real.

Coloque um alarme, cancela o que for preciso.

🫵Hoje é o dia de começar a transformação que você vem adiando há anos.

Seja Forte!

09/07/2025

⏳ FALTA 1 DIA...
Quantas vezes você já prometeu que iria mudar?

Quantas dietas falharam?

Quantas vezes você se olhou no espelho sentindo que merecia mais — mais saúde, mais energia, mais domínio do próprio corpo?

🥩 Amanhã você terá a oportunidade de romper esse ciclo.

Vou te mostrar como a dieta carnívora e o treino de força podem ser a virada que você está buscando para emagrecer, ganhar massa muscular e recuperar sua saúde de forma definitiva.

🚨 JORNADA DOMINE SEU DESEMPENHO FÍSICO E SAÚDE EM 8 SEMANAS

🎯 Aula ao vivo, gratuita, sem enrolação
🗓 Quinta, 10 de Julho — 20h
📲 100% Online — você só precisa de 1 hora e a decisão de mudar

⚠️ Essa aula não vai se repetir.
Tome uma atitude antes que seja tarde!

Seu corpo, sua saúde e seu futuro dependem da decisão que você toma hoje.

👉 Toque no link da bio ou em ‘saiba mais’ e se inscreva agora.

Seja Forte!
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09/07/2025

🥩 ESQUEÇA AS DIETAS MODERNAS, OS CARDÁPIOS COLORIDINHOS E OS TREINOS MIRABOLANTES.

Se você quer emagrecer de verdade, ganhar massa muscular e reverter danos causados por anos de má alimentação, essa é a sua oportunidade.

🚨 Inscreva-se agora para a JORNADA DOMINE SEU DESEMPENHO FÍSICO E SAÚDE EM 8 SEMANAS.

📌 Aula ao vivo e 100% gratuita, onde vou te mostrar:

🔥 Por que a dieta carnívora é a estratégia mais poderosa para perder gordura, controlar a fome e recuperar a saúde metabólica.

💪 Como o treinamento de força inteligente transforma seu corpo — mesmo que você nunca tenha treinado na vida.

🛑 Como tratar (e até reverter) doenças crônicas com comida de verdade e o abandono dos venenos modernos (sim, vegetais inclusos).

⚙️ O plano prático para você dominar seu físico e sua saúde em 8 semanas — sem remédios, sem modinhas, sem enrolação.

🗓️ Data: Quinta-feira, 10 de Julho.
⏰ Horário: 20:00h.
🎓 Evento 100% online e gratuito.
⚠️ As vagas são limitadas.

👇Clique no link e garanta sua inscrição agora.
🔗⁠ https://www.desempenhosaude.com.br/inscrever⁠

09/07/2025

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📅 Data: Quinta-feira, 10 de Julho.
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08/07/2025

⏳ FALTAM SÓ 2 DIAS!

A chance de dominar seu corpo e sua saúde está batendo na porta e você não vai abrir?

🥩 Chega de dietas que te deixam fraco e com fome.

É hora de usar a dieta carnívora e o treino de força para queimar gordura, ganhar massa muscular e até reverter doenças crônicas com diabetes e pressão alta de forma natural e duradoura.

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🎯 Aula 100% gratuita e ao vivo
🗓 Quinta, 10 de Julho — 20h
📲 Totalmente online

⚠️Você quer resultados, mas só f**a dando desculpas?

⏰Chegou a hora de mudar!

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07/07/2025

⏳ FALTAM 3 DIAS para você dominar seu corpo e a saúde com o método mais direto, ef**az e natural que existe.

🥩 Esqueça salada, jejum mal feito e treino que não dá resultado.

Você vai aprender como emagrecer, ganhar massa muscular e reverter doenças crônicas com dieta carnívora, treino de força e hábitos que funcionam de verdade.

🚨 Inscrições abertas para a JORNADA DOMINE SEU DESEMPENHO FÍSICO E SAÚDE EM 8 SEMANAS.

🎯 Aula ao vivo e 100% gratuita.
🗓 Quinta, 10 de Julho — 20h.
📲 Online, assista de onde estiver!
⚠️CHEGA DE DESCULPAS!

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06/07/2025

🥩 ESQUEÇA AS DIETAS MODERNAS, OS CARDÁPIOS COLORIDINHOS E OS TREINOS MIRABOLANTES.

Se você quer emagrecer de verdade, ganhar massa muscular e reverter danos causados por anos de má alimentação e hábitos ruins, essa é a sua oportunidade.

🚨Inscreva-se agora para a JORNADA DOMINE SEU DESEMPENHO FÍSICO E SAÚDE EM 8 SEMANAS.

📌 Aula ao vivo e 100% gratuita, onde vou te mostrar:

🔥 Por que a dieta carnívora é a estratégia mais poderosa para perder gordura, controlar a fome e recuperar a saúde metabólica.

💪 Como o treinamento de força inteligente transforma seu corpo — mesmo que você nunca tenha treinado na vida.

🛑 Como tratar (e até reverter) doenças crônicas com comida de verdade e o abandono dos venenos modernos (sim, vegetais inclusos).

⚙️ Uma maneira prática e simples para você dominar seu físico e sua saúde em 8 semanas.

💪Emagrecer definitivamente, ganhar força e massa muscular — sem remédios, sem modinhas, sem enrolação.

📅🗓️Data: Quinta-feira, 10 de Julho.
⏰ Horário: 20:00h.
🎓Evento 100% online e gratuito.

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Endereço

São Paulo, SP

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