VOLL Pilates Studio Horto Florestal, SP

03/07/2025

Cuidar do corpo é só o começo…
Agora o Voll Pilates Studio Horto Florestal vai muito além do Pilates!

Além das nossas amadas aulas com equipamentos, ampliamos nosso espaço com atendimentos integrativos e especializados para cuidar da sua saúde de forma completa. 💚

Você já pode contar com:
✅ Fisioterapia Pélvica e Neurológica
✅ Drenagem, Massagem e Liberação Miofascial
✅ Nutrição, Psicologia e Medicina Esportiva
E muito mais! Tudo com profissionais especializados, no mesmo ambiente acolhedor que você já conhece.

📲 Agende sua avaliação pelo whatsapp ou envie um direct para mais informações.
📍 Zona Norte – Tremembé/SP

18/04/2025

*VOLL Pilates*
*Studio Horto Florestal*🌿

*Deseja a vc Feliz Páscoa!*🐇

*Que a renovação e a esperança desta data encham seu coração de paz, alegria e amor.*

*Que não faltem bons sentimentos, união com quem você ama e muitos momentos especiais.*🙏

Ola, fizeram um lindo cartão de páscoa pra você!

11/12/2024

Por que fazer Pilates?

O Pilates é um investimento com excelente custo-benefício, oferecendo aulas personalizadas que promovem bem-estar físico e mental.

Além de fortalecer o corpo, corrigir a postura e tonificar os músculos, ele alivia o estresse, melhora a concentração e ajuda no equilíbrio emocional — perfeito para quem enfrenta a correria do dia a dia.

Criado por Joseph Pilates, que usou a prática para superar o raquitismo, o método é eficaz para todas as idades.

No nosso estúdio, você encontrará saúde, alegria e transformação.

Venha experimentar e sinta a diferença!

01/11/2024

🩷 A cor muda, mas a luta continua! 💙

Saímos do Outubro Rosa e entramos no Novembro Azul, mas a mensagem é a mesma: cuidar da nossa saúde é um ato de amor e de prevenção. Outubro nos lembrou da importância do diagnóstico precoce do câncer de mama, e agora, em Novembro, reforçamos o alerta para a prevenção do câncer de próstata.

No nosso estúdio de Pilates, acreditamos que o movimento e o bem-estar físico são aliados poderosos na prevenção e manutenção da saúde. O Pilates, além de fortalecer o corpo, ajuda a reduzir o estresse e melhora a qualidade de vida, fatores importantes para manter nosso organismo equilibrado e saudável.

Que este Novembro Azul seja mais uma oportunidade de nos cuidarmos, de estarmos atentos e de incentivarmos quem amamos a fazer o mesmo. Vamos juntos, lutar por saúde e bem-estar!

27/10/2024

Outubro Rosa na Voll Pilates Studio Horto Florestal! 🎀

Neste mês especial de conscientização sobre a saúde da mulher, Voll Pilates Studio Horto Florestal está com uma promoção exclusiva para clientes 70+!

💪 Benefícios do Pilates para a Terceira Idade:

• Melhora da postura e flexibilidade
• Fortalecimento muscular e aumento da resistência
• Redução de dores articulares e promoção do bem-estar geral

👩‍🦳Durante todo o mês de outubro, oferecemos:

• Preço especial nas mensalidades dos planos para mulheres acima de 70 anos!
• Aula experimental gratuita, sem compromisso, para conhecer nossos métodos.

Além disso, o Pilates pode ser um grande aliado na prevenção de doenças e promoção da longevidade com qualidade de vida!

Aproveite o Outubro Rosa para cuidar do corpo e da mente!

🌸 Entre em contato agora e garanta sua vaga!

📍Voll Pilates Studio Horto Florestal
📞 (11) 9.9343-0715

01/10/2024

🎀 Bem-vindo, Outubro Rosa! 🎀

Outubro é o mês da conscientização sobre o câncer de mama, uma causa que merece toda nossa atenção e cuidado. 💗 Aproveite este mês para reforçar a importância da prevenção e do autocuidado.

O autoexame e a mamografia são grandes aliados na luta contra o câncer de mama. Quanto antes for detectado, maiores são as chances de cura.

Compartilhe essa mensagem e ajude a espalhar informação e consciência. Juntas, somos mais fortes! 💪✨

30/09/2024

245 Followers, 304 Following, 35 Posts

30/09/2024

Cuidar do corpo é essencial em todas as fases da vida!

Pensando na saúde e bem-estar dos nossos alunos 70+, a Voll Pilates Studio Horto Florestal oferece planos exclusivos com preços especiais, perfeitos para manter a mobilidade, fortalecer os músculos e promover uma vida mais ativa.

Benefícios do Pilates na melhor idade:
✅ Melhora da flexibilidade
✅ Aumento da força muscular
✅ Prevenção de quedas
✅ Alívio de dores articulares

Venha fazer uma aula experimental e descubra os benefícios para você! 💙

19/09/2024

O TotalPass já está ativado!
Venha fazer sua aula conosco!
*Aceitamos a partir do plano TP3*

Entre em contato e faça seu agendamento!

11/09/2024

6,739 Followers, 4,795 Following, 701 Posts