Você é culpada por todas as brigas que tem.
Aquela frase da sua avó “quando um não quer dois não brigam” nunca fez tanto sentido quanto vai fazer agora. Quando você deixa as suas emoções e sentimentos guiarem as suas ações livremente tudo que pode esperar são comportamentos desarranjados, impulsivos e, claro, brigas.
Agindo assim você está criando um ambiente hostil e selvagem, e tomar consciência disso é literalmente o começo do fim. Não adianta colocar a culpa das suas palavras e ações no que o outro fez ou no que ele falou, sempre é você quem tem o poder de decidir qual o próximo que irá dar independente da atitude alheia.
Se precisa de ajuda para mudar esse comportamento o MÉTODO FPR é infálivel.
F – Fala consciente: antes de retrucar ou responder se afaste dos seus sentimentos imediatos e responda com racionalidade.
P – Pergunte com propósito: questione com as palavras certas para compreender a atitude.
R – Repita: esse é o mais óbvio, mas precisa ser dito. Repita esse processo diariamente, quantas vezes forem necessárias.
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#relacionamento #brigas #brigasdecasal #autoconhecimento ##comportamento #ansiedade
Você já deve ter escutado essa frase “Foi por pouco que eu não consegui”, certo?
Agora pare e pense: quantas coisas na sua vida você deseja alcançar, mas parecem estar muito longe de acontecer? Ou está faltando apenas um detalhe?Pois é. Tem um elemento que permite que você continue fazendo o que for necessário, independente do momento atual.
Quer saber o que é?
Eu vou te apresentar da maneira mais simples, porém poderosa de conquistar uma vida abundante e vou fazer isso de forma gratuita apenas para quem estiver ao vivo comigo no dia 07/08 na MasterClass 110%! Preciso avisar que depois irei vender esse material, por isso não preciso nem dizer que você não deve perder esse oportunidade.
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Goste você ou não, nada muda o fato de que você é seu pior inimigo.
Tudo que você precisa é parar de perder tempo terceirizando a culpa e direcionar sua atenção parábola que importa: criar uma vida de ouro!
Vamos juntos?
Você está agindo ou apenas inventando mais desculpas para sensatez no mesmo lugar?
Se você quer saber a verdade se pergunte isso toda vez que estiver por tomar uma decisão e obterá a resposta.
#comportamentohumano #ansiedade #traumasdeinfacia #autossabotagem
Só leia a legenda se você está pronta para encarar a realidade!
Como empreendedora eu também tive minhas inseguranças e elas me fizeram cair nesses erros tão humanos, isso até eu descobrir como lidar com as oportunidades e obstáculos que surgiam com clareza.
Esses foram os 3 erros que mais cometi e que felizmente corrigi a tempo.
1. Comparação: nada demais em acompanhar outros profissionais do seu ramo para se inspirar, mas não caia na besteira de ficar contrapondo seus resultados com os deles, cada um tem sua história, e isso suga energia importante que deveria estar sendo usada no seu trabalho.
2. Achar culpados: quando as coisas não vão como você gostaria é muito fácil confundir identificar a causa com arranjar desculpas e culpados. Foque sempre na solução que você pode trazer e esqueça as acusações.
3. Rigidez: não confunda seu planejamento com uma ditadura. Eventos fora do seu controle acontecem e estar mentalmente preparada para achar caminhos novos é preciso.
Você anda cometendo algum desses erros? Já tentou mudar mais vive caindo neles de novo? Eu tenho as ferramentas que podem auxiliar você a nunca mais perder tempo e dinheiro por isso. Mande “eu quero abundância” nos comentários ou in box que eu mando a solução.
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