21/08/2018
A HISTÓRIA DO SHIATSU
O Shiatsu é uma técnica terapêutica japonesa e faz parte da Medicina Oriental. Teve sua origem na China e foi levada para o Japão, juntamente com outras técnicas da Medicina Chinesa aproximadamente no século X a.C.
Então, no Japão e na China, durante séculos este conjunto de intervenções medicinais vem sendo aplicadas. Algumas baseadas nos meridianos, outras na utilização de plantas e outras ainda baseadas em exercícios físicos (acupuntura/shiatsu, fitoterapia, moxabustão, tao yinn e muitos outros), todos voltados para manutenção da saúde física, mental e espiritual e sempre de forma preventiva.
A partir do século XX começaram a ser aplicadas profissionalmente, sendo certificado como uma terapia pelo governo Japonês como segue na definição dada: “uma forma de manipulação que visa corrigir o mau funcionamento interno, promover e manter a saúde e tratar de doenças específicas”.
O QUE É O SHIATSU?
O shiatsu consiste em pressionar determinados pontos chamados tsubos que formam linhas ou canais de energia pelo corpo. Esses canais são chamados meridianos e se relacionam com os órgãos internos. A energia vital que flui por esses canais ou meridianos é chamada Ki, em japonês, ou Chi em chinês.
Shiatsu literalmente significa pressão com os dedos: “shi” significa dedos e “atsu” significa pressão ou contato.
O shiatsu tem a finalidade de equilibrar e restabelecer o fluxo do Ki nos meridianos.
Segundo a Medicina Oriental, a doença é uma estagnação do Ki, um bloqueio no fluxo do Ki, um desequilíbrio na energia da pessoa e uma das formas para restabelecer o fluxo do Ki, é através do shiatsu. Pressionando os pontos do meridiano o órgão irá produzir mais Ki para circular na área com energia estagnada ou com dor.
INDICAÇÕES E BENEFÍCIOS
Esta técnica terapêutica está indicada para um conjunto importante de problemas de saúde. Através dele conseguirá relaxar músculos e tensões, aliviar stress físico, aumentar a circulação sanguínea, reequilibrar o fluxo energético, melhorar a postura, aumentar o metabolismo corporal e estimular o sistema excretor, e dessa forma, a retirada das toxinas do organismo.
Esta técnica pode tratar problemas de rim, evacuação, queimação de estômago, dores de coluna, hipertensão nervosa, doenças de fundo emocional ou psicológico e ainda autoimunes, insônia, depressão, apatia, transtornos de apetite, etc.
Além disso, como combate o stress e permite um melhor funcionamento do corpo, permitirá uma sensação de relaxamento e de bem-estar, que irão proporcionar outra qualidade à sua vida.
CONTRA INDICAÇÕES
Uma contra-indicação do Shiatsu são as mulheres grávidas. Nestas o Shiatsu deve ser feito com cuidado principalmente ao se trabalhar o canal do baço pâncreas, que possui pontos perigosos para elas.
A osteoporose e outras doenças degenerativas, também são contra-indicações do Shiatsu (relativas). Nestes casos o Shiatsu deve ser realizado pressionando com muitas cautela ou mesmo não fazer a pressão.
O Câncer também acaba sendo uma contra- indicação do Shiatsu. Para realizar o shiatsu em câncer deve-se avaliar muito bem antes para não promover a disseminação da doença para outras áreas do corpo.
Outras contra-indicações do Shiatsu absolutas são:
-Não pressionar sobre edemas e inchações, ou sobre fraturas.
-Não pressionar sobre varizes.
-Evitar pressionar sobre dores fortes ou nevralgias.
-Não pressionar em crianças muito pequenas (menos de 2 anos), para elas pode ser usada uma escovinha de cabelo de bebês, escovando na direção do canal, ou então , aplicar outra técnica, como a Shantala ou o Tui-Na infantil.
