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Psicóloga Vandeci Jacob

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São Paulo, SP
Psicóloga Vandeci Jacob

Ajudar pessoas à lidarem com suas angústias, medos e ansiedade e encontrar seu equilíbrio emoci

Atendemos os Planos de Saúde:
Notredame Intermédica; Unimed; Interclinicas Brasil e CAASP

14/05/2024

🔍✨ Prestar atenção nos detalhes pode fazer toda a diferença!

Muitas vezes, são os pequenos detalhes que tornam uma experiência memorável, um projeto bem-sucedido ou um relacionamento significativo. Ao dedicarmos tempo para observar e apreciar os detalhes ao nosso redor, podemos enriquecer nossa vida de maneiras inesperadas.

🌱 Esteja presente no momento presente e permita-se notar as nuances que o cercam - os sorrisos sutis, os gestos gentis, as cores vibrantes. Cultivar essa consciência pode aumentar nossa gratidão, criatividade e conexão com o mundo ao nosso redor.

💡 Lembre-se: a beleza muitas vezes reside nos detalhes que estão à nossa frente. Vamos apreciá-los e celebrá-los juntos!

08/05/2024

🚨⚠️ Sinais de que a ansiedade pode estar te prejudicando. Fique atento!

1️⃣ Pensamentos acelerados e dificuldade em se concentrar. 2️⃣ Preocupações excessivas com o futuro ou com situações cotidianas. 3️⃣ Sensação frequente de nervosismo, irritabilidade ou tensão muscular. 4️⃣ Dificuldade em relaxar ou em dormir bem durante a noite. 5️⃣ Sintomas físicos como dores de cabeça, problemas gastrointestinais ou palpitações.

Se você está experimentando alguns desses sinais regularmente, é importante buscar apoio. A ansiedade pode afetar sua qualidade de vida e bem-estar, mas existem estratégias e tratamentos eficazes disponíveis para ajudá-lo a lidar com isso. Não hesite em procurar ajuda profissional! 💙

02/05/2024

🧠💡 Curioso sobre como a avaliação neuropsicológica pode ajudá-lo? Descubra mais!

A avaliação neuropsicológica é uma ferramenta poderosa que visa entender o funcionamento do cérebro e suas conexões com o comportamento e as habilidades cognitivas. Essa avaliação pode fornecer insights valiosos sobre áreas como memória, atenção, linguagem e funções executivas.

✅ Como isso pode te ajudar? Uma avaliação detalhada pode identificar dificuldades cognitivas, transtornos neurológicos ou lesões cerebrais que possam estar afetando seu funcionamento diário. Com essas informações, é possível desenvolver planos de tratamento personalizados e estratégias de intervenção para melhorar sua qualidade de vida.

Se você está enfrentando desafios cognitivos ou deseja entender melhor seu funcionamento cerebral, a avaliação neuropsicológica pode ser um primeiro passo importante! 💪💭 Entre em contato conosco para saber mais e agendar sua avaliação hoje mesmo! 📩

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