25/02/2026
Vamos alinhar a ciência com o seu dia a dia?.
O salto alto, por si só, não tem o poder de criar uma varize onde não existe predisposição genética. Se fosse assim, todas as mulheres que usam salto teriam a doença, e isso não é verdade.
O que o salto faz é dificultar o trabalho da circulação. Se você já tem vasinhos, varizes ou sente muito inchaço, o salto pode piorar esses sintomas e acelerar o desconforto.
A regra de ouro: Se o salto é inegociável para você, o tratamento das varizes também deve ser.
Cuidar das varizes não é sobre restrição, é sobre entender o seu corpo.