Roberta Struzani

Fisioterapeuta sexual e uroginecológica e reabilitadora emocional. Pioneira em Pompoarismo e Reconsagração do Ventre, no Brasil. Seja bem-vinda!

Já reabilitou mais de 6 mil mulheres, ajudando-as a tratar bloqueios se***is, problemas amorosos e doenças íntimas Aqui nesta página você encontrará dicas e reflexões sobre vida amorosa, sexualidade e saúde íntima feminina.

04/05/2022

Cada área íntima do corpo, assim como todas as outras partes do corpo, registram em memória celular nossa historia de vida e de nossa linhagem familiar.

Portanto é possivel trabalhar através de manobras corporais a anulação desses registros, soltando e ressignif**ando com novas informações mais amorosas, para que isso reflita positivamente em nossos comportamentos e formas de ver a vida.

A reconsagração do ventre é a principal ferramenta que eu conheço que limpa estes registros, você já fez?

Como sabem, fechei as inscrições da reconsagração do ventre por tempo indeterminado, porque estamos iniciando uma nova jornada, um segundo passo. No entanto, ainda existem muitas mulheres pedindo muito no meu inbox para ter essa oportunidade de fazer a Reconsagração.
Então, há pedido dessas mulheres, vamos dar oportunidade para você que ainda não fez.
Se você faz parte do grupo de mulheres que ainda não teve a oportunidade de fazer, mande mensagem no meu direct.

02/05/2022

••• A V4.g.i.n.a está LARGA?•••

Essa forma popular que eu trouxe aqui para que possam entender o que estou querendo dizer, trata-se de fraqueza muscular dessa área íntima.

Não só afeta nosso prazer, quanto também pode sinalizar possível disfunção atual ou futura.

É importante mantermos a saúde dessa área em dia, tanto quanto outra parte do corpo ou até mais.

Está disposta a exercitar essa área 1 minuto por dia, e já observar diferença em 1 semana?

Continue acompanhando aqui todo dia, pois vou ensinar aqui nas publicações.

>> ••• Além disso logo logo estaremos juntas em uma jornada onde trabalharemos essa área íntima, se.Xu.a.li.dade e todo despertar feminino através do nosso autoconhecimento, com vivências práticas profundas e exercícios práticos. •••

30/04/2022

Acima, revelo algumas curiosidades sobre fazer amor que muita gente desconhece. A de número 4 costuma causar surpresa em várias pessoas.

Passe as fotos para o lado ☝️ e descubra quais são!

Depois, conta aqui para mim 👇: quais dessas informações você já conhecia?

29/04/2022

Cada fase do ciclo menstrual feminino traz características específ**as.

Na menstruação, a mulher entra em contato com suas sombras e dores.😔

Já na ovulação, a tendência é manifestar mais espontaneidade, energia e confiança.💃

Mas, o que signif**a se estas características estão invertidas? Ou seja, se na menstruação você sente confiança e na ovulação se fecha?

Isso sugere que você está reprimindo seus maiores potenciais❗️

Na menstruação, ocorre uma queda hormonal de estrogênio e progesterona.

Isso é para, propositalmente, te deixar menos motivada e mais introspectiva. Assim, será “forçada” a olhar para as dores que esconde de si mesma.🔎

Quando você alimenta inseguranças, medos e reprime suas emoções e comportamentos, buscando a aprovação alheia, a menstruação chega jogando tudo isso na sua cara.🩸

A resistência em olhar para essas questões, pode trazer muita raiva e fuga.

Então, inconscientemente, isso te impulsiona a se mostrar mais ousada e confiante, justamente para poder continuar mentindo para si mesma.

Já na ovulação, é quando seu corpo está fértil - seja para gerar um filho, ou relacionamentos, projetos, sonhos e realizações!⭐️

Por isso, os hormônios do Período Fértil tendem a nos deixar mais animadas, confiantes, sedutoras, inspiradas e criativas.

Se nesta fase você sente o oposto disso e f**a raivosa, desmotivada e introspectiva, isso sugere que existe um medo ou bloqueio em se arriscar, viver novas experiências, crescer na vida e alcançar seus sonhos.⛔️

Muitas vezes, essas mulheres são controladoras. E quando sentem o impulso de ação trazido pelo Período Fértil, elas temem perder as rédeas da própria vida… E se fecham?

Isso faz sentido para você? Comenta aqui 👇 se também sente que as características do seu ciclo estão invertidas.

28/04/2022

Passe as fotos acima ☝️ para o lado e veja quais são os chás que amenizam problemas físicos femininos, como cólicas, TPM, inchaços, etc.

PERIODICIDADE DE CONSUMO
Os chás que são para resposta imediata devem ser consumidos no momento específico, para melhorar os problemas desejados, como cólicas, TPM, etc.

Já os chás que trazem resposta em longo prazo, devem ser ingeridos por cerca de 15 dias, ou serem observadas as respostas.

Ainda há aqueles que precisam ser consumidos pela vida toda. Então, avalie qual sua necessidade e veja durante quanto tempo é adequado tomar.

PREPARO
Quando o chá é de flores ou folhas, ferva a água, desligue o fogo e jogue as folhas ou flores. Abafe por 5min, coe e tome.

Quando o chá é de raízes ou cascas, ferva a água junto com elas, de 5 a 15min.

BANHO DE ASSENTO
Prepare o chá e jogue-o numa bacia. Complemente com água fria do chuveiro e sente-se nesta mistura, sem calcinha, por cerca de 15min.

VAPORIZAÇÃO DO ÚTERO
Jogue o chá quente em um recipiente e sente-se em cima dele, sem calcinha, de modo que o v***r suba até a v***a.

Não encoste a pele na água. Fique assim enquanto houver v***r.

***rizaçãodoútero ***rizacaodoutero

27/04/2022

Passe as fotos acima para o lado e veja o signif**ado de menstruar em cada lua.

Depois, comenta aqui: em qual lua você menstrua?

27/04/2022

Passe as fotos acima para o lado e veja o signif**ado de menstruar em cada lua.

Depois, comenta aqui: em qual lua você menstrua?

26/04/2022

Muitas vezes, a mulher alimenta a ideia (mesmo sem perceber) de que sua fertilidade é algo ruim.❌

Isso acontece quando, a cada relação, você f**a com medo de ter engravidado, mesmo que tenha se protegido devidamente, por exemplo.🤰

Claro que a mulher pode e DEVE evitar filhos - seja no momento atual ou para sempre - caso este não seja seu desejo.

O que estou querendo dizer é que fertilidade vai muito além de gerar um bebê.👶

Tanto homens quanto mulheres possuem um Chakra (centro de energia) localizado no ventre, que é uma verdadeira máquina de criação, responsável por nossa criatividade, produtividade e capacidade de realizar sonhos.💡

Só que as mulheres têm muito mais do que um centro energético nesta região. Elas possuem um órgão físico, que potencializa essa função: o útero.

Este órgão gera não só um bebê, como também nossos sonhos, projetos, prosperidade, riqueza e concretização de tudo que desejamos.⭐️

Então não negue mais sua fertilidade, só porque não deseja ter filhos. Abrace este presente do seu corpo e use-o para prosperar na vida.

25/04/2022

Os seios representam sentimentos de amor e também podem ser usados para despertar esse sentimento na sua vida.💓

Afinal, a mama tem como uma de suas funções produzir e ofertar o leite materno e se modif**a dependendo da fase do ciclo menstrual da mulher.🤱

Ela cobre o ChaKra Cardíaco (um dos centros de energia do corpo) e tem a função de doar e receber.

Por isso a maioria de nossos(as) parceiros(as) gostam de tocar e apreciar a mama.

Ao encostar nelas e apertá-las, eles(as) estão simbolicamente pegando o amor que cada mulher tem a oferecer, sentindo essa troca mútua.💞

Quando nos doamos muito para os outros (pares amorosos ou profissionais, família, carreira, etc.), sem receber tanto em troca, causamos desequilíbrios nesta região do corpo, podendo gerar nódulos, cistos, tumores ou miomas mamários.

Diferente do que a sociedade implantou, a mama não é só um símbolo erótico. Inclusive, foi isso que gerou na mulher o bloqueio de enxergar sua função.❌

Embora seja, de fato, um local erógeno e de muita sensibilidade, ela também tem toda essa simbologia que falei acima, na sua vida.

Conta aqui para mim 👇: você já sabia sobre o signif**ado das mamas? Como é sua relação com elas?

24/04/2022

Existe uma fofoqueira morando em você. E o nome dela é menstruação.🩸

Digo isso porque a menstruação mostra tudo aquilo que nos afeta e f**a profundamente escondido em nós.

Pensa comigo👉: durante todo o mês, os hormônios estrogênio e progesterona oscilam muito no corpo feminino.

Mas, quando chega a menstruação, eles chegam a quase zero.

Essa queda de hormônios no período menstrual reflete nas emoções, nos deixando mais sensíveis, introspectivas, irritadas, incomodadas, carentes ou tristes.🤯

O que ninguém fala é que todas essas características, muitas vezes vistas como negativas, praticamente nos obrigam a mergulhar em nós mesmas e enxergar nossas fraquezas.🔎

Afinal, quando a tristeza, irritação, ansiedade ou carência vem à tona, somos obrigadas a olhar para elas e enxergar as verdades duras que elas trazem - seja sobre nós mesmas, as situações que vivemos, ou as pessoas que nos cercam.

Conta aqui para mim ⬇️: quais situações a sua menstruação já te mostrou, que antes você não via?

23/04/2022

O canal v@gin@l é, fisicamente, parecido com a garganta. E a semelhança não se limita à aparência.❌

Ambas têm uma função semelhante: são canais de direcionamento de algo.

A garganta leva a massa alimentar para o trato do sistema digestório.🗣

O canal v@ginal leva a menstruação para fora do corpo.🩸

A garganta direciona o alimento que nos nutre e é fundamental para a vida.🥦

O canal v@ginal direciona para fora a própria vida.👶

Além disso, os problemas físicos nestes órgãos também têm o mesmo signif**ado emocional.

Ou seja, as doenças na garganta ou v@gina sinalizam que existe uma situação ou pessoa nos magoando, ou que estamos nos “obstruindo” emocionalmente, deixando de expressar nossa autenticidade, por causa do outro.🥀

Algo curioso é a casca do barbatimão é indicada tanto para problemas na garganta, como dor e rouquidão, como todas as vaginites.

O barbatimão é anti-inflamatório, antisséptico e antifúngico. Ele aumenta a proteção para que não entre nenhuma bactéria ou agentes nocivos - na garganta ou v@gin@.⛔️

🚨 Mas, vale ressaltar, que no caso de tratamentos na garganta, o barbatimão JAMAIS pode ser ingerido, pois é extremamente tóxico.

Neste caso, a orientação é fazer um gargarejo com o chá dessa casca.

22/04/2022

Num período como o carnaval, no qual todos usam máscaras, vale se questionar: você tem sido fiel a sua verdade?

Comenta aqui embaixo 👇

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Desperte sua essência, a parte mais verdadeira e gostosa que existe em você!

Sou fisioterapeuta uroginecológica e reabilitadora de mulheres há mais de 10 anos. Minha missão é quebrar o ciclo de dores emocionais através do despertar da consciência, com técnicas que desenvolvem o autoconhecimento, a sexualidade, a autoestima e a cura das feridas de cada mulher, ensinando-as a amar novamente, potencializando suas virtudes e seus poderes.

Cada uma que despertamos para sua real verdade traz em si a esperança de um mundo melhor e abraça outras mulheres que também precisam encontrar a si mesmas. Os principais temas abordados são a saúde íntima da mulher e sua sexualidade, já que o s**o é a maior expressão da psique do corpo.

04/05/2022

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30/04/2022

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