Qual é o horário de funcionamento?

Segunda-feira 08:00 - 19:00 Terça-feira 08:00 - 19:00 Quinta-feira 08:00 - 19:00 Sexta-feira 14:00 - 19:00

Dr Mateus Saito

Ortopedia, Cirurgia da Mão e Medicina Esportiva Página de dicas sobre Cirurgia da Mão, Medicina Esportiva, Saúde.

Registro das atividades profissionais do Dr. Mateus Saito.

27/02/2026

:
⚠️ Formigamento ou dor nas mãos?

Pode ser síndrome do túnel do carpo ✋

Fique atento:
• Sensação de queimação
• Dormência nos dedos
• Piora à noite

💡 Tratamento precoce faz toda a diferença!

26/02/2026

:
Fatores de risco: para a síndrome do túnel do carpo:
⚠️ Sobrepeso
⚠️ Diabetes
⚠️ Consumo excessivo de álcool
⚠️ Maior incidência em mulheres

💡 O tratamento costuma começar de forma conservadora, com medicamentos, talas e exercícios. Em alguns casos, a cirurgia pode ser indicada.

Não ignore os sintomas. Cuide da sua saúde!

25/02/2026

:
⚠️ Atenção aos sinais nas mãos!

Dor, formigamento ou queimação — principalmente à noite ou após esforço — podem indicar síndrome do túnel do carpo ✋

24/02/2026

:
🥌 Detalhe que faz toda a diferença no curling!

Os sapatos dos atletas são únicos:
👟 Uma sola com borracha para aderência
👟 Outra com teflon ou aço para deslizar no gelo ❄️

E tem mais: quanto mais espessa a sola deslizante, menor o atrito — o que aumenta a velocidade, mas também a instabilidade 👀

Ou seja, até o sapato entra na estratégia!

23/02/2026

:
🥌 Curling: estratégia no gelo!

Conhecido como “xadrez no gelo”, o esporte exige precisão, trabalho em equipe e muita tática ❄️

O objetivo? Deixar sua pedra mais perto do centro do alvo — enquanto a equipe varre o gelo para controlar o movimento 👀

Simples de entender, difícil de dominar!

Você já tinha ouvido falar? 🤔

20/02/2026

O plexo braquial é a rede de nervos que liga o pescoço ao braço, controlando movimentos e sensibilidade do ombro até a mão.

Lesões podem causar paralisia e perda de sensibilidade, sendo mais comuns em partos difíceis e acidentes, como quedas de moto.

O diagnóstico e o acompanhamento precoce com especialista fazem toda a diferença na recuperação.

19/02/2026

:
Na escalada, a mão pode sustentar todo o peso do corpo na ponta dos dedos 🧗‍♂️✋

Essa sobrecarga favorece lesões nas articulações, ossos e nas bainhas dos tendões. Fortalecimento e preparo adequado durante a semana são essenciais para prevenir problemas.

Dor ou lesão? Procure um especialista em mão.

18/02/2026

:
Lesão na mão não significa parar totalmente! 🤕✋

Com orientação adequada, é possível adaptar o treino e manter o condicionamento, priorizando aparelhos e respeitando o tipo de lesão (punho ou dedos). Cada caso deve ser avaliado individualmente para garantir segurança e recuperação adequada.

17/02/2026

:
O esqui cross-country surgiu há milênios na Escandinávia (Noruega e Finlândia) como meio de transporte na neve ❄️🎿

Parte do esqui nórdico, virou esporte no século XIX, com competições na Noruega por volta de 1842. Hoje, exige altíssima resistência física, com atletas percorrendo longas distâncias com esquis e bastões.

16/02/2026

:
✋ Cuide das suas mãos
Evite carregar pesos ou segurar objetos por muito tempo com a ponta dos dedos.

👉 Ao pegar um prato ou um livro, prefira usar a palma das mãos, reduzindo a sobrecarga nos dedos.

Pequenos cuidados evitam grandes dores 💙

13/02/2026

:
⏸️ Faça pausas no uso do celular
Interromper o uso de dispositivos portáteis regularmente ajuda a evitar dores e sobrecarga nas mãos e punhos.

Seu corpo agradece 💙

12/02/2026

:
📱 Proteja seus polegares
Sempre que possível, evite digitar apenas com os polegares.

👉 Prefira o teclado convencional ou use comandos de voz para reduzir a sobrecarga nas mãos.

Pequenas mudanças fazem grande diferença 💙

Endereço

Rua Mato Grosso 306, 1 Andar
São Paulo, SP
01239-040

Horário de Funcionamento

Segunda-feira	08:00 - 19:00
Terça-feira	08:00 - 19:00
Quinta-feira	08:00 - 19:00
Sexta-feira	14:00 - 19:00

Telefone

+551140046420

Site

https://app.tuotempo.com/mop/index.php?dbName=tt_vita_portal_prod&resourceName&lang=PT_BR&fbclid=IwAR2dUGBHl1MuuMIVfImR6

Notificações

Seja o primeiro recebendo as novidades e nos deixe lhe enviar um e-mail quando Dr Mateus Saito posta notícias e promoções. Seu endereço de e-mail não será usado com qualquer outro objetivo, e pode cancelar a inscrição em qualquer momento.