Marya do Carmo Terapias Integrativas

02/11/2025

19/10/2025

Florais de ambiente 💐🧴

15/10/2025

Vem respirar comigo 🥰

05/10/2025

Esse é um sinal para você fazer uma auto avaliação

28/09/2025

É muito importante manter a disciplina e manter a constância:
Fazer esse exercício de 1 a 3 minutos, 3 vezes por dia por 21 dias. Depois vamos conversar sobre o que você observa de resultados! 🥰

07/09/2025

Mais um final de semana de atualização, trocas e muito crescimento!

24/08/2025

Hoje não tem post de terapia porque é invasão da filha da terapeuta!

Mamis, vim deixar alguns registros que fiz seu por aqui pra te lembrar do quanto vc é linda! Te amo, espero que venham muitos anos MUITO bem vividos pelo seu caminho. Parabéns pelo ser que você é e por como voce brilha ♥️ Feliz aniversário!

03/08/2025

A gente normaliza tanto o cansaço que, às vezes, não percebe quando ele virou algo mais sério. Aqui vão 3 diferenças importantes:

1️⃣ Cansaço melhora com descanso.
No burnout, nem dormir resolve — o esgotamento é constante.

2️⃣ Cansaço é físico.
O burnout afeta também o emocional: apatia, irritação, sensação de vazio.

3️⃣ No cansaço, você desacelera e recupera.
No burnout, tudo parece demais — até coisas simples.

🌿 Se identificou? Talvez seja hora de olhar pra isso com mais carinho.
Terapias naturais e apoio emocional podem ajudar a recuperar seu ritmo com leveza.

✨ Te acompanho nesse processo

31/07/2025

30/07/2025