Espaço Adolescer

02/10/2025

Nos seus 100 anos de vida recém-completados, Judith deixou uma marca indelével na psicanálise.
Nascida em Budapeste, neta de Vilma Kovács, emigrou na adolescência para a França com sua família, fugindo do Nazismo.
A Judith coube o legado de ser herdeira dos escritos de Ferenczi após a morte de Michael Balint.
Aceitando a responsabilidade, traduziu as obras de Ferenczi para o francês, editou e traduziu o Diário Clínico, além de inúmeras cartas, tendo sido diretamente responsável pela difusão das ideias de Ferenczi na França e em outros países.
Foi também fundadora da revista Le Coq-Herón, veículo fundamental para promover o pensamento ferencziano.
Em 2013, foi agraciada com o prêmio Sigourney Award por sua inestimável contribuição à psicanálise.
Nosso forte abraço para os familiares e amigos desta psicanalista valente.
Neste momento, não podemos deixar de lembrar uma passagem célebre de sua biografia.
No ano de 1997, em uma conferência em Madri, Judith leu para os presentes a seguinte anotação de Ferenczi, que havia recém-encontrado:
“Nada além de pulsão de vida. Pulsão de morte, um erro (pessimista).”
Descanse em paz, Judith. fonte:

19/09/2025

O Pai Ausente e a Mãe Narcisista
Por Alessandra Mazzotta (Comunidade Adolescer)

Quando a mãe ocupa todo o espaço psíquico, enxergando o filho como extensão de si, e o pai está ausente — física ou emocionalmente —, a criança f**a sem referência externa.

Na psicanálise, entendemos que o pai representa a função de limite e mediação: ele nomeia, apresenta a lei e possibilita que a criança se perceba como sujeito separado do desejo materno.

Sem essa função, o filho pode se sentir aprisionado, carregando culpa e dificuldade de construir relações saudáveis. O processo analítico ajuda a romper esse ciclo, permitindo que ele encontre sua própria voz e se autorize a existir para além desse triângulo familiar.

24/08/2025

O Poder da Pausa: Meditação, Saúde Mental e Transcendência

A meditação, cada vez mais reconhecida pela ciência, é uma prática que fortalece a saúde mental e emocional, ao mesmo tempo em que abre caminhos para uma experiência transcendental.

No nível psicológico, a pausa meditativa regula o estresse, reduz a ansiedade e melhora a concentração. Ela ensina o sujeito a acolher seus pensamentos sem se perder neles, criando um espaço interno de equilíbrio que protege o coração e a mente.

No nível corporal, estudos mostram que a prática regular contribui para a redução da pressão arterial, melhora da qualidade do sono e fortalecimento do sistema imunológico. Assim, cuidar da mente, por meio da meditação, é também cuidar do corpo.

Mas há ainda o nível transcendental: ao silenciar o fluxo incessante da linguagem e das exigências externas, a meditação aproxima o ser humano de uma dimensão maior de sentido. Não se trata apenas de “relaxar”, mas de experimentar uma consciência ampliada, que conecta interioridade e universo. É nesse ponto que a meditação deixa de ser somente uma técnica e se torna caminho espiritual — um convite para reconhecer-se como parte de algo maior, para além do ego.

Meditar, portanto, é cuidar da vida em todas as suas camadas: a saúde do corpo, a clareza da mente e a abertura da alma. É nesse triplo eixo que a pausa revela todo o seu poder transformador.

18/08/2025

10/08/2025

💙✨ Feliz Dia dos Pais ✨💙

Hoje celebramos todos aqueles que, com presença, cuidado e amor, constroem um lugar seguro para seus filhos crescerem.
Ser pai é mais do que orientar: é oferecer colo, exemplo e coragem para que cada passo do caminho seja trilhado com confiança.

Aos pais que escutam, que ensinam e que aprendem junto; aos que estão presentes de corpo e de alma; aos que, mesmo nas imperfeições, são porto seguro… nossa gratidão e reconhecimento.

Que este dia seja repleto de afeto, lembranças boas e a certeza de que cada gesto seu deixa marcas de amor para toda a vida.

Com carinho,
Equipe do Espaço Adolescer 🌿

24/07/2025

📱✨ Celular não é brinquedo — é responsabilidade

Muitos pais sentem culpa por olhar o celular dos filhos. Mas precisamos lembrar: um menor de idade não pode assinar contrato de compra e uso de um celular — ou seja, quem responde legal e emocionalmente por isso são os pais.

Verif**ar o conteúdo do celular não é invasão de privacidade — é cuidado e amor protetor.
Converse com seu filho adolescente, com carinho e firmeza. Explique os riscos, os limites, e use a comunicação não violenta como aliada.

Não se trata de invadir intimidade sexual, mas de orientar: proteger contra ISTs, gravidez precoce e danos emocionais também é função dos adultos.

Amar é observar, escutar, conversar e cuidar — inclusive da vida digital.

🧠💬
— Alessandra Mazzotta
Equipe Espaço Adolescer

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01/07/2025

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29/06/2025

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26/06/2025

Cada sintoma é um sinal.
Mas em vez de escutar, estamos cada vez mais apressados em silenciar.
Medicamentos têm seu lugar. São um apoio importante.
Mas não substituem o trabalho profundo que só a terapia oferece.
Por que será que só 5% dos brasileiros têm acesso a esse cuidado mais completo?
Preço? Tempo? Falta de informação? Ou medo de se ouvir?
Mas em sua opinião o que que mais impede as pessoas de buscarem terapia? Deixa sua aqui nos comentários.
Fonte: Associação Médica Brasileira (AMB)]
(https://amb.org.br/brasilia-urgente/apenas-5-dos-brasileiros-fazem-terapia-mas-1-a-cada-6-usam-medicamentos-mostra-pesquisa-inedita-sobre-saude-mental


Texto retirado de