20/03/2025
🌿 Bem-Estar Mental: Como o Estresse Impacta a Estética e Como Controlá-lo 🌿
O estresse vai muito além da nossa saúde mental... Ele pode afetar diretamente a nossa estética, refletindo na pele, cabelo e até no corpo! 😣
🔹 Pele: O estresse pode causar acne, oleosidade excessiva e até envelhecimento precoce. A produção de cortisol aumenta, e nossa pele perde o viço.
🔹 Cabelo: Queda de cabelo pode ser um dos sinais de estresse. A tensão constante prejudica o crescimento saudável dos fios.
🔹 Corpo: O estresse também afeta o corpo, contribuindo para o ganho de peso, especialmente na região abdominal.
Mas a boa notícia é que é possível controlar o estresse e manter a estética em dia! 💆♀️✨
👉 Dicas para controlar o estresse:
Pratique relaxamento (meditação, yoga, respiração).
Cuide da pele com tratamentos estéticos.
Durma bem para renovar a energia.
Mantenha uma alimentação balanceada.
Aqui no Studio & Laser, oferecemos tratamentos estéticos perfeitos para ajudar a combater os efeitos do estresse e promover o seu bem-estar! 💖
📍 Localização: Av. Paulista, 2006 - Cj. 803 a 805 - Bela Vista, São Paulo - SP
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