Studio Be Lev

Studio Be Lev Be Lev Pilates ✨
13 anos de cuidado e movimento
Bairro Saúde, SP 💛
Vem pro pilates com a gente!

✨ Hoje é dia de celebrar quem nos motiva a cuidar, evoluir e acreditar em cada movimento: vocês, nossos clientes e aluno...
15/09/2025

✨ Hoje é dia de celebrar quem nos motiva a cuidar, evoluir e acreditar em cada movimento: vocês, nossos clientes e alunos!
💚 No Studio Be Lev, cada conquista de vocês é também a nossa.

Feliz Dia do Cliente! Obrigado por fazerem parte da nossa história. 🌿
🤸Studio Be Lev | Pilates e Estética

✨ O segredo para uma pele lisinha o ano inteiro? Não é cera, não é lâmina… é laser! 💖📅 Já temos data marcada e as vagas ...
08/09/2025

✨ O segredo para uma pele lisinha o ano inteiro? Não é cera, não é lâmina… é laser! 💖
📅 Já temos data marcada e as vagas são limitadas!
🔥 Chega de pelos encravados, cortes e manutenções sem fim.
👉 Marque sua amiga que precisa saber dessa novidade!

O Pilates vai muito além do exercício físico.A cada aula, você conquista mudanças reais no corpo e na mente: mais força,...
02/09/2025

O Pilates vai muito além do exercício físico.
A cada aula, você conquista mudanças reais no corpo e na mente: mais força, consciência, confiança e bem-estar. 💕

👉 Arraste para o lado e descubra as 5 transformações que esperam por você no tapete e nos aparelhos.

Qual delas você mais gostaria de sentir primeiro? 😍
Comente aqui! ⬇️

Com o passar dos anos, manter a autonomia no dia a dia se torna uma das maiores prioridades. E é exatamente aí que o Pil...
22/08/2025

Com o passar dos anos, manter a autonomia no dia a dia se torna uma das maiores prioridades. E é exatamente aí que o Pilates faz toda a diferença. Ele vai além do exercício físico — fortalece, dá equilíbrio, melhora a postura e a mobilidade, ajudando o idoso a se sentir mais seguro e confiante em cada movimento.

Ao trabalhar músculos profundos, coordenação e respiração, o Pilates reduz o risco de quedas, alivia dores crônicas e melhora a qualidade de vida de forma geral. E o melhor: tudo respeitando os limites de cada corpo, com movimentos controlados e seguros. Mais que condicionamento físico, o Pilates devolve algo valioso nessa fase da vida — a liberdade de fazer o que se ama, sem depender de ninguém.

💬 Você conhece algum idoso que poderia se beneficiar com o Pilates? Marca ele aqui nos comentários!

Esse método vai muito além do que muita gente imagina: é força, controle, respiração, equilíbrio e consciência corporal ...
20/08/2025

Esse método vai muito além do que muita gente imagina: é força, controle, respiração, equilíbrio e consciência corporal — tudo ao mesmo tempo.

Cada exercício do Pilates tem um propósito. Ele fortalece músculos profundos, melhora a postura, previne lesões e ainda desafia corpo e mente. Pode ser suave ou intenso, depende da sua necessidade. Serve para atletas, idosos, homens, mulheres, gestantes, sedentários e ativos. Pilates é versátil, completo e poderoso!

💬 Qual foi o maior mito que você acreditava sobre Pilates antes de começar? Me conta aqui!

Você já ouviu falar nos benefícios dos exercícios de dupla tarefa? Eles estimulam corpo e mente ao mesmo tempo — e são e...
18/08/2025

Você já ouviu falar nos benefícios dos exercícios de dupla tarefa? Eles estimulam corpo e mente ao mesmo tempo — e são especialmente indicados para quem quer melhorar a memória e a qualidade de vida na terceira idade.

No Pilates, movimentos combinados com atenção e coordenação ajudam a manter o cérebro ativo, prevenindo o declínio cognitivo.

Quer entender como isso funciona na prática? Deslize o carrossel e descubra.

👉 Agende sua aula experimental e comece a cuidar da sua mente com movimento!

Endereço

Rua Paracatu, 309/sala 67. Bairro Parque Imperial
São Paulo, SP
04055-120

Horário de Funcionamento

Segunda-feira 07:00 - 21:00
Terça-feira 07:00 - 21:00
Quarta-feira 07:00 - 21:00
Quinta-feira 07:00 - 21:00
Sexta-feira 07:00 - 21:00

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