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26/06/2024

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5 BENEFICIOS DO MARACUJÁ1.Redução do Estresse e Ansiedade: O maracujá possui propriedades calmantes devido à presença de...
23/06/2024

5 BENEFICIOS DO MARACUJÁ
1.Redução do Estresse e Ansiedade: O maracujá possui propriedades calmantes devido à presença de alcaloides e flavonoides, que ajudam a reduzir o estresse e a ansiedade.

2.Melhora do Sono: O consumo de maracujá pode ajudar a melhorar a qualidade do sono, graças às suas propriedades sedativas naturais.

3.Saúde Digestiva: Rico em fibras, o maracujá auxilia na digestão, prevenindo problemas como constipação e promovendo a saúde intestinal.

4.Fortalecimento do Sistema Imunológico: O maracujá é uma excelente fonte de vitamina C, que fortalece o sistema imunológico e ajuda a combater infecções.

5.Propriedades Antioxidantes: Contém antioxidantes, como vitamina A e compostos fenólicos, que ajudam a neutralizar os radicais livres no corpo, protegendo as células dos danos.

Benefícios da Amora 🫐
20/06/2024

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