
03/04/2025
Faça como a Dona Eliette, pratique atividade física para manter a sua autonomia para realizar seus afazeres do dia a dia.
Pratique Pilates para manter-se independente para cuidar de si mesmo, para levantar e sentar sozinho, para se calçar sozinho.
Cuide da sua saúde!
Já praticou seu exercício hoje?