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Psi, Jully Novaes

Psicóloga de pessoas confiante e de sucesso.

17/09/2025

🎬 Her (2013) não é só sobre um homem que se apaixona por uma inteligência artificial.

É sobre a gente. Sobre você. Sobre mim.

Sobre quando aceitamos conversas rasas e chamamos de conexão. Sobre quando amamos a ideia de alguém, em vez da pessoa real.

Sobre quando preferimos respostas rápidas do que relações profundas e chamamos isso de “estar junto”…

Theodore se apaixonou por uma voz perfeita, sem conflito, sem caos.
Mas também… sem corpo, sem toque, sem presença real.

E você?

Será que está vivendo um amor de carne e osso ou uma relação que só existe na tela?

Deslize a galeria, reflita sobre cada ponto e depois me conta: O que você percebeu sobre as suas próprias relações?

Para mais reflexões sobre relacionamentos, siga .jullynovaes

15/09/2025

Quantas vezes você já se pegou pensando: “Será que já não passou da minha hora?”

Ser mulher é viver entre cobranças: cedo demais para algumas coisas, tarde demais para outras.
Mas a verdade é que o tempo vai passar de qualquer jeito.

✨ O que muda é o que você faz com ele.
✨ O que muda é a coragem de se permitir.

🔑 Não existe idade perfeita. Existe a sua escolha.

👉 Me conta nos comentários: qual “e se...” mais pesa para você hoje?

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10/09/2025

Onde você quer chegar agradando a todos? Muitas mulheres foram ensinadas a acreditar que precisam estar sempre disponíveis para merecer amor.
Que agradar é sinônimo de bondade.
Que só são “boas o suficiente” se estiverem dando conta de tudo e de todos.

Mas a verdade é que isso cobra um preço alto: esgota, frustra e distancia você de si mesma.

👉 Dizer “não” não é falta de amor… é respeito.
👉 Colocar limites não é afastar… é proteger.
👉 Se escolher não é egoísmo… é maturidade.

Quando você entende isso, percebe que amor verdadeiro não nasce da sua exaustão, mas da sua autenticidade.

E você? Já se pegou dizendo “sim” quando queria dizer “não”?

Comenta aqui: Hoje eu me escolho.
E marca aquela amiga que precisa ouvir isso.

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08/09/2025

Muitas vezes falamos das red flags nos relacionamentos amorosos, mas esquecemos de olhar para o vínculo mais importante: a sua relação com VOCÊ mesma.

🚩 Normalizar o cansaço constante.
🚩 Se culpar por descansar.
🚩 Ignorar seus limites.
🚩 Não escutar suas próprias necessidades.

Esses sinais também são alertas. E, se ignorados, te afastam da saúde emocional e da possibilidade de viver relações verdadeiras — com você e com os outros.

Cuidar de si não é luxo. É base.
Sem isso, qualquer relação vira peso, cobrança e desgaste.

💭 E você? Já percebeu alguma red flag na forma como se trata?

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06/09/2025

Feliz dia do irmão!!!
Amor e briga no mesmo pacote… mas não trocaria por nada! 🤪

04/09/2025

Já pensou que nem toda dor tem velório, flores ou cerimônia de despedida?
Algumas f**am invisíveis, mas nem por isso doem menos.

Lutos invisíveis são todas aquelas perdas que não sabemos muito bem como nomear. São despedidas que a vida nos impõe, mas que raramente são reconhecidas.

E por isso, muitas vezes, carregamos essas dores no silêncio.

Amadurecer é aprender a dar lugar a elas.
Acolher os sentimentos, chorar o que não foi, se permitir viver o vazio…
E, aos poucos, se reinventar.

Cada luto invisível nos convida a criar novas versões de nós mesmas.
E isso é possível com escuta, presença, reflexão… e TEMPO!

E você? Qual foi o luto invisível que mais marcou sua vida?
Compartilha aqui nos comentários. Sua história pode acolher outra mulher também.

👉 Para mais reflexões sobre amadurecimento e relacionamentos, siga .jullynovaes

01/09/2025

👀 “Oi sumida.” Você já recebeu essa mensagem? Pois é… muitas vezes ela não vem de afeto, mas de conveniência.

O benching é isso: quando alguém te mantém no banco de reservas, aparecendo só quando convém. Não é amor, não é vínculo… é só a necessidade de alimentar o próprio ego.

O problema é que, enquanto o outro joga, você f**a presa na ilusão de que existe algo real acontecendo. E, pouco a pouco, vai se diminuindo, aceitando migalhas e acreditando que isso é tudo o que merece.

Mas você não é estepe.
Nem reserva.
Nem plano B.

Amor de verdade é presença, constância, escolha mútua.

E você? Já passou por isso? Me conta nos comentários e lembra: você merece muito mais do que migalhas.

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29/08/2025

Maturidade não é sobre “não errar mais”. É sobre reconhecer os erros mais rápido, aprender com eles e escolher de forma mais consciente.

Ela nos convida a parar de lutar contra a vida e a começar a viver com mais leveza, entendendo que limites são proteção e que assumir falhas é crescimento.

Envelhecer é inevitável!

Mas amadurecer é um ato de coragem e transforma completamente a forma como nos relacionamos com o mundo e com nós mesmos.

👉 Para mais reflexões sobre amadurecimento e relacionamentos, siga .jullynovaes

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28/08/2025

Já marcou o seu date com a amiga hoje?✨ TBT do nosso encontro ✨Quem disse que date é só com crush? 🥂Esses momentos de riso, confidências e apoio valem tanto quanto qualquer jantar romântico… às vezes até mais. 💕

27/08/2025

Qual passo mudou sua história? Tem decisões que mudam tudo. E escolher a Psicologia foi a minha.

Hoje, no Dia do Psicólogo, compartilho um pouco da minha trajetória: um relato cheio de emoção, verdade e amor por essa profissão que mudou minha vida.

Nada disso seria possível sem o apoio da minha família, que esteve comigo em todos os passos, e sem a confiança de cada paciente que me permite caminhar ao lado, com escuta, afeto e humanidade.

Ser psicóloga é mais que profissão: é chamado, é propósito, é compromisso com a vida e com a transformação.

💛 Feliz Dia do Psicólogo!
Obrigada por fazer parte da minha jornada.

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25/08/2025

Já pensou que nem sempre é a falta de rótulo que machuca? 💔
Às vezes, é o vazio deixado por aquilo que parecia ter tanto sentido… mas nunca chegou a existir de fato.

O “quase” também marca, também deixa cicatriz. E negar essa dor não faz ela desaparecer.

A verdade é: sentir profundamente não é ser “intensa demais”. É ser humana!

E você… já carregou a dor de um “quase” que ficou sem desfecho?
Compartilha comigo nos comentários.

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